东京奥运会举重谌利军,东京奥运会举重谌利军回放

1.父亲患癌已离世，母亲靠双手挣钱养孩子，举重奥运冠军谌利军夺冠有多难？

2.东京奥运会，在已经结束的比赛，你觉得哪场比赛最精彩？

3.举重冠军谌利军在《天天向上》节目求婚女友，你觉得他们般配吗？

4.谌利军母亲自述：我这个儿子真的不容易，我们等这块金牌太久了

5.对于谌利军在2020 东京奥运会夺得金牌，该如何评价他的表现？

谌利军我认为这一路走来非常不容易，但好在自己能在比赛当中夺取新的胜利，圆了自己的东京奥运会冠军梦。因为在2016年的时候，自己因为手部抽筋，最后黯然退出比赛，当自己退出比赛的时候，谌利军心情我认为是非常悲伤和痛苦的，因为自己已经准备了4年，但没想到因为手部抽筋被迫退出比赛，所以与世界冠军失之交臂，但是自己也没有放弃自己的冠军梦，所以在坚持了5年之后，能再一次重新参加比赛，最后以惊人的成绩获得世界冠军。这一路走来我看到的是无数的辛酸和坚持，更是对梦想的执着追求。从谌利军身上有二个优点，我认为值得我们学习。

第1个优点永不放弃。因为自己在2016年的时候因手臂受伤，所以放弃了自己的冠军梦想，被迫退出比赛。但自己作为一名奥运会运动员，始终没有放弃自己的冠军梦，反而一如既往地每天参加训练，不断在背后激励自己，要让自己咬牙坚持下去，这样才能看见胜利的希望。这种永不放弃的精神，值得我们每一个年轻人去学习。在我们生活当中有很多年轻人放弃了自己的梦想，到最后让自己一事无成，我认为这样的思想状态是非常不好的。当我们每个人在面对人生梦想的时候，一定要坚持到底，这样才能让自己收获成功和希望，同时也能让自己感受到生活的不容易。

第2个优点是不断学习，提高自己。因为获得奥运会冠军其实并不是光坚持训练，就那么简单的事情，在训练过程当中也要不断学习提高自己的比赛本领，抓住自己的长处进行强化训练，对自己的短板进行提高，这样才能在比赛的过程中获得冠军，就像我们在工作当中一样，一定要弥补自己工作上的短板和不足，这样才能一步一步提高我们的工作能力。

总结：谌利军能从一个平凡人走到奥运会冠军的位置，我认为是非常不容易的。这荣誉的背后是无数辛勤汗水以及对梦想执着追求的伟大付出。而这恰恰也是我们这个时代最宝贵的精神财富，只有我们每一个年轻人能够认识到拼搏努力的真正意义，我认为我们的时代将会变得更加美好，自己的生活也会变得越来越精彩。

父亲患癌已离世，母亲靠双手挣钱养孩子，举重奥运冠军谌利军夺冠有多难？

感动了全国人民，让无数人心疼流泪的全红婵，终于有了属于她的回报。

因为家庭条件不好，妈妈得了重病，14岁的年纪就想赚钱给妈妈治病，分担家庭的重任。

获得冠军后的她，有更高的知名度。有人给她送辣条，有人给她送商铺和住房，游乐园的年卡也有了。

最重要的是妈妈的病也有着落了，让她没有了后顾之忧，可以专心她的封神之路。

大家只知道跳水梦之队，却不知道还有举重梦之队。

体育 圈里有句话：只有穷人家的孩子才会去练举重。

事实确实如此，相比其他运动，练举重很省钱。同时练举重太苦，只有他们才能坚持。

贫苦家庭出身的他们，练习举重为的就是改变命运。

谌利军

谌利军11岁刚上体校时，父亲病重，全靠母亲谌友珍撑起了整个家。

尽管学校免去了他的学费，可家里依然负担不起生活费。

教练蒋益龙不愿放弃这个好苗子，便自掏腰包承担了 谌利军的生活费。

2012年 谌利军的父亲过世，母亲为了儿子的前途，每天打3份工没日没夜的工作。

即便 谌利军拿下了不少大赛金牌，有了奖金。但是他的工资和奖金全都用来还债了。

家里还是特困户，房子还是爷爷在世时建的，房屋简陋，墙体开裂，地上还有漏雨留下的印记。

7月25日，东京奥运会举重男子67公斤级决赛中，谌利军挺举上演逆转夺得金牌。

夺冠后，这位从特困家庭走出来的世界冠军的故事被大众熟知，广大网友为之动容。

为此谌利军还在平台上感谢网友帮他找到了代言。

侯志慧

19年， 侯志慧 出生于湖南省桂阳县， 比谌利军小5岁。和谌利军一样，侯志慧的家庭也不富裕。

父母长期在外打工，她从小跟着爷爷奶奶生活，也是一名留守儿童。

从小在农村长大的侯志慧下河摸鱼、爬山上树，就是个小子。

2008年， 桂阳县中小学生田径运动会上 ， 侯志慧被桂阳三中举重教练李志平看中。

靠着父母在外务农，年迈的爷爷奶奶省吃俭用来维持她的学费和生活费。

俗话说穷人孩子早当家，侯志慧也知道这是她唯一的出路，只有早点做出成绩，有了奖金才能为父母减轻负担。

2012年，侯志慧就进入了省队，她更加刻苦地训练，即便放了她也不愿意回家。

跟大多数贫困运动员一样，不仅是为了抓紧时间训练，更是为了省下回家的路费。

侯志慧获得奖金之后，第一时间寄给父母贴补家用。

2015年，侯志慧顺利进入国家队，并夺得 世青赛 和 青运会 48公斤级双料冠军。

直到今天，侯志慧在 东京奥运会上，获得了这块承载着整个家庭的金牌。

龙清泉

2008年，北京奥运会，男子举重56公斤级金牌被18岁的小将龙清泉拿下。

说到他的履历，如同一张白纸。在这之前他从来没有参加过国际大赛。

1999年，9岁的龙清泉开始练举重，06年进省队，08年进国家队，3个月后拿到奥运冠军。

不少人会感慨这就是个天才少年。国际举联在赛后曾说：“我相信他将开创自己的时代”。

龙清泉出生于湖南湘西苗族自治州龙山县，家境贫寒。 比赛之前，龙山县广电局特意到他家安装有线电视。

举重的道路上，龙清泉靠着师兄的援助才能坚持下来。这位贵人叫赵波。

赵波是一名退役的湖南籍举重选手，和龙清泉是老乡，但他的家庭条件还不错。

作为一名举重运动员，他深知龙清泉的不易，经常给龙清泉买衣服，和生活用品。

北京奥运会，赵波自费买机票门票，就为了到现场给龙清泉加油打气。

如果没有赵波无私的援助，也就不会有现在的龙清泉。

才力

才力，前中国举重运动员。10年，出生于辽宁昌图，2003年，因睡眠呼吸暂停综合症而去世。享年33岁。

15岁时，代表辽宁省出战，参加了全国首届 青运会 ，参与了举重比赛中的最大级别110公斤以上级，最终更是拿下了冠军。

从此之后，开启了自己的举重运动员生涯。

才力一生共获得全国冠军40多个，亚洲冠军20多个，所以被称为“力士”。

19年，才力选择了退役。

1998年与 抚顺的举重女队成员刘成菊喜结良缘。本以为能过上幸福的生活。

才力退役的5年里，本身家庭就不富裕的他一直被伤病困扰着。

因为过胖，他在找工作时会受到歧视。 贫穷到买不起肉。

由于身材过于肥胖、高强度的训练等原因。 他患上了 高血压高血脂、肾小球炎和呼吸暂停综合征等多种疾病。

直到去世，家里的存款只有300块钱。

才力去世后，他的妻女仅靠 微薄的收入度日。

才力之女才巾涵，曾两度在网上通过水滴筹平台筹款，用于治疗自己和妈妈的癌症。

昔日的冠军家庭沦落到了这个地步，不禁令人唏嘘。

才力之所以在退役之后，为生计发愁。

一方面是没能学知识文化，没有一技之长，退役之后，在 社会 上缺乏谋生手段。

另一方面，一身的疾病，使他根本无法正常工作。

而这是大多数举重运动员退役之后所要面对的现实。

在举重的过程中，脊柱往往需要承受较大的重量，导致椎骨磨损，椎间盘突出、髌骨损伤等，这种损伤都很难治愈。

他们能举起生命难以承受的重量，却无法打败伴随他们一生的伤病。

谌利军、侯志慧虽然家境贫寒，但在这个网络发达信息爆炸的时代，他们无疑是的。

如果才力晚十几年出生，赶上这个网络信息发达的时代，是不是也会有人为他送房子，出钱为他治病呢？

我想再怎么差劲应该也不会让这个冠军家庭穷困潦倒吧。

东京奥运会，在已经结束的比赛，你觉得哪场比赛最精彩？

北京时间的7月25日，中国举重一日双金，先是李发彬金鸡独立拿下男子61公斤级的金牌，之后谌利军也不甘示弱，在抓举落后的情况下，挺举第二把举起了了不起的重量，最终获得了该项目的金牌。揭秘举重奥运冠军谌利军！父亲患癌已离世，母亲靠双手挣钱养孩子。

谌利军在7月30日的时候，在微博上发布了一则，对网友们表示了感谢，原来在谌利军夺冠之后，网友们得知了他的家庭情况，并且也明白中国举重运动员的收入比较低，因此纷纷联系一些品牌商或者企业，想要给谌利军找到一个代言，改善他的生活。而谌利军发微博表示感谢就是因为中国平安险已经与他签订了代言合同，他的收入有了很大的提高。

而网友们之所以想要帮助他，就是被他的事迹所感动。作为一位农村出身的奥运冠军，谌利军付出了很多的努力，他从小就展现了惊人的举重天赋，并且被益阳少儿体校的教练看中，但是谌利军学习体育没多久，他的父亲就被确诊患上了癌症，这对本就不富裕的家庭来说是雪上加霜，家里很快就欠了一大笔钱，而谌利军的父亲没有办法再参加工作，全家老小只能靠着他的母亲养活，为此谌利军也放弃过举重，但最终还是被教练给劝了回去。

在2016年的里约奥运会上，谌利军的发挥并不是特别的好，最终因为腿部抽筋的伤势而退出了比赛，这对谌利军来说是巨大的打击，只有获得金牌才能改善家里的情况，他不想自己的母亲还住在破败的房子里。而在前不久的东京奥运会赛场上，已经将近30岁的谌利军终于战胜了自己，获得了这枚梦寐以求的金牌。而在夺冠之后，谌利军在接受访时也是多次哽咽，他终于有能力改善家里的生活，虽然他的父亲已经离世，看不到他成为奥运冠军的杨紫，但是他也依旧是家族和国家的骄傲，希望谌利军之后的生活可以更加的富裕且圆满，并且也希望他在之后的比赛里取得好成绩。

举重冠军谌利军在《天天向上》节目求婚女友，你觉得他们般配吗？

我认为在结束的比赛中，谌利军的这场举重比赛是最精彩的。

因为这场比赛充分证明了一个平凡人可以通过自己的努力和坚持拿到世界奥运会冠军，其实奥运会冠军并没有那么高不可攀，只要我们平凡人一直在坚持自己的梦想，并不断为这个梦想付出，我认为就一定能有收获。

谌利军1993年出生在湖南省安化县的一个村庄里，自己的父母都是平凡人。小时候的谌利军就表现出异于常人的举重天赋，所以谌利军在上初中的时候就已经开始了举重练习比赛，并且一发不可收拾，随着自己的训练时间加长，自己获得的荣誉也越来越多，终于在今年2020年东京奥运会上，一举打破60公斤级纪录，成功夺得奥运会金牌，并创造了新的纪录。

我看到这场比赛的时候自己也在电视机旁，内心其实也非常地激动，因为这是谌利军多年来一直坚持的梦想。而且场上的观众都在为谌利军摇旗呐喊，希望能坚持到最后并获得胜利，结果不负众望终于拿下了比赛。

这时我看到了一个男人背后倔强不屈的意志，也看到了一个人为了梦想付出的伟大力量。自己从当初的农村走出来凭借自己一步一步地努力，改变着自己平凡的命运，最后站在奥运冠军领奖台上，这一路的艰辛我认为只有谌利军个人才能体会到，同样自己在这方面其实也是感同身受。

因为我们每个人在年轻的时候都渴望自己能改变命运，成为自己想要成为的人，但是有多少人见识到一半就放弃了，其实走到梦想终点的人并不多。在我们的生活中，其实有很少人能这样一路坚持下来，不断努力不断付出，一步一步走到今天。

我们现在坐在电视机旁看奥运会，感受奥运健儿为国家争得荣誉的那一刻，但谁又曾想到这些奥运健儿为了国家荣誉，为了自己的冠军梦，曾经付出过多少努力的汗水，又有多少次因训练时受伤默默承担下来。

总结：奥运会冠军其实并没有我们想象的那么难，但是也没有那么容易，当一个人想要向奥运会冠军发起冲击时，就必须要付出相应的努力和拼搏。只有具备这两点才有资格拿奥运会冠军，毕竟奥运会冠军的含金量是很高的。

谌利军母亲自述：我这个儿子真的不容易，我们等这块金牌太久了

谌利军是东京奥运会的举重冠军，就在昨天的天天向上奥运健儿专场，谌利军由于隔离到不了活动现场，节目组邀请了他的女友袁美到了现场。在求婚现场，谌利军没有很羞涩，他大方说出了自己的爱，求婚很成功，他们很般配。

谌利军简介

谌利军是东京奥运会的冠军，在2016年里约奥运会的时候，谌利军曾经举重失利。失利之后的谌利军并没有颓丧，而是寻找更好的方法来让自己夺冠，谌利军成功将体重加了上去，同时挑战下一级别的举重，最终谌利军凭借着自己的不懈努力，在东京奥运会上取得了不错的成绩，他取得了一枚举重金牌，也成了东京奥运会的举重冠军。谌利军的故事被许多人所熟知，所以他也就家喻户晓了。

谌利军求婚女友，他们是天造地设的一对

在天天向上的节目现场上，谌利军并没有到场，因为他现在还在体育总局的隔离房间隔离，节目组邀请了谌利军的女友袁美以及谌利军的母亲前往参加，在这个节目上汪涵鼓励谌利军向自己的女友求婚，但是袁美很明显想要谌利军说一些甜的话才答应求婚，谌利军回顾了自己前女女友的一些经历，并且感谢了女友在里约奥运会失利之后陪伴他度过那段最黑暗的日子，谌利军最后求婚了，而且也成功了。

谌利军的妈妈在现场抱住了准儿媳袁美，其实我觉得大家都是很高兴的，谌利军与袁美能够在一起是很正常的事情，而且他们是天造地设的一双，他们是很般配的。

总结

举重冠军谌利军在天天向上节目求婚女友袁美，我觉得他们两个是天造地设的一对，他们经历过了许多，所以他们的感情也特别深厚。就这样一对感情深厚的爱人，我觉得无论如何我们都应该鼓励他们、支持他们。

对于谌利军在2020 东京奥运会夺得金牌，该如何评价他的表现？

谌利军妈妈展示他以前比赛的奖牌

北京时间7月25日晚，东京奥运会男子举重67公斤级决赛在东京国际论坛大厦展开角逐。备受瞩目的湖南名将谌利军最终以优异成绩拿到东京奥运会中国代表团的第六枚金牌，用完美的表现弥补了5年前里约奥运退赛遗憾。

1992年出生于湖南益阳安化杨林乡一个普通农村家庭的谌利军，10岁就进入益阳市少儿体校练习举重。父亲叔叔患病、母亲一人辛苦赚钱都没有影响他在举重的道路上前进，反而培养了他吃苦耐劳的品质，最终他一路过关斩将拿下梦想中的奥运金牌。

以下 是 谌友珍的自述：

农村家庭生活拮据， 母亲 一人撑起整个家

我们家经济条件一般，我儿子没有单独房间，小时候就跟着我们睡，训练回来大一点了就和奶奶睡，所以他跟奶奶的感情一直都很好。

我爸去世得很早，我妈的肾脏和肺部都有问题，我老公的身体也很不好，不仅有糖尿病，还长了脑肿瘤，我弟弟有先天性心脏病，我自己也有一点残疾，耳朵有点听不见，我儿子当时又很小，所以整个家五口人全靠我一个人赚钱来养活。

后来儿子进省队有工资了，生活费和学费不需要我掏钱了，我肩上的担子才轻了一点儿。等到他18岁了，我也去了长沙打工，一个月一千块钱，但比起做瓦来说轻松多了。做瓦灰尘很大，长年累月我皮肤感染，直到现在都还有后遗症，一到夏天身上的皮肤就很痒。

我老公和我弟弟是在同一年去世的，那年对我们家的打击是巨大的。当时我在长沙工作，我妈妈一个人在家，每次打电话她都在哭。我在长沙工作了十年，我妈妈也就守着一个空房子守了十年。今年我回来在家里照顾我妈，奥运我们俩一起在家里看。

偶然机会学举重，几经犹豫最终支持

我们对儿子管教很严，每天必须把作业做完了才能出去玩。他小的时候劲儿就很大，有时候跟着朋友们周末到外面去玩，别的小孩都做不到的事情他就能做到，他朋友们就总让他爬树掏鸟窝。

我丈夫当时在开货车，我们镇上派出所的所长看到我丈夫力气大，就问我家儿子有劲儿没有，有劲儿的话就帮我们把他介绍到 体育 学校去学举重。我丈夫当时就同意了，就把他介绍到蒋益龙教练那去学举重。

后来蒋益龙教练来我们家里一看，觉得我儿子的身体素质和身高都很符合举重的条件，认为他是个好苗子，不送去学举重就是浪费人才。我当时还不是很同意让我儿子去上体校，因为我担心孩子在举重这条路上没出息，练完举重又限制了自身的发展，影响他以后的生活。

但当时我儿子很固执，他不想上学，就想去体校学举重，那个时候都不认识，刚第一次来就抱着教练的腿不松，生怕他跑了。后来蒋教练几次来我们家里劝说，最后我们就把他送去学举重了。

体校训练时光艰难，父亲去世第二年拿奖

他去益阳体校的时候只有12岁，我担心他不会照顾自己，长这么大第一次离开我身边。我还记得第一次去看他训练，他晒得皮肤黢黑，个子小小的，举着杠铃，看着十分心疼。只有放他才会回来，基本上都是我去看他，每次我去看他都是看一次哭一次。

练了一年之后我再去看他，我直接就跟蒋教练说，我儿子不练了，蒋教练问我怎么了，我说他爸爸生了病，我们家没钱，教练说没有关系，让我问问我儿子的意见，我儿子还是想要坚持练下去， 我就依着他了。

他很争气，在体校练了三年就进了省队。刚进省队的时候，各种费用都要自己掏钱，对我们来说也是一笔不小的支出。因为家庭条件不好，平时他没钱请同学朋友吃饭，我也从来没提着东西去拜访教练，很感谢教练这么多年对我儿子的照顾。

我每次去看他都是隔着窗户悄悄看，等他训练完了才告诉他。每次我都觉得他好辛苦，别人的童年都在玩耍，而他只能不停地训练。但他的状态都很好，特别有精神，能看出来他是打心底里喜欢这项运动的，训练从不偷懒。

我老公2012年去世，我儿子第二年才拿到属于他的第一个奖，我觉得很遗憾，没带我老公去看过儿子训练的样子，我儿子也很遗憾，他爸爸没能看到他拿奖。我老公去世后，儿子教练们都来了家里，看到大家对他的重视，我告诉他，要加油。

性格好 肯吃苦 ，热爱举重坚持至今

他在举重这条路上一直很坚持，他是打心底喜欢这项运动，从一开始选定这个项目就没想过要换。

中途我因为家里经济压力太大了试探过他，但他一直很坚定，说一旦放弃之前的辛苦就付诸东流了。他让我养到他18岁，以后他就能养活自己了，我真的只养到他18岁，后来他拿工资了，每个月还会往家里寄钱。他拿了冠军之后，就在长沙买了房子，又把老家的房子重新装修了一下，把之前家里欠的债务也都还上了。

有一次他给我买了一双五六百块钱的鞋子，我让他不要买这么贵的东西，或者把钱给我我自己去买，他说把钱给我我也舍不得买。毕竟是个男孩子，没有女孩子那么细心。他性格一直很好。

现在每次我给他打电话、发，都会嘱咐他不能偷懒，要加油，拿个世界冠军才对得起领导和教练，才对得起这么多年的努力。他知道自己是全家人的希望，压力很大但他从来不抱怨，小伤小病也从来不跟我讲，怕我担心他。

无缘里约奥运金牌，东京奥运终夺冠

那年参加里约奥运会的时候，村长、村支书还有很多村民都来了，大家都很重视那次比赛，但是家里条件太差了，只有一台老式的电视，最后还是村长搬了台电视来，大家围着一起看。

我们都觉得那次夺冠可能性很大，但是没想到他抽筋了。当时看他第一把举上来就抽筋，第二把也抽筋，我就觉得没有什么希望了，当时就哭了，看着屋子里的人心里很过意不去。后来满屋子的人散了，我才给他打电话安慰他，我知道他自己心里肯定也不好过。他在电话那头声音很小，说自己也解释不清楚，不知道什么原因，我只能安慰他说以后还有机会。

后来他就放回来了，他一直都没精神，他平时训练的时候从来也没出现过这种情况，我们就不停地安慰他、鼓励他。

这一次他参加东京奥运会前我们都对他信心满满，我不想给他太大压力，压力太大就更加容易失误。比赛前我还问他要不要寄点腊肉去吃，他说不用了，家里腊肉留着回来吃吧。

我这个儿子真的不容易，谢谢大家的关心。等到他把奥运金牌拿回来了，我一定要戴一戴金牌。儿子之前说过，退役之后就好好陪我和他奶奶，我们等着他回来。

谌利军战胜心魔，重回巅峰

16年里约奥运会抽筋退赛，19年亚锦赛腰椎做手术，腰部有12CM的伤疤。东京奥运会，抓举因肩伤落后6kg，心魔重现。挺举175落后南美大力士5kg，总成绩落后对手11kg！

如果谌利军举不起 187 公斤甚至都登不上领奖台。

随着解说员一句怒吼：有了！！！谌利军是冠军！胜利军完美发挥了自己超强的挺举成绩！危机时刻，绝地翻盘！

这就是奥运会，万分激动！这一惊天一举，让我想起来2000悉尼奥运会77公斤级决赛中,占旭刚依然完成不可思议的。

比赛过程

比赛前有哥伦比亚选手挺举180被判罚失败后挑战为成功，为谌利军紧紧捏了一把汗！如果187起不来那真是上领奖台的资格也没有！

比赛中有一个非常值得关注的细节：谌利军抓举表现不佳，3 把里只举起了开把 145 kg，而第二把 150 kg 和第三把 151 kg，他均告失败。抓举成绩上，谌利军比第一名哥伦比亚选手足足落后了 6 公斤，这个成绩甚至没有进入抓举前 。

这个差距，带来的心理劣势是非常明显的：一方面，谌利军将自己的挺举开把重量从 178 kg 调低到了 175 kg 求稳；另一方面，当他挺举举起 175 kg 的开把重量、在第二把上场前，总成绩也只有 320 kg，这个成绩不仅落后于哥伦比亚选手的 331 kg 多达 11 kg ，甚至落后于另外 3 名选手，暂时只能排在第 5。

在谌利军第二把上场前，还有一个小插曲：哥伦比亚选手在第三把中，颤颤巍巍地成功举起了平自己最好成绩的 180 kg，把总成绩从 326 kg 提升到了 331 kg。裁判一开始认为他没有站定，成功的铃声并没有想起，但是他申诉后，裁判居然改判了！认为成绩有效！哥伦比亚选手为此怒吼，显然他对自己的成绩很满意，可能觉得自己非常有希望拿金牌了。

然而，出乎大家意料的是，谌利军的第二把居然直接加到了能为他夺得冠军的 187 kg！这是什么意思呢？就是说，如果谌利军举不起 187 kg，他不仅得不到冠军，甚至登不上领奖台。对一般人来说，可能会保守一点，先举起一个 180 kg 左右的重量，保证银牌到手，然后再去冲击金牌。

但谌利军完全不在乎，他直接加到了 187 kg ，足足在上一把重量上加上了 12 kg。经常看举重比赛的观众一定能感受到，这种杠铃重量的加法，在小级别比赛中是非常非常罕见的，一次加 3~8 公斤才是正常的操作。

更何况，187 kg 对谌利军来说并不容易，它已经是谌利军的个人历史最好成绩。说实话，除了他自己，没有人心里有底，究竟有多大的把握能举起这个重量。

但谌利军瞄准的，只有金牌。银牌和铜牌在他眼里，和不得奖牌没有任何区别！这就叫破釜沉舟，只有足够的实力和足够的自信，才能做出如此冒险的选择。谌利军赌赢了，他值得这一块金牌。