篮球比赛三人制规则_三人篮球比赛中控制球队

1.现实中三人篮球如何采取联防

2.三人篮球有什么规则?

3.三人篮球规则全部详细

4.三人篮球规则与裁判法

5.三人篮球赛的规则

三人篮球赛比赛规则：

三人篮球的比赛规则也和五人篮球绝大部分相同，但也有自己独有的特殊规定，这些规定主要体现在4个方面：

第一就是发球区，三人篮球的发球区在中线位置，发球区不能直接投篮和运球。

第二就是进攻方式；每次抢断或者抢到篮板后，必须将球传出或者运球运出三分线后，才能重新组织进攻，否则判违例。

第三就是比赛时间，初赛和复赛不分上下半场，全场比赛一般是10分钟或者12分钟，但是三人篮球的决赛是分上下半场的，每半场的时长是8分钟，中间休息2分钟。

第四就是犯规次数，每个队员允许3次犯，第4次就要被罚出场；每个队的累计犯规到5次之后，由对方执行罚两次球。

三人篮球最大的特点是：适合于青少年！在技术和战术配合等方面和常规的五人篮球比赛基本一致，非常考验个人技术的磨练和配合的熟练程度，非常适合青少年进行训练来提高篮球技能。

现实中三人篮球如何采取联防

三人篮球规则：

1、场地为篮球场半场， 比赛队员为一方三人，整场比赛可替换2次。

2、比赛时间为10分钟，最后一分钟停表，结束后得分高的一方获胜。

3、三分线外投进一球算2分，三分线内投进一球算1分。

4、一方犯规3次，从第4次开始罚球，只罚1次，罚进记1分。

5、一般犯规没有超过3次，由被犯规的一方发界外球，进攻必须由中场开始，且该球员必须双脚均位于中圈内。

6、比赛开始通过猜硬币决定进攻一方。

扩展资料：

篮球比赛：

1、篮球比赛由两个队参加，每队出场5名队员。每队目标是在对方球篮得分，并阻止对方队在本方球篮得分。

篮球比赛由裁判员、记录台人员和技术代表（如到场）管理。

2、球篮：本方/对方

被某队进攻的球篮是对方的球篮，由某队防守的球篮是本方的球篮。

3、比赛的胜者

在比赛时间结束时得分较多的队，将是比赛的胜者。

参考资料：

三人篮球有什么规则?

,解读变化多端的防守方式--联防:

联防，顾名思义，乃联合防守之意。它分站位联防和对位联防，如果与盯人结合，还可以变化成混防（混合防守），联防与盯人的最大不同，就是盯人以防人为最终目的，而联防则以防球为最终目的。

对位联防则以固定人员固定防守一定区域的方式进行防守，不容易读解而且变化多端，可随时变成盯人和站位联防，但因为对球队默契和个人能力要求太高，而且攻击性稍弱，对于打快节奏的比赛不利，而较少被强调个人能力和快节奏的NBA教练使用，即使在美国以外的地区，也很少有人长时间地使用对位联防。

站位联防，对于应用范围的不同，又分为2-1-2、3-2、2-3、1-2-2等常规站位法，甚至在去年总决赛中，SPURS还使用过比较少见的2-2-1联防，都是根据对方的攻击优势和自己的人员配置类型而作出的各种调动而已。

在国际篮联中，如果为了巩固篮板发动长传，一般采用2-1-2联防，但其篮底和两侧还有弧顶三分处是其防守盲区，进攻可以根据1-3-1落位通过传球进行破解。

2-3联防是从最基本的2-1-2联防变形而来，优点和2-1-2类似，都以巩固篮板和保护篮下为目的，并加强了对对方溜底线的防范，外线盲区和2-1-2类似，但如果篮下中锋上提过慢的话，有可能被对方从45度插入的前锋在罚球线和小禁区的盲区里作威作福。

3-2联防则一般用来对付对方的外线投手群，因为它对上区（不好意思引用了非法防守下的术语）无论弧顶、45度的三分都可以进行压迫力很强的防范，而它的扩大范围的防守，对抢断传球发动快攻也十分有利；但两侧及底线的三分以及罚球线以下小禁区以上的地区都是其防范盲点。

当今NBA最流行的联防方式，乃是当的1-2-2联防以及其衍生出来的几个变种。为何1-2-2联防成为教练的新宠和压箱宝呢？这要从它的几个优点谈起：

1。由于NBA在取消非法防守后，为减少突破难度（理论上），而设定了防守三秒违例的法则，法则规定，如果内线球员没有自己的固定防守对象，在三秒区内停留不能超过三秒；另外规定，“非固定防守对象”的定义为，与防守球员离开超过一臂距离的内线球员，则为“非固定防守对象”。

因此，有此规定，就不难理解为什么在国际规则下大行其道的3-2和2-1-2联防为什么在NBA乏人问津了，那个站桩式的中锋，估计会在整场中因为将精力集中于如何避免防守三秒而导致休克。

2。在NBA这个过去强调个人单打和得分能力的联盟中，不单是内线，很多外线球员也有一定的低位背框单打能力，因此除了射手成群的球队如KINGS、MAVERICKS或者是没有多少单打能力的球队以外，一般在进攻中都采用1-2-2进攻落位，而1-2-2联防则刚好在这个阵型中，将联防对对位球员的夹击施展到极致，而让那些过去习惯了背框打的球员如SHAQ、DUNCAN、PIERCE、T MAC等人感到有力没处使。

3。1-2-2联防在进攻方读解时，因为阵型看上去很像盯人，因此当PG还没有醒悟过来，而让攻击手在底线交叉掩护，或者在45度POSE UP时，24秒的进攻时间已经用去不少，而当他们拿球后才发现这是联防，已经大限已到，再想重新布置进攻站位破解联防，进攻时间已经剩下几秒，于是只能一次又一次地仓促出手，这也是联防导致得分和命中率下降以及失误增多的原因。对于国际篮联的30秒出手，应付联防反而是绰绰有余。

4。1-2-2联防乃3-2联防变形而来，既对外线进行一定的压迫，对45度下球进行阻挠，也相应地收缩了罚球线以下小禁区以上的盲点的防范，保持了抢断球的特点，也对AI和HOUSTON等人习惯的空切掩护中距离进行了防守，是对目前的NBA来说，最四平八稳的防守阵式

5。1-2-2联防可随时变形成四联防一盯人的DIAMOND-ONE（禁区菱形站位）和BOX-ONE的阵式（禁区四方站位），而让进攻方在读解中陷入极度的判断混乱当中，不能执行好自己的既定战术

当然，1-2-2联防也非全无缺点，任何一种联防，都有自己的防守盲区，怎样通过站位方式破解联防，相信通过磨合以后的其他NBA球队可以进一步掌握，而不是象现在那样一遇到联防就任人宰割。

而任何使用联防的球队，在联防的类型选择中，对单个球员的站位选择都必须以他的个人能力和类型是否适合这种联防作判断标准，比如森林狼队，在拥有快速一定能力和肌力的MADSON站内线时的效果，就堪比CANDYMAN这个虽然有贵价合同和高大身材，但移动相对缓慢的中锋在防守上的效果来得好，而1-2-2联防中站罚球线两端的那两个后卫，如果能够有高大迅速的摇摆人比如T MAC和KOBE等人执行，效果会加数倍。

由于NBA的三分线比国际篮联更远，因此NBA的联防防区也相对加大许多，联防的效果相对来说要打一些折扣.联防只是比赛中的一种可以加以利用的方式方式，而并非最终获胜之道。对教练和球员来说，轻视联防和迷信联防都同样危险。

三人篮球规则全部详细

三人篮球规则

一, 工作人员及其职责

1,设1名裁判员和1名记录员.

2,裁判员是比赛中唯一的宣判和终决的人员,负责在记录表上签字.

3,记录员兼管计时,记分.记录两队累计的分数(包括投篮和罚球的得分),全队及个人犯规次数以及比赛时间,并按规则要求宣布比赛进行的时间,比分.比赛进行到5分钟和9分钟时,,记录员各宣布一次时间.

二, 竞赛规则

1,每队有3分钟的热身时间,迟到15分钟者按弃权处理.上场队员为3人.

2,比赛时间:比赛分上,下半时,全场比赛25分钟.每半时10分钟,球赛中间休息2分钟.比赛允许上,下半时各队各有一次暂停,每次暂停为30秒(遇有球员受伤,裁判员有权暂停比赛1分钟).计时员最后鸣哨结束比赛.

3,比赛开始,双方以掷硬币的形式选发球权.决赛阶段,上半时获发球权的队,下半时则不再获发球权,由对方队在发球区掷界外球开始比赛.

4,比赛开始和投篮命中后,均在发球区(中圈弧线后)掷球入场算做发球.

5,每次投篮命中后,由对方发球.所有交换发球权的情况(如违例,界外球及投篮命中后)均为死球在发球区发球,继续比赛.所有不交换发球权的情况(如不执行罚球的犯规),则在就近的界外发球.在这种情况下发球前,必须有裁判员递交球.发球队员必须将球传给队友,不能直接投篮或运球,否则处以违例.

6,比赛中除在罚球,暂停,球员受伤及比赛结束等情况下停止计时表外,其余情况均不停表.

7,守方队员断球或抢到篮板球后,必须迅速将球运(传)出3分线外(持球队员的双脚必须踏在3分线外),方可组织反攻,否则判违例.

8,双方争球时,争球队员分别站在罚球线上跳球,任何一方得球都必须将球运(传)出3分线(持球队员的双脚必须踏在3分线外)后,方可组织进攻,否则判进攻违例.跳球中的意外投中无效,重新跳球.

9,比赛中,每个队员允许4次犯规,第4次犯规罚出场.任何队员被判夺权犯规,则取消该队比赛资格.

10,每个队累计犯规达5次后,该队出现第6次以后的侵人犯规由对方执行两次罚球.前5次犯规中,凡对正在做投篮动作的队员犯规:如投中,记录得分,对方个人及全队犯规次数各加一,被犯规队员罚球一次.如投篮不中,则判给攻方2次罚球,罚中一次得1分.罚球无抢板制,罚球之后由守方发球

11,只能在死球的情况下进行替换,无换人限制.

12,比赛中,队长是场上唯一发言人.

13,比赛中,罚中1球得1分,投中一球得两分,在三分线以外头中得3分.若女生投进,则得分*2计入总分,比赛时间终了,以得分多者为胜方.比赛时间终了,如得分相等,则增加3分钟决胜期,发球权仍以掷硬币的形式决定.如果决胜期得分仍相等,执行一对一依次罚球(罚球成绩计入总分),只要出现某队领先1分即为胜方,比赛结束.

14,比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终决定.

15,比赛结束后双方队长在计分表上签字.

三,小组赛积分规则:

1,小组赛中每胜一场积两分,负一场积一分,弃权积零分.

2,小组赛中,积分相同的队按总得失分率进行排名,计算公式为:

得失分率=总得分/总失分

四,附加规则:

1,比赛开始以后不允许更换原有队员!如果擅自在开赛后更换队员或发现在队员报名时有欺骗行为及其他不良行为时,将取消其比赛资格.

任何有对裁判不尊敬行为的队员将被停赛.

公然犯规,技术犯规,故意犯规,或连续不当犯规的队员将被逐出比赛.如果裁判决定犯规为公然犯规,技术犯规,故意犯规或连续不当犯规时,被犯规人员正投篮且投篮进,则此球算并由被犯规方发球;如果被犯规队员没有投篮,则该队员罚球一个并保留发球权.如果有队员打架,不论任何原因,都将被取消比赛资格.

4,除非另行通知,所有参赛队伍的首场比赛都按比赛时间进行,建议每场比赛后,参赛队伍都去负责人处看所有的比赛安排,时间,场地,有无变动及其他重要信息,因课程等原因需调整比赛时间的队伍请提前半天以上提出要求.

三人篮球规则与裁判法

三人篮球规则全部详细如下：

第一条

比赛双方可报名4~5人，上场队员为三人。初赛、复赛不分上下半时，全场比赛时间为10分钟（组织者可根据参赛队数多少修订时间为12或15分钟）。比赛进行到5分钟和9分钟时，记录员各宣布一次时间。

如果只有10分钟比赛时间，则双方队都不得暂停（遇有队员受伤，裁判员有权暂停比赛1分钟）。如比赛安排为12或15分钟，则分别允许请求一次或两次暂停，每次暂停时间为30秒。2-2决赛分上下两个半时，每半时8分钟，上半时与下半时之间休息3分钟。

第二条

双方以掷硬币的形式决定发球权，然后在发球区掷界外球开始比赛。决赛阶段，上半时获发球权的队，下半时不再获发球权，由对方队在发球区掷界外球开始比赛。中圈不在场地中的半圆叫做发球区，发球区的地面（包括线）算界外。在发球区掷界外球算做发球。

第三条

每次投篮命中后，都由对方发球。所有交换发球权的情况（如违例、界外球及投篮命中后），均为死球，在发球区掷界外球继续比赛。

所有不交换发球权的情况（如不执行罚球的犯规），则在就近的三分线外发球。在这种情况下，发球前，必须由裁判员递交球。守方队员断球或抢到篮板球后，必须将球运（传）出三分线外（持球队员必须双脚踏在三分线外），才可以组织进攻，否则判进攻违例。

第四条

24秒规则改为20秒。比赛中，每个队员允许三次犯规，第四次犯规罚出场。任何队员被判取消比赛资格的犯规，则取消该队比赛资格。每个队累记犯规达5次后，该队的第六次以后的侵人犯规由对方执行2次罚球。

前5次犯规中，凡对正在做投篮动作的队员犯规：如投中，记录得分、对方个人和全队犯规次数，不追加罚球，由守方发球继续比赛；如投篮不中，则判给攻方被侵犯的队员1次罚球，如罚中得1分，并由攻方继续掷界外球，如罚不中，仍由攻方掷界外球。

三人篮球赛的规则

三人篮球规则与裁判法如下：

三人篮球规则令人不清楚的地方，主要是与五人篮球有不同，这是一些特殊之处。因此，这里讲的三人篮球规则，是建立在了解五人篮球规则的基础上的。

相同之处：1.违例:三人篮球当中的出界、走步、携带球（翻腕儿）、两次运球、进攻三秒、干扰球、严防5秒，这些都是与五人篮球都是一样的。

2.犯规：打手犯规（非法用手+点腕）、用手推挡、阻挡、推人、带球撞人、非法掩护、双方犯规，这里与五人篮球规则一样。夺权犯规主要是踢裆、锁喉、打裁判等极其不道德情况，这与五人篮球一样。

3.罚球站位：五人篮球与三人篮球一样，都是最多双方六个人都站在罚球区内。技术犯规和违体、夺权犯规的罚球都是不占位的。

4.当然，到了比赛开始时间15分钟后，五人篮球是没有凑齐规定上场人数，这场比赛算弃权，三人篮球也是一样的。

这里主要讲与五人篮球不同的部分，

1、场地尺寸、篮球大小，这与五人篮球不同，三人篮球场地15m（宽，即篮架在的那条边）*11m（长），用的篮球不论男女，都是7号的重量，6号的尺寸。三分线（三人篮球叫两分线）、罚球线是完全一样的距离。

2、人数：五人篮球是一个队最多激活12个人，5人上场，替补7个，有教练;三人篮球最多激活4个，上场三个，替补一个，不允许有教练在场边指导，也不允许队员听从场外指挥。五人篮球最少可以变成2打2，不能主动减少场上人数，三人篮球最少可以变1打1，可以主动减少场上人数。

3、获胜方式：五人篮球是时间结束后看分数多少。三人篮球是规定时间内（10分钟），先获得21分的队伍获胜，也可以是22分，如果已经是得到了21分或者22分了，后面还有罚球，那罚球不执行了，直接获胜。如果规定时间结束，但还没有队伍获得21分，则分数多的队伍获胜。如果时间结束，双方分数相同，则进行加时赛，加时赛先获得2分的队伍获胜。

4、开球：五人篮球是开场跳球，然后交替拥有。三人篮球是开场猜硬币或者猜拳，获胜队伍可选择开场先发球或者决胜期（加时赛）发球。

5、发球：三人篮球没有掷球入界，三人篮球都是由对方球员发球或者裁判员发球，发球后可以直接投篮。如果裁判员把球直接发给进攻方，进攻方队员可以直接投篮，不必把球给防守方发球。

6、死球情况：五人篮球进球后是死球情况，三人篮球进球后不是死球情况，因此进球后不能停表、暂停、换人。

7、进攻时间：三人篮球一次进攻时间是12秒，不能背身单打超过五秒（跟NBA的规则一样），否则都是违例。

8、投篮和它的分值：五人篮球是罚球1分，三分线内投篮或者踩着三分线投篮是2分，三分线外投篮是3分。而三人篮球只有1分和2分，两分线（三分线）外投篮是2分，踩着两分线（三分线）和两分线内投篮（包括罚球）是1分。

9、没有清洁球的违例：如果没有清洁球的话，裁判员应该第一时间喊话并清洁球的手势提醒。三人篮球最显著的违例就是没有清洁球，也就是俗话说的“洗球”、“出三分”，即每次交换球权后，新获得球权的队伍，必须要把球带到或者传到两分线外，必须要完全把球带出两分线外（可以双脚出，也可以单脚金鸡独立出）。如果没有带出去便进行投篮，进球无效，一起违例发生（不论是否沾框，都是违例）。

10、争球违例：五人篮球争球是交替拥有，而三人篮球认为争球是进攻方的违例，因此每次争球的球权都给防守方。

11、个人犯规：五人篮球是个人五次普通犯规罚下，两次技术犯规也会罚下，两次违体犯规也会罚下，一次夺权犯规也会罚下。但是三人篮球是个人普通犯规和技术犯规不计次数的，因此不会因为普通犯规和技术犯规被罚下，但个人两次违体犯规是会被罚下的，当然，一次夺权犯规也会被罚下。

12、全队累计犯规：当中相同的地方是，犯规够数后，技术犯规永远罚1次，双方犯规、进攻犯规（除了违体犯规外）永远不罚球。不同的在于，五人篮球是每节全队犯规达到5次及以上，除了进攻犯规和技术犯规外，每次防守犯规都是两次罚球。三人篮球是全队犯规累计达到第7次、8次、9次的防守犯规，无论是否是投篮犯规，是否是打进加罚的，都是两次罚球。而如果是全队累计的第10次及以上的防守犯规的话，不论是否是投篮犯规、打进加罚，都将是对方获得两次不占位的罚球和接下来的球权。需要特别注意的是，每次违体犯规是算两次全队犯规的。

13、技术犯规：五人篮球的技术犯规是针对球员、教练没有身体接触的不道德、不文明的行为、语言，或者针对防守时候蒙眼睛、吼叫、跺脚，以及破坏器材、假摔，三人篮球也适用，但罚则不相同，五人篮球是一次优先的不占位罚球，但三人篮球是获得一次不占位的罚球和一次球权。五人篮球两次技术犯规罚下，但三人篮球可以无限技术犯规，因为三人篮球的技术犯规可以是不道德的行为，也可以是活球换人，也可以是听从了场外指导，也可以是自己队进球后第一时间碰球，也可以是自己队进球后对方队员尚在合理冲撞区就进行防守，也可以是发球不好好发，这些都能吹技术犯规，让对方罚球一次。

14、违体犯规、夺权犯规：特别注意，违体和夺权犯规是算两次全队犯规的。违体加技术犯规在五人篮球是升级为一次夺权犯规，两罚一掷;三人篮球不一样，必须要两次违体犯规，或者一次夺权犯规才行，当然，罚则也都是两罚一掷。违体犯规在三人篮球是没有C3（破坏快攻）、C4（1打0，被侧面或背后犯规）、C5（最后两分钟的掷球入界时防守方的犯规）的情况的，因此三人篮球的违体犯规是C1（挥肘打人、拉球衣等危险动作）C2（防守动作过大）的情况。三人篮球的第一次违体犯规只是两罚，加上警告，没有接下来的球权，这是需要特别注意的。

15、换人：五人篮球是在除了自己进球和并非最后全场两分钟对方进球的死球情况下，替补队员去技术台申请换人，而三人篮球是除了进球情况的死球后自行换人。因为三人篮球进球不是死球。

16、暂停：五人篮球的暂停是每队上半场2个，下半场3个，加时赛1个，每次一分钟，三人篮球是每对全场只有1个，加时赛没有，暂停30秒。五人篮球的暂停是除了自己队投进球的死球情况下，每次死球都能暂停。三人篮球只有在非进球情况下的死球才能暂停。

17、进球后交换球权：五人篮球是由队员在端线后随意掷界外球。三人篮球则是进球后，进球的队员不能碰球，主动碰球就是技术犯规;防守方在合理冲撞半圆内拿到球，刚刚进球的队员是不能干扰在合理冲撞半圆的球员的，否则是技术犯规;当防守方拿到刚刚进球后的球，如果是在合理冲撞半圆外，刚刚进球的队员可以干扰、防守，如果是在合理冲撞半圆内，则必须要等拿到球的球员把球运出、传出半圆外，才能防守。

三人篮球规则令人不清楚的地方，主要是与五人篮球有不同，这是一些特殊之处。因此，这里讲的三人篮球规则，是建立在了解五人篮球规则的基础上的。

相同之处：1.违例:三人篮球当中的出界、走步、携带球（翻腕儿）、两次运球、进攻三秒、干扰球、严防5秒，这些都是与五人篮球都是一样的。

2.犯规：打手犯规（非法用手+点腕）、用手推挡、阻挡、推人、带球撞人、非法掩护、双方犯规，这里与五人篮球规则一样。夺权犯规主要是踢裆、锁喉、打裁判等极其不道德情况，这与五人篮球一样。

3.罚球站位：五人篮球与三人篮球一样，都是最多双方六个人都站在罚球区内。技术犯规和违体、夺权犯规的罚球都是不占位的。

4.当然，到了比赛开始时间15分钟后，五人篮球是没有凑齐规定上场人数，这场比赛算弃权，三人篮球也是一样的。

这里主要讲与五人篮球不同的部分，

1、场地尺寸、篮球大小，这与五人篮球不同，三人篮球场地15m（宽，即篮架在的那条边）*11m（长），用的篮球不论男女，都是7号的重量，6号的尺寸。三分线（三人篮球叫两分线）、罚球线是完全一样的距离。

2、人数：五人篮球是一个队最多激活12个人，5人上场，替补7个，有教练;三人篮球最多激活4个，上场三个，替补一个，不允许有教练在场边指导，也不允许队员听从场外指挥。五人篮球最少可以变成2打2，不能主动减少场上人数，三人篮球最少可以变1打1，可以主动减少场上人数。

3、获胜方式：五人篮球是时间结束后看分数多少。三人篮球是规定时间内（10分钟），先获得21分的队伍获胜，也可以是22分，如果已经是得到了21分或者22分了，后面还有罚球，那罚球不执行了，直接获胜。如果规定时间结束，但还没有队伍获得21分，则分数多的队伍获胜。如果时间结束，双方分数相同，则进行加时赛，加时赛先获得2分的队伍获胜。

4、开球：五人篮球是开场跳球，然后交替拥有。三人篮球是开场猜硬币或者猜拳，获胜队伍可选择开场先发球或者决胜期（加时赛）发球。

5、发球：三人篮球没有掷球入界，三人篮球都是由对方球员发球或者裁判员发球，发球后可以直接投篮。如果裁判员把球直接发给进攻方，进攻方队员可以直接投篮，不必把球给防守方发球。

6、死球情况：五人篮球进球后是死球情况，三人篮球进球后不是死球情况，因此进球后不能停表、暂停、换人。

7、进攻时间：三人篮球一次进攻时间是12秒，不能背身单打超过五秒（跟NBA的规则一样），否则都是违例。

8、投篮和它的分值：五人篮球是罚球1分，三分线内投篮或者踩着三分线投篮是2分，三分线外投篮是3分。而三人篮球只有1分和2分，两分线（三分线）外投篮是2分，踩着两分线（三分线）和两分线内投篮（包括罚球）是1分。

9、没有清洁球的违例：如果没有清洁球的话，裁判员应该第一时间喊话并清洁球的手势提醒。三人篮球最显著的违例就是没有清洁球，也就是俗话说的“洗球”、“出三分”，即每次交换球权后，新获得球权的队伍，必须要把球带到或者传到两分线外，必须要完全把球带出两分线外（可以双脚出，也可以单脚金鸡独立出）。如果没有带出去便进行投篮，进球无效，一起违例发生（不论是否沾框，都是违例）。

10、争球违例：五人篮球争球是交替拥有，而三人篮球认为争球是进攻方的违例，因此每次争球的球权都给防守方。

11、个人犯规：五人篮球是个人五次普通犯规罚下，两次技术犯规也会罚下，两次违体犯规也会罚下，一次夺权犯规也会罚下。但是三人篮球是个人普通犯规和技术犯规不计次数的，因此不会因为普通犯规和技术犯规被罚下，但个人两次违体犯规是会被罚下的，当然，一次夺权犯规也会被罚下。

12、全队累计犯规：当中相同的地方是，犯规够数后，技术犯规永远罚1次，双方犯规、进攻犯规（除了违体犯规外）永远不罚球。不同的在于，五人篮球是每节全队犯规达到5次及以上，除了进攻犯规和技术犯规外，每次防守犯规都是两次罚球。三人篮球是全队犯规累计达到第7次、8次、9次的防守犯规，无论是否是投篮犯规，是否是打进加罚的，都是两次罚球。而如果是全队累计的第10次及以上的防守犯规的话，不论是否是投篮犯规、打进加罚，都将是对方获得两次不占位的罚球和接下来的球权。需要特别注意的是，每次违体犯规是算两次全队犯规的。

13、技术犯规：五人篮球的技术犯规是针对球员、教练没有身体接触的不道德、不文明的行为、语言，或者针对防守时候蒙眼睛、吼叫、跺脚，以及破坏器材、假摔，三人篮球也适用，但罚则不相同，五人篮球是一次优先的不占位罚球，但三人篮球是获得一次不占位的罚球和一次球权。五人篮球两次技术犯规罚下，但三人篮球可以无限技术犯规，因为三人篮球的技术犯规可以是不道德的行为，也可以是活球换人，也可以是听从了场外指导，也可以是自己队进球后第一时间碰球，也可以是自己队进球后对方队员尚在合理冲撞区就进行防守，也可以是发球不好好发，这些都能吹技术犯规，让对方罚球一次。

14、违体犯规、夺权犯规：特别注意，违体和夺权犯规是算两次全队犯规的。违体加技术犯规在五人篮球是升级为一次夺权犯规，两罚一掷;三人篮球不一样，必须要两次违体犯规，或者一次夺权犯规才行，当然，罚则也都是两罚一掷。违体犯规在三人篮球是没有C3（破坏快攻）、C4（1打0，被侧面或背后犯规）、C5（最后两分钟的掷球入界时防守方的犯规）的情况的，因此三人篮球的违体犯规是C1（挥肘打人、拉球衣等危险动作）C2（防守动作过大）的情况。三人篮球的第一次违体犯规只是两罚，加上警告，没有接下来的球权，这是需要特别注意的。

15、换人：五人篮球是在除了自己进球和并非最后全场两分钟对方进球的死球情况下，替补队员去技术台申请换人，而三人篮球是除了进球情况的死球后自行换人。因为三人篮球进球不是死球。

16、暂停：五人篮球的暂停是每队上半场2个，下半场3个，加时赛1个，每次一分钟，三人篮球是每对全场只有1个，加时赛没有，暂停30秒。五人篮球的暂停是除了自己队投进球的死球情况下，每次死球都能暂停。三人篮球只有在非进球情况下的死球才能暂停。

17、进球后交换球权：五人篮球是由队员在端线后随意掷界外球。三人篮球则是进球后，进球的队员不能碰球，主动碰球就是技术犯规;防守方在合理冲撞半圆内拿到球，刚刚进球的队员是不能干扰在合理冲撞半圆的球员的，否则是技术犯规;当防守方拿到刚刚进球后的球，如果是在合理冲撞半圆外，刚刚进球的队员可以干扰、防守，如果是在合理冲撞半圆内，则必须要等拿到球的球员把球运出、传出半圆外，才能防守。

三人篮球规则令人不清楚的地方，主要是与五人篮球有不同，这是一些特殊之处。因此，这里讲的三人篮球规则，是建立在了解五人篮球规则的基础上的。

相同之处：1.违例:三人篮球当中的出界、走步、携带球（翻腕儿）、两次运球、进攻三秒、干扰球、严防5秒，这些都是与五人篮球都是一样的。

2.犯规：打手犯规（非法用手+点腕）、用手推挡、阻挡、推人、带球撞人、非法掩护、双方犯规，这里与五人篮球规则一样。夺权犯规主要是踢裆、锁喉、打裁判等极其不道德情况，这与五人篮球一样。

3.罚球站位：五人篮球与三人篮球一样，都是最多双方六个人都站在罚球区内。技术犯规和违体、夺权犯规的罚球都是不占位的。

4.当然，到了比赛开始时间15分钟后，五人篮球是没有凑齐规定上场人数，这场比赛算弃权，三人篮球也是一样的。

这里主要讲与五人篮球不同的部分，

1、场地尺寸、篮球大小，三人篮球场地15m（宽，即篮架在的那条边）*11m（长），用的篮球不论男女，都是7号的重量，6号的尺寸。三分线（三人篮球叫两分线）、罚球线是完全一样的距离。

三人篮球最多激活4个，上场三个，替补一个，不允许有教练在场边指导，也不允许队员听从场外指挥。最少可以变1打1，可以主动减少场上人数。

3、获胜方式：三人篮球是规定时间内（10分钟），先获得21分的队伍获胜，也可以是22分，如果已经是得到了21分或者22分了，后面还有罚球，那罚球不执行了，直接获胜。如果规定时间结束，但还没有队伍获得21分，则分数多的队伍获胜。如果时间结束，双方分数相同，则进行加时赛，加时赛先获得2分的队伍获胜。

4、开球：三人篮球是开场猜硬币或者猜拳，获胜队伍可选择开场先发球或者决胜期（加时赛）发球。

5、发球：三人篮球没有掷球入界，三人篮球都是由对方球员发球或者裁判员发球，发球后可以直接投篮。如果裁判员把球直接发给进攻方，进攻方队员可以直接投篮，不必把球给防守方发球。

6、死球情况：三人篮球进球后不是死球情况，因此进球后不能停表、暂停、换人。

7、进攻时间：三人篮球一次进攻时间是12秒，不能背身单打超过五秒（跟NBA的规则一样），否则都是违例。

8、投篮和它的分值：五人篮球是罚球1分，三分线内投篮或者踩着三分线投篮是2分，三分线外投篮是3分。而三人篮球只有1分和2分，两分线（三分线）外投篮是2分，踩着两分线（三分线）和两分线内投篮（包括罚球）是1分。

9、没有清洁球的违例：如果没有清洁球的话，裁判员应该第一时间喊话并清洁球的手势提醒。三人篮球最显著的违例就是没有清洁球，也就是俗话说的“洗球”、“出三分”，即每次交换球权后，新获得球权的队伍，必须要把球带到或者传到两分线外，必须要完全把球带出两分线外（可以双脚出，也可以单脚金鸡独立出）。如果没有带出去便进行投篮，进球无效，一起违例发生（不论是否沾框，都是违例）。

10、争球违例：三人篮球认为争球是进攻方的违例，因此每次争球的球权都给防守方。

11、个人犯规：三人篮球是个人普通犯规和技术犯规不计次数的，因此不会因为普通犯规和技术犯规被罚下，但个人两次违体犯规是会被罚下的，当然，一次夺权犯规也会被罚下。

12、全队累计犯规：当中相同的地方是，犯规够数后，技术犯规永远罚1次，双方犯规、进攻犯规（除了违体犯规外）永远不罚球。三人篮球是全队犯规累计达到第7次、8次、9次的防守犯规，无论是否是投篮犯规，是否是打进加罚的，都是两次罚球。

而如果是全队累计的第10次及以上的防守犯规的话，不论是否是投篮犯规、打进加罚，都将是对方获得两次不占位的罚球和接下来的球权。需要特别注意的是，每次违体犯规是算两次全队犯规的。

13、技术犯规：五人篮球的技术犯规是针对球员、教练没有身体接触的不道德、不文明的行为、语言，或者针对防守时候蒙眼睛、吼叫、跺脚，以及破坏器材、假摔，三人篮球也适用，但罚则不相同。五人篮球是一次优先的不占位罚球，但三人篮球是获得一次不占位的罚球和一次球权。

五人篮球两次技术犯规罚下，但三人篮球可以无限技术犯规，因为三人篮球的技术犯规可以是不道德的行为，也可以是活球换人，也可以是听从了场外指导，也可以是自己队进球后第一时间碰球，也可以是自己队进球后对方队员尚在合理冲撞区就进行防守，也可以是发球不好好发，这些都能吹技术犯规，让对方罚球一次。

14、违体犯规、夺权犯规：特别注意，违体和夺权犯规是算两次全队犯规的。违体加技术犯规在五人篮球是升级为一次夺权犯规，两罚一掷;三人篮球不一样，必须要两次违体犯规，或者一次夺权犯规才行，当然，罚则也都是两罚一掷。

违体犯规在三人篮球是没有C3（破坏快攻）、C4（1打0，被侧面或背后犯规）、C5（最后两分钟的掷球入界时防守方的犯规）的情况的。

因此三人篮球的违体犯规是C1（挥肘打人、拉球衣等危险动作）C2（防守动作过大）的情况。三人篮球的第一次违体犯规只是两罚，加上警告，没有接下来的球权，这是需要特别注意的。

15、换人：五人篮球是在除了自己进球和并非最后全场两分钟对方进球的死球情况下，替补队员去技术台申请换人，而三人篮球是除了进球情况的死球后自行换人。因为三人篮球进球不是死球。

16、暂停：五人篮球的暂停是每队上半场2个，下半场3个，加时赛1个，每次一分钟，三人篮球是每对全场只有1个，加时赛没有，暂停30秒。

五人篮球的暂停是除了自己队投进球的死球情况下，每次死球都能暂停。三人篮球只有在非进球情况下的死球才能暂停。

17、进球后交换球权：五人篮球是由队员在端线后随意掷界外球。三人篮球则是进球后，进球的队员不能碰球，主动碰球就是技术犯规;防守方在合理冲撞半圆内拿到球，刚刚进球的队员是不能干扰在合理冲撞半圆的球员的，否则是技术犯规;

当防守方拿到刚刚进球后的球，如果是在合理冲撞半圆外，刚刚进球的队员可以干扰、防守，如果是在合理冲撞半圆内，则必须要等拿到球的球员把球运出、传出半圆外，才能防守。

三人篮球赛比赛规则：

三人篮球的比赛规则也和五人篮球绝大部分相同，但也有自己独有的特殊规定，这些规定主要体现在4个方面：

第一就是发球区，三人篮球的发球区在中线位置，发球区不能直接投篮和运球。

第二就是进攻方式；每次抢断或者抢到篮板后，必须将球传出或者运球运出三分线后，才能重新组织进攻，否则判违例。

第三就是比赛时间，初赛和复赛不分上下半场，全场比赛一般是10分钟或者12分钟，但是三人篮球的决赛是分上下半场的，每半场的时长是8分钟，中间休息2分钟。

第四就是犯规次数，每个队员允许3次犯，第4次就要被罚出场；每个队的累计犯规到5次之后，由对方执行罚两次球。

三人篮球最大的特点是：适合于青少年！在技术和战术配合等方面和常规的五人篮球比赛基本一致，非常考验个人技术的磨练和配合的熟练程度，非常适合青少年进行训练来提高篮球技能。