篮球比赛什么是联防_篮球比赛什么是联防的
1.篮球联防中的其中一种联防，4联1钉防守是怎样的？谁能详细的说一下？
2.nba联防是什么意思啊？
3.篮球比赛中 什么是二三联防什么的防守战术 全场紧逼什么的 求解释 要详细的攻防战术都要 最好有图 加分的
4.篮球中联防有哪几种？各自特点是什么？咋样破三二联防呢？
5.什么事篮球中的联防
6.讲一下篮球的联防战术
联防一般分为四一联防和三二联防。
联防是指多人不盯人的区域防守，用于国际篮联，NBA不适用。
四一联防是四人在禁区四角进行联防，一人盯防。需要盯防的队员有良好的体力。
三二联防是三人在禁区四角进行联防，二人盯防。需要联防队员有良好的补位意识。
两种联防可以在进行中转换，不需要刻意规定，除非对方的进攻很具特点。
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篮球联防中的其中一种联防，4联1钉防守是怎样的？谁能详细的说一下？
个人认为联防和单防一样是体系的统称，单防指防人，那么联防指的就是防守区域。防守人防守的是自己这片区域，并不随着进攻队员跑动而换边。每种防守偏重不同，有很多种防守方法，现在比较流行的32防守方法是针对对方投手位置的球员的，23方法或者212方法都是偏向于保护性的。联防省力且容易成型。但实际上，联防非常累，而且要求队员始终在沟通。因为有些时候，一个区域里有多个进攻队员，防守这个区域的人要跟队友沟通，真正的说清楚谁要做什么。
其实说到底，是要把所有的防守都学会的。所以说，防守本没什么不同，但自己队员的条件特长不同，面对的进攻队员不同，教练拿出来的策略不同，自然会出现不同的防守状态。成为一个优秀位置的防守选手，可以从以下几点来看：
第一点是身体条件训练，训练思路是这样的，从进攻方向来看，训练时会强调“强点补充”，就是强化自己的优点，补足自己的缺点。但防守不用，防守身体训练，个人建议可以“强袭”。防守者把自己训练成一个狩猎者，用自己最强的点，去袭扰对手，让对方从习惯的环境里出来。那狮子就要有狮子的办法，犀牛就要有犀牛的办法。快，那就快到极致，壮就多去对抗。防守是非常强调身体的一项技术，一定要多练。
第二点就是观察，在比赛前根据自己的提前思考一下这场的防守计划，比赛中多做归纳总结。防守意识中有一个比较重要的点，就是选位，再快的防守选手也会被超过，可选位好的防守者却难以撼动。
第三点是团队防守练习。有的人一对一二对二都好说，三对三到五对五丢人丢出了花。全场那更是找不到人。这种一个是没有经验，空间感没转变过来，位置不知道站哪。另一个就是没有团队防守意识，只看人只看球。这种练习应该想象练习和实战联系结合着来，从张嘴沟通开始，大声喊出你的选择作为开始，听取队友的意见，多了解队友的位置，熟悉队友的优势，最终可以简单合理的完成一次防守为结尾。
nba联防是什么意思啊？
联防，就是大家按照一定的安排，自己站好自己的位置，根据对方的移动来移动自己的位置，总体上保持队型，不让对方突进来，对于一些对方无球队员的看守没有这么紧，与盯人防守相对应。
分站联防与反阵地联防的结合，如果与人盯人结合，也可以改为混合防御（混合防御），联合防守与人盯人最大的区别在于，人盯人是针对人盯人防守，而联合防守则是针对球盯人防守。
扩展资料：
锐利的进攻是必不可少的，但如果没有稳固的防守，总比分优势会差得多，”“欣赏进攻，赢球和防守”，这句NBA的经典成语已经被多年的验证和证明是正确的。
防卫分为个别防卫和整体防卫，个人防卫是指个人的防卫能力，通过艰苦的实践和不懈的努力和研究，可以提高个人的防卫能力，整体防守是指全队防守的战术配合，不足以让全队只有一人理解，需要全队在实战中全力以赴。
百度百科-联防
篮球比赛中 什么是二三联防什么的防守战术 全场紧逼什么的 求解释 要详细的攻防战术都要 最好有图 加分的
联防，这是篮球的整体防守观念中比较基本的概念，也是全世界篮球与NBA篮球与众不同的地方之一。
何谓联防？联防的书面名词解释为区域防守，详细的解释的通则与细则涉及得到方面非常的广泛，解释些比较基础的与比较常用的概念：
首先：联防的概念大名为区域防守，何谓区域防守？区域防守的首要概念就是球员之间的对位防守不因为球员的球场空间移动而产生的质的变化的防守原则。这点决定了球员的大多数位位情况或者单兵防守情况基本建立在整支队伍的防守体系上而非一对一情况下，即便是一对一情况下的包夹情况出现，也大多出现主力攻击球员在触球后，而非触球前。整体来说，判断联防的标准，比较通俗来看，可以界定为防守球员是否球场上产生对于非触球球员的二对一或者二对一以上的行为产生，就联防来说，所有二对一或者二对一以上的防守行为均不可能产生在任何一位非触球球员的身上，而只可能产生在某一位进攻方得分主力球员身上。这是对于球场防守球员落位是否符合标准的一个基准，也是NB在取消联防标准前的一个重要判断点；
其次，怎样来界定球场联防的尺寸问题：球场联防，简单的判断就是当球场某位防守球员找不到自己应该防守的球员的位置，从而让自己的位置不自觉或者非故意情况下处于某种已经对于进攻方非触球球员的不合理包夹态势下可以吹罚的一种犯规标准。这个标准决定了攻击力强悍的明星球员受到的对待截然不同，可想而知，当O’Neal接球后的包夹阻挡其去路或者接球前包夹阻挡其接球那种会更令其头疼？当然是后者。对于所有的明星球员来说，联防的唯一特征就是更多手臂挡在面前，更多犯规或者更多的失误而已，因此，可以说，没有任何一位NBA进攻型球员喜欢联防制度。
另外，说说，NBA联防前后对于联盟的攻击效率的影响：众所周知，从联盟同意联防制度开始，就意味着两个含义，其一，联盟开始向国际篮协靠拢并且经历保持国际大赛的统一性，其二，NBA开始明白整体篮球的重要性，并且发现，当某球员无法一肩承担整队成败的时候，全队的魅力会更大。自从NBA取消非法防守制度之后，NBA的主力球员的得分或者命中率都有所下降，而且统一的态势为：所有依靠单一球员或者其余依靠单一球员的队伍的走势都比较困难，而所有群策群力的队伍的走势均比较乐观，这点也是借鉴在联防基础上，也正因为联防，NBA的整体战术空前的重视，整体篮球的氛围空前的活跃，也是03-04赛季诸如国王，湖人，小牛这样攻击点多样化的队伍得益的根本缘由之一。
整体来说，联防是一把双刃剑，抹煞无坚不摧的个人神话的同时，告诉人们的是，整体才是力量，这点，一方面让传奇效应消失，另外一方面，让战队力量有了永恒。
篮球中联防有哪几种？各自特点是什么？咋样破三二联防呢？
联防，顾名思义，乃联合防守之意。它分站位联防和对位联防，如果与盯人结合，还可以变化成混防（混合防守），联防与盯人的最大不同，就是盯人以防人为最终目的，而联防则以防球为最终目的。二三联防是从最基本的2-1-2联防变形而来，优点和2-1-2类似，都以巩固篮板和保护篮下为目的，并加强了对对方溜底线的防范，外线盲区和2-1-2类似，但如果篮下中锋上提过慢的话，有可能被对方从45度插入的前锋在罚球线和小禁区的盲区里作威作福。总结起来如下：1.?优点:加强了外围防守,?有利于防守外围正面和两侧的中距投篮,?亦有利于外围截球反击打快攻2.?缺点:?两个底角和罚球区内防守薄弱,防守方抢篮板球易犯规，不利于防守方冲抢篮板球。
什么事篮球中的联防
远距离的投篮和三分是联防的弱点
突破分球创造远距离的投篮和三分的机会
区域联防
1、区域联防的概念和特点
区域联防是由进攻转为防守时，防守队员迅速退回后场，每个队员分工负责防守一定的区域，严密防守进入该区域的球和进攻队员，并与同伴协同防守，用一定的队形把每个防守区域有机地联系起来而组成的防守战术。它的特点是在每个人防守一定区域的基础上，随着球的转移和进攻队员的穿插移动而不断地调整防守的位置和队形（也简称为球动人动，人随球动），重点防守有球区域和篮下。这种防守战术的位置固定，分工明确，重点突出，有利于保护篮下、组织后场篮板球和发动快攻。但由于受区域分工的限制，各种联防都存在一定的薄弱区域，容易被对方在局部区域以多打少。
2、区域联防的分类
依据防守队员的站位形式，常把区域联防分为"2-1-2"联防、"2-3"联防、"3-2"联防、"1-3-1"联防及对位联防等几种。其中"2-1-2"联防是最基本的区域联防。
3、区域联防的基本要求
（1） 根据区域联防的形式和队员、对手的特点等合理分配防守区域，最大限度地发挥队员在各自防区的作用。
（2） 由攻转守时，除积极阻止对方的攻势外，应有组织地快速退守和及早落好防守位置。
（3） 每个队员必须认真负责各自的防守区域，积极阻挠进入该防区的进攻队员的行动，并根据球的方位调整队形进行联合防守。
（4） 对有球队员应按盯人方法紧逼防守，其余防守队员应积极移动，调整队形进行协防或补防，作到人球兼顾。
（5） 对无球队员的穿插移动，要根据其离球的远近和队友的位置积极抢位、堵截和护送，并及时与队友呼应联系，不让对手向有威胁的区域移动或接球。远离球的防守队员应起指挥作用。
（6） 进攻队员投篮后，每个防守队员都应该积极堵位和抢位，有组织地争抢篮板球，并及时发动快攻。
4、区域联防的运用
（1） 对方中远距离投篮不准而内线威胁较大时。
（2） 对方个人突破能力强而本对个人防守能力不足时
（3） 本队犯规较多而为保存实力时。
（4） 对方不适应或有策略地改变防守战术时。
（5） 对方比分落后而急于求成时。
（6） 为了有组织地争抢篮板球和发动快攻时。
讲一下篮球的联防战术
联防就是常说的区域联防。
每个人一片区域，如果你是后卫。
你的防守区域就是弧顶和左右45度。一般弧顶都是站两个后卫。
底线三个依次排开。
联防其实也就是区域夹击，防止对手突破。
所以你要和队友有一定的默契，球在哪侧，你们队的整个联防阵型就要向那一侧倾斜。
形成夹击。训练的时候多和队友交流交流。
联防的优点就是。省力气。没有人盯人那样困难费力气。
联防，顾名思义，乃联合防守之意。它分站位联防和对位联防，如果与盯人结合，还
可以变化成混防（混合防守），联防与盯人的最大不同，就是盯人以防人为最终目的，而
联防则以防球为最终目的。
对位联防则以固定人员固定防守一定区域的方式进行防守，不容易读解而且变化多
端，可随时变成盯人和站位联防，但因为对球队默契和个人能力要求太高，而且攻击性稍
弱，对于打快节奏的比赛不利，而较少被强调个人能力和快节奏的NBA教练使用，即使在
美国以外的地区，也很少有人长时间地使用对位联防。
站位联防，对于应用范围的不同，又分为2-1-2、3-2、2-3、1-2-2等常规站位法，甚
至在去年总决赛中，SPURS还使用过比较少见的2-2-1联防，都是根据对方的攻击优势和自
己的人员配置类型而作出的各种调动而已。
在国际篮联中，如果为了巩固篮板发动长传，一般采用2-1-2联防，但其篮底和两侧
还有弧顶三分处是其防守盲区，进攻可以根据1-3-1落位通过传球进行破解。
2-3联防是从最基本的2-1-2联防变形而来，优点和2-1-2类似，都以巩固篮板和保护
篮下为目的，并加强了对对方溜底线的防范，外线盲区和2-1-2类似，但如果篮下中锋上
提过慢的话，有可能被对方从45度插入的前锋在罚球线和小禁区的盲区里作威作福。
3-2联防则一般用来对付对方的外线投手群，因为它对上区（不好意思引用了非法防
守下的术语）无论弧顶、45度的三分都可以进行压迫力很强的防范，而它的扩大范围的防
守，对抢断传球发动快攻也十分有利；但两侧及底线的三分以及罚球线以下小禁区以上的
地区都是其防范盲点。
当今NBA最流行的联防方式，乃是当的1-2-2联防以及其衍生出来的几个变种。为何1-
2-2联防成为教练的新宠和压箱宝呢？这要从它的几个优点谈起：
1。由于NBA在取消非法防守后，为减少突破难度（理论上），而设定了防守三秒违例的法
则，法则规定，如果内线球员没有自己的固定防守对象，在三秒区内停留不能超过三秒；
另外规定，“非固定防守对象”的定义为，与防守球员离开超过一臂距离的内线球员，则
为“非固定防守对象”。
因此，有此规定，就不难理解为什么在国际规则下大行其道的3-2和2-1-2联防为什么
在NBA乏人问津了，那个站桩式的中锋，估计会在整场中因为将精力集中于如何避免防守
三秒而导致休克。
2。在NBA这个过去强调个人单打和得分能力的联盟中，不单是内线，很多外线球员也有一
定的低位背框单打能力，因此除了射手成群的球队如KINGS、MAVERICKS或者是没有多少单
打能力的球队以外，一般在进攻中都采用1-2-2进攻落位，而1-2-2联防则刚好在这个阵型
中，将联防对对位球员的夹击施展到极致，而让那些过去习惯了背框打的球员如SHAQ、
DUNCAN、PIERCE、T MAC等人感到有力没处使。
3。1-2-2联防在进攻方读解时，因为阵型看上去很像盯人，因此当PG还没有醒悟过来，而
让攻击手在底线交叉掩护，或者在45度POSE UP时，24秒的进攻时间已经用去不少，而当
他们拿球后才发现这是联防，已经大限已到，再想重新布置进攻站位破解联防，进攻时间
已经剩下几秒，于是只能一次又一次地仓促出手，这也是联防导致得分和命中率下降以及
失误增多的原因。对于国际篮联的30秒出手，应付联防反而是绰绰有余。
4。1-2-2联防乃3-2联防变形而来，既对外线进行一定的压迫，对45度下球进行阻挠，也
相应地收缩了罚球线以下小禁区以上的盲点的防范，保持了抢断球的特点，也对AI和
HOUSTON等人习惯的空切掩护中距离进行了防守，是对目前的NBA来说，最四平八稳的防守
阵式
5。1-2-2联防可随时变形成四联防一盯人的DIAMOND-ONE（禁区菱形站位）和BOX-ONE的阵
式（禁区四方站位），而让进攻方在读解中陷入极度的判断混乱当中，不能执行好自己的既定战术
当然，1-2-2联防也非全无缺点，任何一种联防，都有自己的防守盲区，怎样通过站
位方式破解联防，相信通过磨合以后的其他NBA球队可以进一步掌握，而不是象现在那样
一遇到联防就任人宰割。
而任何使用联防的球队，在联防的类型选择中，对单个球员的站位选择都必须以他的
个人能力和类型是否适合这种联防作判断标准，比如森林狼队，在拥有快速一定能力和肌
力的MADSON站内线时的效果，就堪比CANDYMAN这个虽然有贵价合同和高大身材，但移动相
对缓慢的中锋在防守上的效果来得好，而1-2-2联防中站罚球线两端的那两个后卫，如果
能够有高大迅速的摇摆人比如T MAC和KOBE等人执行，效果会加数倍。
由于NBA的三分线比国际篮联更远，因此NBA的联防防区也相对加大许多，联防的效果
相对来说要打一些折扣.联防只是比赛中的一种可以加以利用的方式方式，而并非最终获
胜之道。对教练和球员来说，轻视联防和迷信联防都同样危险。