篮球砸到手腕应该怎么处理-被篮球砸到手腕

1.打篮球时手腕被摔肿了一个包，不动它涨，动疼，就手腕肿的那疼，怎么办

打篮球时手腕被摔肿了一个包，不动它涨，动疼，就手腕肿的那疼，怎么办

估计是手腕软组织损伤，可能会伤及韧带，最好是去专业的医院机构看一下，不要贻误了病情。如果是刚刚伤到，最好是用冰水敷一下，如果是时间较长的话，不如用热毛巾敷在上面，之后用红花油，用手涂抹，要抹到感觉发热，能够有一定的活血化瘀的效果。