半决赛日程安排_早报欧洲杯半决赛对阵出炉时间
1.2020不改名有三大原因，梅威瑟推付费陪聊丨全球体育疫情早报
2.各国奥运冠军奖励？
3.5月29日·星期日 中央电视台各频道节目预告
1、微笑是一股清新的泉水。
2、微笑是一道亮丽的风景。
3、微笑是一杯浓浓咖啡。
4、笑是一杯浓浓的咖啡。
5、微笑是一道无边的彩虹。
6、微笑是一片遮阳的绿阴。
7、微笑是一句暖心的话语。
8、微笑是一片温暖的阳光。
9、微笑是一首和谐的乐曲。
10、微笑是一曲动人的音乐。
11、微笑是一曲动人的音乐。微笑让我们的生活充满了温馨。
12、微笑是一片暖人的爱心。
13、微笑让我们的生活充满了温馨。朋友，你会微笑吗？
14、微笑是一句温暖的问候。
15、微笑是一缕温暖的阳光，充满温馨。
16、微笑是一曲动人的音乐。
17、微笑让我们的生活充满了温馨。
18、微笑是一杯浓浓的咖啡，回味无穷。
19、微笑是一弯静静的小溪，优雅宁静。
关于一杯咖啡的句子朋友圈关于一杯咖啡的句子朋友圈篇一
1.低头喝了一口咖啡，我扬了扬嘴角，却发现咖啡太苦，让我的笑都带着这样的味道。
2.煮一壶咖啡，细心滤过，不加糖，不加奶，只加少许盐，赏著多年不用的花式咖啡杯，一时间，所有的人或事，都就著浓浓的雾气，慢慢地，散开，淡去。
3.蒙胧的烛光，柔美的音乐，空气中飘着诱人的咖啡香味。
4.欧洲的咖啡馆，美国人能够说它们是贵族小寡妇，可美国小镇的咖啡馆，欧洲人能够说它们是乡下大胖姑娘。
5.电视并不是真实的生活，在现实生活中，人们实际上得离开咖啡屋去干自我的工作。
6.我想，等到不愁生计的时候，开家咖啡馆，放着书橱，有暖阳照射，人们可以点杯咖啡静静的坐着看书。
7.一场失败的爱情像杯咖啡，热得时后心乱如麻，冷了以后看见自我够傻，人怎幺会如此容易无法自拔，一场无味的爱情像杯咖啡，甜的时后只相信它，苦了以后每一句都可怕，人怎幺会如此容易了无牵挂。
8.初秋的温暖，初秋的阳光洒进房间，午后的咖啡慢慢冷却，这个秋天因为你变得很温暖。
9.你是我的红药水，他只是杯黑咖啡。你会问我累不累，他却让我不能睡。
10.魔术一样的物语，恐惧化成的幸福。
11.一杯好的咖啡，仅有一半是味道，另一半则是感觉。
12.在这样一个下雨的午后，靠窗边，点一杯咖啡，练习等待这一课，期望邂逅一个谜一样，笑靥如花的女子。
13.总是以保护健康为名推开它，可是人都是贱的，事实上我离不开那种能拖人入水的香气和作用于神经上猖狂的。
14.他向咖啡馆正面的玻璃墙内凝望。角落里的易娜显得形单影只。屋里的淡**灯光营造出了温馨的气氛，让她落寞的身影看上去更加柔和。
15.两人就那么坐着，一个望着窗外来来往往的人流，一个望着滚烫的咖啡。谁都没有出声。
16.寻一方静室，冲上一杯咖啡，用馥郁的满室醇香祭奠那些逝去的灵魂。从此，携上一壶咖啡上路。
17.在真实生活之旅的中途，我们被一缕绵长的愁绪包围，在挥霍青春的咖啡馆，愁绪从那么多戏谑的和伤感的话语中流露出来。
18.只要有空闲时间，我会暂时放下所有事情，约上三五好友，到西湖边找家咖啡馆，点上一杯摩卡，享受着西湖的美景和眼前的醇香咖啡，不但放松了身心，还联络了朋友之间的感情。
19.花香四溢的午后，与你坐等咖啡。空气里弥漫咖啡的香气和悦耳琴声，看你在阳光里满足地眯起眼，说着恋人之间的小情话，在彼此眼中看到愉悦和欢喜。这是一个有恋人相伴的盛夏光年的午后。
20.那个午后，那杯咖啡，让我明白了：我们谁都不是谁的谁，你在等待咖啡里要加糖的人，我在期盼有谁来分享咖啡单纯的苦涩。
关于一杯咖啡的句子朋友圈篇二21.在洒满阳光的午后，坐下来，在城市安静的一角，一块蛋糕，一杯咖啡，伴你，忘掉整个世界的喧嚣。
22.咖啡魔力如此之大，是否开启也要需要很大的心思和力气？也许不需要衡量，只需要感受！
23.有很多看起来简单的东西坐起来可不简单，在这方面铝制的面具和速溶咖啡一样。汤川把咖啡倒进杯子用勺子搅了搅，站在那里异常陶醉地闻着咖啡的香味，真香啊，这就是科学礼貌的香气啊。
24.烦躁总要过去，万事最都会归于平和。而我有时候，只想和咖啡呆在一齐。因为它能给我安全的幽香。
25.那么多天，咖啡店的咖啡豆苦得说不出回家的路根刺麻麻。
26.据说在午时，有过风霜阅历有闲也有钱的女子常常精心打扮以后，去固定的咖啡馆里喝咖啡，像一个个熟透了的果子，散发着漫长成长经历的气味，惹人注目。
27.基本上所有的人喝咖啡是为了让自己清醒一点儿，只有我喝咖啡是为了能更好的睡一觉。
28.如果没有一杯咖啡，我的一天就没有开始；如果没有翻几页书，我这一周就忐忑不安；如果没有已经完成和正在的远行，我这一年就白老了。
29.给我一杯能烫死人的咖啡，让我的心随着咖啡慢慢地冷静下来。烦躁总要过去，万事最都会归于平和。而我有时候，只想和咖啡呆在一齐。因为它能给我安全的幽香。
30.我所谓的，咖啡在等一个人；为了等你，我喝了好几杯咖啡。我倔强在等下个可能，青春等了又等，等谁去完成?
31.喝一杯苦咖啡，为了和生活相遇。
32.红酒浪漫，咖啡怡情，可红酒遇见咖啡在一齐，却是永不再恋，而并非沉迷。
33.要让一群人团结起来，需要的不是英明的领导，而是共同的敌人。
34.午后的阳光从我的桌面爬过，一杯咖啡渐渐冷却，好友栏头像闪烁，窗外的路边正是深秋，银杏黄了，一地绚烂。
35.喝过了，可是我比较喜欢卡布其诺，味道真的是……妙不可言，可是不是所有的人都喜欢的。
36.那一抹笑可是是午后的浮光掠影，早就随着世故融进那杯叫时光的黑咖啡里，那笑被扭曲了，消释了。
37.午后三点的咖啡茶点，十七世纪末的《吉格舞曲》，我在古典与现代相逢的童话世界里驻足停留，只为等到你。
38.当一杯咖啡能够贴合你的心境时，那就是咖啡的魔力！咖啡能够发挥它独有的魔力，与爱情结合在一齐有想象不到魔力存在！与心境配合，感觉得到此时是心态！
39.世人说，爱情是杯咖啡，或浓或淡，或甜或苦，主要是看自己放下的是什么！要我说，爱情就像季节，春夏秋冬，酸甜苦辣，自己品尝。甜甜的一份爱情是这样的，那你的呢？无论你身在那里，我的爱始终与你相伴。
40.一般人喝咖啡要担心的不是，到是添加作料的量。如今各种饮料的含糖量都很高，喝咖啡时如果再加很多的糖精和奶精，杯数多了之后，对身体是一种威胁，所以我们喝咖啡时不妨少加糖，放些牛奶！就像平时我们小素那样，一来有利健康，二来更进一步到达品位的意境。
关于一杯咖啡的句子朋友圈篇三41.咖啡能够在最适当的时机出现也能够在人最不开心的时候浮现出来。咖啡！能够代表一个的心境好坏！
42.喜欢甜咖啡，就去喝甜咖啡，喜欢喝苦咖啡就去喝苦咖啡。没有去逼你，有好多时是你自我放不开，任由别人给你去选择。
43.其实，真正的咖啡，本身就是一种心境，一种品位。
44.我像是咖啡豆，随时有粉身的准备，亲爱的你，请将我磨碎。我满溢的泪，会蒸馏出滚烫的水，再将我的思念溶解，化为少许糖味，盛装一杯咖啡，陪你度过，每个不眠之夜。
45.咖啡如魔鬼般漆黑，如地狱般炙热，但又如天使般纯洁，如爱般甜蜜。
46.在礼拜六大多数人都赖在床上不肯早起的十一点钟，自我隆重地去吃一桌子的早餐。这时候，幸福的人在床上，勤劳的人在超级市场，爱护自我的人在树林里跑步，有职责心的人在照料自我种的植物，无聊的人在信箱边上看和早报一齐来的广告，更年期的人在浴室或者楼梯上大动肝火，仅有寂寞而沉默的人，在咖啡馆里，默默地看着外面。
47.若你来时，夏至，我泡一壶清茶，陪你畅聊人生，若你归时，冬至，我煮两杯咖啡，与你细数过往。
48.开一家咖啡店，只在下雨的季节开门。门口放个伞筒，会有人忘了带伞，会有人没伞躲雨。有的人会回来拿忘带走的伞，有的人会回来还借走的伞。晴天的时候就出门旅行认识一个灵魂干净的人。爱一个人就用他的名字作咖啡的名字。点了最爱的那杯咖啡的人就送根烟和他讲那些发生在晴天的故事。
49.你沉瘾咖啡已经好一阵子，尤其钟爱热美式，因为觉得那嚐来和你长久以来的生活相仿，恍若它伴著你度日如年，还不算孤独；热咖啡则给你温暖的错觉。
50.他又眯上眼睛开始沉浸在咖啡的味道中，有时候顺时针晃动咖啡壶上座，跟品尝红葡萄酒时充分醒酒的动作差不多，然后再闻，再晃，再闻，直到确认里面的咖啡已经呈现出最迷人的味道。
51.（元宵模子）吃咖啡，吃半口，吐一口，吐得不好，连泡泡也会吐出来额。从一点钟吃到到五点钟，一杯清咖硬是吃成Cuccino。
52.丢掉繁重的工作，静下心来喝一杯咖啡，感受时光荏苒，这样的生活很美好。
53.咖啡的思想和依懒从未变化过，可是思绪情感不断的更新，不断的变化着，但始终有些浑浑噩噩的事情摆脱不了！为何不然象咖啡一样不变呢?
54.人生之路也可是如此！何必要那么辛苦？就像一杯咖啡！喝完了，也就完了！不论它是苦还是甜的，都在瞬间随风消逝了！简便一点吧！不要让生活都是苦的！
55.一杯咖啡苦不苦，不在于你放没放糖，而在于你用没用心去搅。一段爱情美不美，不在于你是否开始，而在于你是否忘记过去。不要轻易说爱，也许诺言就会成为伤害，但也不要轻易说不爱，也许幸福就被你关在门外。
56.有人说，埃菲尔铁塔的物语就是，无论何时，无论何地，只要你肯回头，我就一向在你身后。
57.心头总有一抹伤痛，心间总有一个挂牵，心中总有一个期盼，期盼多年后与你在街角的咖啡店，相遇，重见，哪怕只是一杯咖啡，一句惦念，一个温暖的瞬间，一缕淡淡的与你共有的哀叹。
58.红酒浪漫，咖啡怡情。可当红酒遇见咖啡，却是永不再恋，而并非沉迷。
59.蛋糕非常香，咖啡十分甜，这里又没有地震，活着真正好。
60.星期六的下午，我们坐在咖啡屋聊天，我喜欢咖啡屋的情调，喜欢它在细节处理上的唯美感觉，有着典雅与浪漫的结合。
人生就像一杯咖啡感悟说说人生就像一杯咖啡，它会苦一阵子，不会苦一辈子，时间就像是一张网，你撒在哪里，收获就在哪里。再痛的感情，都会被时间冲淡，再难过的曾经，也会随着时间逐渐过去。那些流过的眼泪，留下的疤痕，全部都会成就独一无二的你，只有放的下，才拿的起。没有最好的年纪，只有不妥协的人生，愿自己披荆斩棘，磨砺出自己的模样！
人生就像一杯咖啡感悟说说
一、人生就像一杯，没有加糖的咖啡。喝起来是苦涩的。回味起来却是久久不能退去的余香。寻一方静室，喝一杯咖啡。
二、人生的道路上就像一杯咖啡，虽然开始有的苦，但慢慢就会变甜了。音乐，咖啡，惬意？孤独。
三、人生太短，就像一本书翻开又合上，经过了一个美好的人，让我们知道了生命为何出发，因何而来，世上总有无法占有的东西。人生最美的时光，是你经历了它，并用记忆留住了它，看似失去，却已永远的拥有，那种忘不了的感受，成为了永远的回眸和怀念。人生像一杯咖啡，既苦涩，又有一缕说不出的回味，喝了咖啡的，心头泛起一股特别的滋味！
四、人生就像一杯咖啡，苦也只是一阵子，却不会苦一辈子。，加油！为了美好的未来去奋斗！
五、人生就像一杯咖啡，品尝的时候很苦涩，或许我们得加点糖，其实不用那么悲观，也许明天更绝望，意外跟明天不知道哪个会先来，把握当下。
六、人生就像一杯咖啡，细细品味，方能品出清新淡雅的芳香。不管生活多么忙碌，都要适当放慢脚步，用品咖啡的心境，来感受生活的优雅和静谧。心自由，幸福生活才会常伴左右。
七、每当有烦恼的时候，总喜欢自己一个人到咖啡吧点一杯咖啡，细细品尝。其实人生就像一杯咖啡，开始时苦的，喝到后面就变甜了！
八、人生就像一杯咖啡，当您不添加任何原料时，它是苦涩的；当您添加少许糖时，苦涩的味道变淡；当您多添加些糖时，味道由苦变甜。生活也是如此，在不同的时期需要添加与之相匹配的东西，好比咖啡添加糖，味道大不一样！
九、一辈子的好难，不得不承认，时间改变了很多，每当别人问起自己过得好不好，都会努力摆出微笑说，还好！其实好与不好只有自己最明了！人生就像一杯咖啡，看上去辉煌，但是里面却含有太多辛酸泪，有些事，注定只能藏在在心底！生活就是这样过，开心是一天不开心也是一天。
十、对于内心充满快乐的人而言，所有的过程都是美妙的。走过路过遇见的风景，都是人生最好的财富。生活就像一杯咖啡，先苦后甜，无论何时都要保持一颗追求自由的心！
十一、人生就像一杯咖啡，苦中带甜，甜中带苦，其中的滋味需要你用一生来品味。品尝着一杯热咖啡，热气如烟如雾般在我身边缭绕，引出了我心中那片记忆。
十二、人生就像一杯咖啡：苦与甜，不在于怎么搅拌，而在于是否放糖，苦不苦，不在于是否放糖，而在于是否用心去搅拌，人生亦是如此，有苦有甜，却又芳香四溢。
十三、人生就像一杯咖啡，既苦涩，又有一缕说不出的回味。需要时用它排解寂寞，喝了它又会失眠。失眠的时候就会把曾经翻晒，喝了咖啡的，心头泛起一股特别的酸涩的滋味。
十四、人生就像一杯咖啡，不会苦一辈子，但总会苦一阵子。一点点酸和一些苦回旋在舌尖，伴随着浓郁的咖啡香味，慢慢的，回甘于口中，这恐怕是，每一位咖啡爱好者最喜欢的感受。
十五、有人说我的人生就像一杯咖啡、越久越浓、当我有了事业、有了朋友、有了家人！他们就像糖，加入了我的咖啡里面，让我的生活越来越甜，其实你知道吗？你说有了事业有了朋友变成这个咖啡的糖，其实我想告诉你，我觉得根本不是糖，有时候我觉得更像一个蛋糕，吃多了会腻！
十六、人生苦短，就像一杯清水，简简单单，从从容容，纯纯静静。看似寻常，却无时无刻不在滋养着你的生命。人生又像一杯咖啡，既苦涩，又有一缕说不出的回味。需要时用它排解寂寞，喝了它又会失眠。人生最美的时光，是你经历了它，并用记忆留住了它，看似失去，却已永远的拥有，那种忘不了的感受，成为了永远的回眸和怀念。
十七、人生就像是东流水一去不返，人生就像是日落夕阳黯淡无光，人生就像一杯烫嘴的热茶近而远之；人生就像是一杯烈酒辣人心扉，人生就像是一杯咖啡提神失眠，人生更像是一块雪糕解暑凉心；人生就像是一把剪刀刺透岁月，人生就像无情旳剑穿越多情的心，人生最像痴人的梦叫人爱恨两难消！
十八、人生就像一杯咖啡，初闻其香想知其味，当苦涩充满整个味蕾，却不想咽下，人生何尝。
十九、人生的里程就像一杯咖啡，只有经历不同的人生，才会品尝到其中的酸甜苦辣的滋味。我喜欢喝咖啡，那是我心情好的时候最爱喝的。望着不断从杯子里飘出的烟雾，我悠悠品着咖啡的浓香，感悟着咖啡心情，如感悟人生一般。
二十、人生就像一杯咖啡，先前的苦涩总会被最后的回味替代，一口一口喝完了。谢谢亲，你给我带的咖啡。
二十一、有的时候，人生就像一杯咖啡，喝起来是苦涩的，但慢慢回味的时候，又留有余香，我们每个人都应该学会成长，而想学会成长，首先要学会独自面对孤独，学会坚强，人生路漫漫，我们总要去学会面对不开心的日子，那段时间可能很长，也可能很短，而我们只要熬过这段日子，我们就能成长。
二十三、人生就像一杯咖啡，先前的苦涩总会被最后的回味替代，一口一口杯子慢慢见了底，今夜与闺蜜们的咖啡小时光。
二十四、人生就像一杯咖啡，有人喜欢加奶，有人喜欢加糖。但我喜欢咖啡的原味，苦中有香。人生亦如此。
二十五、人生就像一杯咖啡，初尝意外的苦，隐含淡淡的甜，大多数人为了这点甜，心甘情愿的尝尽所有的苦。
二十六、人生不就像一杯咖啡吗？想喝什么就喝什么，不管是甜中有苦还是苦中带甜，一切都由自己心意。最大的幸福，就是喝一杯刚刚好的咖啡，过一段刚刚好的人生。
二十七、两天时间过的真快，又在回学校的路上。今天简单看了一下《苦咖啡》，感觉人生就像一杯咖啡，有哭有甜，有着不同的经历，说不上好坏，但在生活中总要有一点信念、理想、爱情、尊严、责任，总要为一些而活。
二十八、人生就像一杯咖啡，不加糖不加奶，即使先前会很苦，但只有这样才能喝出它本来的醇香，加了糖和奶，虽然会很甜，但却早已失去了它本来的味道，人生亦是如此。
二十九、人生就像一杯咖啡！细品不止苦涩！只是有的人苦涩多一些！无奈多一些！待暮年追忆，别有一番滋味！
生活像一杯苦咖啡的说说生活就像一杯苦咖啡。只有品过了，才会明白其中的滋味！香甜中包含着苦涩，苦涩中亦带有一丝香甜。花开一季，人活一世，乐天随缘一些，就会轻松自在一些。冲动来自、平静来自修炼，别让外界浮躁了自己。外境好坏并不是苦乐的根源，真正的始作俑者是我们的心。
生活像一杯苦咖啡的说说
一、生活就像一杯苦咖啡，虽然可以加点糖，却仍然苦涩无比。
二、虽然生活像一杯苦咖啡，但是你也一定要努力做个含着糖的孩子
三、生活就像一杯难调的苦咖啡，只要你想产开心扉，才会有喜悦生活的小情调由我帮你定格，永远的幸福！
四、生活就像一杯苦咖啡，你在长时间的越喝，才会知道它的味道是怎么样的，有苦也有甜，男人与女人之间的这些事，往往都是这样的，有时候明明知道这样做不对，可是你做了，她就开心，高兴，就这就很多时候，嘴上说着不要，心理却是很享受的原因啦！
五、生活像一杯苦咖啡，没喝的时候感觉很香，喝了才知道它的苦涩！正如婚姻，一个人向往婚姻的美好，真的进入婚姻之后，才知道单身的美好！婚姻，请慎重！
六、我的生活就像一杯苦咖啡，无法下肚，你就像我的奶精，愿意陪我一起吗
七、生活就像一杯不加糖的苦咖啡，插了两根吸管按着我跟点点姐姐的头共饮罢了并且喝完一起失眠
八、生活有的时候就像一杯苦咖啡，苦涩。但仔细品尝，又带点甘甜。孩子哭闹时，苦涩。孩子撒娇时，可爱甘甜。和老公吵架时，苦涩。老公善解人意时，甘甜。爸妈不理解时，苦涩。爸妈身体健康，开心时，甘甜。
九、生活就像一杯苦咖啡。淡淡的味道，苦涩的醇香。唯有自己知道，连一个哭诉人都没有。并非红颜！
十、生活中有很多苦难和。苦难就像一杯苦咖啡，虽然苦涩，但是越品越醇，让人清醒，你的好心态则是一勺糖。就像一杯蜂蜜，让人甜在心里，幸福满满。
十一、或许生活就像一杯苦咖啡，不妨每天加点糖，糖分总会掩饰掉那些苦，终会变成醇香可口的味道。
十二、有人说生活就像一杯苦咖啡，我想是对的，咖啡虽苦却留下了浓浓的余香。
十三、生活的滋味，就像一杯苦咖啡。品尝的好，苦也能享受成甜的，品尝的不好，再苦也苦进自己肚子里了。结婚以后碰上了各种问题，那个尖酸刻薄的我猛然就快速成长，一切皆有因果，让自己的状态失去了控制不想去怨其他，只因自己没有操控好。
十四、又一次，重演了上一出的闹剧，我只想平平淡淡的，和我爱的人，安安稳稳的生活，，可是生活像一杯苦咖啡，你这块糖却时隐时现。我爱你，我一直在努力，相信我
十五、香甜中包含着苦涩，苦涩中亦带有一丝香甜。涩而香醇，当然，一杯苦咖啡，不同的人喝，有不同的滋味，不同的喝法，有不同的感受。就好像生活，总有着许多不同的人生经历。
十六、生活就像一杯白开水，平淡而无味！细细品尝带着一丝丝甜味，那就是幸福吧！幸福只有几秒钟，就像那杯细细品味的白开水一样！白开水里加了糖，又甜又腻！就失去它原有的那一丝甘甜！也想生活，打破了它原有的色彩！生活也像一杯苦咖啡，有苦说不出！细细品尝带有一丝丝的浓香，回味无穷！咖啡虽苦，就像很多有苦说不出一样。
十七、有时候生活，就像一杯黑色的苦咖啡，我们都在等待，那个能主动为你加糖的人。
十八、现实生活的本质大概就像一杯苦咖啡。有糖和奶精的陪伴，至于调成什么味道，把握在我们自己的手中。红色的咖啡杯，一杯浓热的卡布奇诺，奶香伴着奶泡，满满的恋爱的味道。爱，是生活的调味品，有爱，生活才更美。
十九、生活就像一杯苦咖啡，他只是杯苦的咖啡，加上糖和奶是变甜了，但他和生活一样，你只有奋斗努力去对待生活，微笑着面对生活他会一带而过，但他更像你生活中的一个影子一样匆匆中在你微笑中逃过。在你不知不觉中生活会变的更有滋味。每天都要面带着微笑，生活会过得很幸福，每天要给自己加油！是每天中最幸福的事情，所有苦衷都会云风而散。
二十、生活就像一杯苦咖啡，不管怎样，我都要慢慢品尝
二十一、生活就像一杯苦咖啡，虽苦但却有味道。不同的人可以根据自己不同的口味与啫好，往里面添加一些自己喜欢的东西。譬如:方糖、牛奶、点心等等。它们不单纯是可口的辅食，它们更是代表着孕育生生不息的希望和无穷无尽的理想的丰满灵魂的丰美滋补品。
二十三、持续奔波在路上，突然觉得生活像一杯已经调好的苦咖啡。原来人这一生运气和时机也很重要，但希望自己不服输，将烦恼和压力转化为动力，坚持到底，希望多年以后回忆起来不后悔这段时光
二十四、平静的生活就像一杯白开水，喝起来淡而无味，却不知道正是它的纯净无暇才让我们的生命幸福。我们要用一杯子水的单纯，去面对一辈子的烦杂。生活就像一杯苦咖啡，香甜中包含着苦涩，苦涩中亦带有一丝香甜。只有细细品味过它的苦涩之后，才能理解它隐藏的内涵。生活是一杯酒，散发着迷人的醇香；
二十五、生活真的很苦像一杯苦咖啡一样，以前总是纠结苦咖啡真的好苦。只是我们忘了我们可以选择放多少糖不管这个世界是否让你失望了，不去伤害别人，也要保护自己不被别人所伤害。尊重每一个人，也尊重自己，做一个让人喜欢，温柔又温暖的人，好吗
二十六、生活就像一杯苦咖啡，初次品尝只能感受它的苦涩，但细细品味才能尝出它的清香和韵味，才能感受到它独特的情调。生活的种种与繁琐让我们应接不暇，总觉得生活赋予我们太多的挫折和磨难，太多的抉择和无奈。一旦当我们静心去感受生活的同时，才发觉生活就是现实的教科书，让你尝尽人生百态，品味人生五味，让你在现实的生活写照中去不断的认知，不断的学习，不断的感悟，不断的进步！只有经历了，才知道生活的可塑性，可赏性，可寻性。
二十七、生活就像一杯苦咖啡，又苦又涩，当你身边带着白糖的时候，觉得会有点甜，可是现实不断的打击你，身边的糖被冲走了，咖啡又变回了苦涩。
二十八、生活像一杯苦咖啡，喜剧像一颗糖，我们时刻需要来给这杯苦咖啡加点糖。晚安！
二十九、生活就像一杯苦咖啡，每个人都尝到苦味，但还是努力的咽下去，尝完了苦，后味就会变得淡淡的甜，只是这个苦是甜的必经过程！努力吃苦，会发现生活其实是甜的！
三十、生活就像一杯苦咖啡，你做销售是因为喜欢挑战的工作么？呵呵。董明珠36岁开始做销售，也不是性格使然。生活，让我们把性格磨练成无坚不摧的样子。艰难的时期熬过去，就是甜甜的味道～即使没有懂你的人，努力也会有一路的鼓励，加油！
三十一、生活就像一杯苦咖啡，每天撒一点点甜，要多久才能融成甜味。甜倒是没尝几次，苦仿佛苦了很久。
2020不改名有三大原因，梅威瑟推付费陪聊丨全球体育疫情早报
贝克汉姆大事记 ◆小学时，代表里瑞德维流浪者队，获得“菲菲尔德”5人制足球赛冠军。◆11岁时，加盟沃尔特汉姆12岁以下少年队。之后，被曼联球探马尔科姆·费吉恩相中；以学生身份代表埃塞克斯中学出战；以优秀学员身份进入托特纳姆热刺队训练。
◆1988年，在英格兰前著名球星查尔顿主办的足球学校中脱颖而出，被评为该校最有发展前途的学生。
◆1991年7月8日加入曼联青年队开始训练。
◆1993年1月22日，正式成为职业足球运动员。
◆1995年4月2日，首次代表曼彻斯特联队上场参赛，对手是利兹联队，当时球衣号码19号（后来多数时候身披7号球衣）。
◆1996年，在英国足总杯半决赛对切尔西队的比赛中，为曼联队攻入制胜的一球，从此确立了他在曼联队中的主力位置。
◆1996—19赛季，他首次参加英格兰足球，并与队友合作，使曼彻斯特联队获得英格兰足球冠军。
◆1996年8月17日，他在曼联队对温布尔登队的比赛中，从中场附近一记60米开外的超远距离远射成功，技惊四座。他的这一入球在1998年被资深足球明星评选出的有史以来最精彩的3个入球中列第3位。
◆1996年9月1日，在对阵摩尔多瓦的比赛中他首次代表英格兰出征。
◆1996年, 8月最佳球员；“天空体育/松下”最佳新人奖。
◆1996年, 联赛冠军；足总杯冠军。
◆19年, 联赛冠军。
◆19年, 英超年度最佳新人。
◆19年, 荣获马特·巴斯比奖。
◆1998年，在法国世界杯八分之一决赛英格兰对阿根廷一战中，他在下半场因踢人被红牌罚下，致使英格兰队以10人应战11人，最终点球失利。赛后，他受到了国内舆论的强烈谴责。
◆1999年3月4日，未婚妻、流行乐组合辣妹演唱组的维多利亚.亚当斯为其生下第一个儿子布鲁克林。
◆1999年4月25日，入选由英格兰职业运动员协会评选的98—99赛季英格兰最佳阵容。
◆1999年5月16日，与队友合作，使曼联队获得98-99赛季英格兰冠军。
◆1999年5月23日，与队友合作，使曼联队获得99年英格兰足总杯冠军。
◆1999年5月26日，做为中场主将，用自己的出色表现帮助曼联队在巴塞罗那战胜了劲旅拜仁慕尼黑队，获得1999年欧洲俱乐部冠军杯赛冠军。
◆1999年7月4日，与原辣妹演唱组成员维多利亚结婚。
◆1999年10月,因在即将参加冠军联赛比赛时前往伦敦参加聚会，被俱乐部停发两星期工资。随后又因多次吃黄牌，被英足总召见进行非正式谈话。
◆1999年11月30日，与队友一起使曼联队获得了丰田杯比赛的冠军。
◆1999年12月，入选了99年欧洲全明星阵容。
◆1999年, 欧洲足球先生提名（票数第二）。
◆2000年1月在国际足联世界足球先生评选中仅次于巴西前锋里瓦尔多，名列第二。
◆2000年6月，入选英格兰队参加了第11届欧洲足球锦标赛，他在小组赛对德国队的比赛中有出色表现，以一记精准的长传为希勒头球破门、最终战胜对手立下功劳。
◆2000年欧洲锦标赛英格兰2:3负于葡萄牙的比赛中向球迷作下流手势,但逃脱了制裁。
◆2000年与队友合作，使曼联队获得了1999—2000赛季英格兰冠军。
◆2000年11月15日, 在英格兰对意大利队的比赛前，国家队临时教练彼得.泰勒任命他担任队长。
◆2000年, 英格兰足球先生。
◆2001年2月在对西班牙队的比赛时，国家队新任主教练斯文.戈兰.埃里克松重新任命贝克汉姆为国家队队长。英格兰队以3:0赢得这场比赛。
◆2001年4月15日，曼联队提前5轮获得了2000—01赛季英格兰冠军，实现了3连冠；曼联队在最近的9年中7度封王，成为名副其实的英超霸主。
◆2001年7月，成为《封面》杂志的首位运动员封面人物。
◆2001年, 01--02赛季西部联盟最有价值球员。
◆2001年9月,以贝克汉姆为队长的英格兰队在世界杯预选赛中，在慕尼黑以5:1客场大胜德国队。
◆2001年10月在世界杯预选赛对希腊队比赛的伤停补时阶段，凭借一个任意球破门挽救了球队，帮助英格兰队与对手2:2战平，并取得了参加世界杯决赛阶段比赛的资格。
◆2001年10月当选为BBC体育年度个人奖。
◆2001年, 2001年度英国最佳运动员。
◆2001年, 欧洲足球先生提名（票数第四）
◆2001年12月,前德国国家队主教练和队长弗兰茨.贝肯鲍尔称赞贝克汉姆为世界上最优秀的球员。
◆2001年, 世界足球先生提名（票数第二），仅微弱劣势屈居第二。
◆2002年4月在冠军联赛四分之一决赛对拉科鲁尼亚队的比赛中，被阿根廷球员杜舍尔踢伤导致腿骨骨折，险些无法参加世界杯赛。后又在一次中幸免于难。
◆2002年5月9日，受到英国首相布莱尔的接见。
◆2002年5月10日，受到英国女王的接见。
◆2002年6月，成为《玛利·克莱尔》杂志的首位单独男性封面人物。
◆2002年5月在联赛赛季的最后一天，与曼联俱乐部续签了直到2005年6月的合同。
◆2002年6月腿伤及时康复，随国家队参加了世界杯赛，并在小组赛对阿根廷队的比赛中打入一个点球，帮助英格兰队1:0战胜了四年前曾害得自己吃红牌的对手。在四分之一决赛中，英格兰队负于巴西队。
◆2002年9月1日，第二个儿子罗米欧出生。
◆2003年2月在足总杯第五轮曼联队被阿森纳队淘汰后，在休息室中被主教练阿列克斯弗格森踢飞的鞋击伤脸部。
◆2003年4月在联赛对阿森纳队的关键比赛以及冠军联赛对马德里队的四分之一决赛中，沦为了替补队员。在对的第二回合比赛进行到第64分钟时替补上场，随后两度进球，帮助曼联队4:3取胜，但球队还是以5:6的总遭淘汰。开始有传言称他将转会马德里队。
◆2003年5月21日，受到纳尔逊·曼德拉的接见。
◆2003年5月在德班与南非队的友谊赛中手骨受伤，预计要打石膏六到八星期。英格兰队在那场比赛中以2:1取胜。
◆2003年6月，曼联俱乐部证实，已有西班牙和意大利的多家俱乐部希望得到贝克汉姆。
◆2003年6月10日曼联透露，已经与正在竞选巴塞罗那俱乐部的霍安.拉波塔进行过会谈。如果拉波塔当选巴塞罗那俱乐部，曼联将准备接受巴塞罗那俱乐部收购贝克汉姆的开价。
◆2003年6月14日被英国女王伊丽莎白授予OBE(OfficeroftheOrderoftheBritishEmpire)奖。
◆2003年6月17日曼联俱乐部宣布，贝克汉姆以3500万欧元的价格转到马德里队。
◆2003年7月1日，加盟西甲马德里队。
◆2003年7月，随来亚洲（包括中国）做宣传及赛前训练。
◆2004年6月，以队长身份带领英格兰出征，进入八强。
◆2005年2月20日，第三个儿子克鲁兹出生。
◆2005年7月,随来亚洲做宣传并做赛前训练。
◆2006年6月10日，以队长身份带领英格兰出征世界杯。小组赛首战巴拉圭，他的任意球迫使加马拉打进乌龙球，英格兰以1：0拿下首战。
◆2006年6月16日，对阵特立尼达和多巴哥久攻不下，又是贝氏弧线传中助攻乐劳奇打破僵局。
◆2006年6月25日，以一粒漂亮的任意球完美绝杀厄瓜多尔，直接将英格兰送进八强。
至此，贝克汉姆用三次出色表现为英格兰带来了三场胜利，英格兰能够进八强，他可谓居功至伟。同时，他也成为英格兰队历史上第一位在三届世界杯中都有进球的队员。
◆2006年7月1日，对阵葡萄牙英格兰点球惜败遭淘汰。贝克汉姆未能打满全场。
◆2006年7月2日，辞去英格兰队长职务。
◆2007年1月，贝克汉姆决定不再续约,宣布自己将在赛季结束后加盟美国大联盟。
◆2007年1月16日，主帅卡佩罗随即对贝克汉姆下达“封杀令”:贝克汉姆今后只能随队训练,不会代表参加任何比赛。
◆2007年4月20日，在主场2-1战胜巴伦西亚队的比赛,贝克汉姆重新回到阵容，他在比赛的下半场替补登场后,为本队攻入的制胜球进行了助攻。
◆2007年6月17日，贝克汉姆在3：1战胜马洛卡首发，并获得西甲冠军，此役贝克汉姆在第66分钟被雷耶斯换下，这是贝克汉姆在的最后一场比赛。
◆2007年7月13日，英格兰球星大卫-贝克汉姆加盟洛杉矶，成为美国职业大联盟足球联赛的最新一员。
◆2008年3月26日，贝克汉姆代表英格兰出场100次，他因此成为英队历史上第5位进入百场名人堂的球员。
◆2008年5月24日，贝克汉姆效力的洛杉矶队在美国大联盟的比赛中对阵堪萨斯奇才，补时阶段，在距离球门70码攻入一粒超远距离入球，堪比12年前的经典之作。
◆2008年7月16日，贝克汉姆获得ESPN发起的一年一度的“ESPY年度卓越体育表现奖”(Excellence in Sports Performance Yearly)。
◆2008年8月3日，贝克汉姆获得美国销量最大的男性杂志《男人健康》项民意调查结果表明，在美国体育迷中受欢迎的程度已经超过了NBA的科比和高尔夫的伍兹，几乎三分之二的人选择贝克汉姆成为2008年美国最佳体育运动员奖。
◆2008年8月24日，贝克汉姆被选为2012年伦敦奥运会形象大使之一，8月24日晚北京奥运会闭幕式“伦敦8分钟”向全球表示深情发邀请。
◆2008年12月20日，贝克汉姆正式与米兰签约，将于08-09赛季租借于米兰。 贝克汉姆将于2012年亮相赛场 AC米兰球星贝克汉姆在个人上发表文，感谢所有人对他的关心，在顺利完成手术之后，南非世界杯梦想已经破灭，不过球星贝克汉姆坚持积极恢复，并在6个月之后重新站在绿茵赛。AC米兰与此同时宣布贝克汉姆将缺席6个月的时间。AC米兰高层在贝克汉姆受伤之后表达了自己的看法，“如果贝克汉姆愿意在下赛季留在AC米兰的话。我们将会提供一些条件”
贝克汉姆在赛场上的积极拼搏的精神也深深感染了三狮军团主帅卡佩罗，英格兰主帅表示如果贝克汉姆能够在手术后状态稳定的话，会在2012年预选赛中给这位球星出场的时间。
各国奥运冠军奖励？
截至北京时间4月24日6点10分，全球感染人数接近270万人，美国感染人数已超过86万，西班牙感染人数也超过21万，英国感染人数接近14万（数据来自约翰·霍普金斯大学）。随着疫情持续蔓延，世界各大职业联赛、奥运会等大赛面临严峻的抗疫形势。
全球 体育 疫情早报摘要：
1.?东京奥组委首席执行官：奥运不会再次推迟或取消
2. 日本拟将奥运场馆用作临时医院
3. 欧足联宣布欧战资格分配依据
4. 下届仍将沿用“2020”的名号
5. 足协回应低级别球队减薪疑问
6. 欧战资格分配规则出炉
7. 西班牙同意西甲复训申请
8. 阿森纳4人违反防疫规定，已被俱乐部约谈
9. 梅威瑟推出服务
10. ESPN直播WNBA线上选秀大会
1. 东京奥组委首席执行官：奥运不会再次推迟或取消
2. 日本拟将奥运场馆用作临时医院
北京时间4月23日，根据日本《朝日新闻》的报道，为防止肺炎疫情暴发，日本将幕张国际展览中心改造成为临时医院，提供约1000张病床，专门收治中症患者，该医院将在5月中旬完成改造。
3. 欧足联宣布欧战资格分配依据
4. 下届仍将沿用“2020”的名号
北京时间4月23日，欧足联宣布了一项决定，被推迟到2021年举办的将仍沿用2020年的名号，称为2020。根据欧足联官方给出的解释，此项决定有三个原因：第一，纪念成立60周年，1960年诞生，到2020年正好是60年；第二，为了纪念2020这个艰难的疫情年；第三，大量印有“2020”字样的纪念品、商品已被生产，继续沿用2020的名号可以最大限度的防止浪费。
5. 足协回应低级别球队减薪疑问
北京时间4月23日，中国足协就近期有关职业俱乐部“降薪”的话题向中乙俱乐部发去了一份沟通信息。中国足协表示，此前提出的“各大球队降薪30%”仅为倡议，而不会强制各球队执行，并非中国足协正式下发的执行规则。
TMZ格里芬，起的标题是：跟孩子们一起打球，格里芬投篮三不沾还老打铁，隔离生锈了？
格里芬看了之后，给他们取了另一个标题：一成年人躲在灌木丛里，公园里一父亲和他的孩子们练球。
6. 欧战资格分配规则出炉
北京时间4月23日，根据英国《泰晤士报》的报道，由于肺炎疫情影响，本赛季英超无法完赛的可能性很大。对此，欧足联表示将会用联赛场均积分排名来确定下赛季欧战资格分配。以目前的积分来算，利物浦、莱斯特城、切尔西和曼联将获得欧战资格。
7. 西班牙同意西甲复训申请
北京时间4月23日，根据西班牙塞尔电台的报道，西班牙已经同意了西甲联盟特巴斯提出的复训申请。报道还称，从下周起，西班牙足球从业人员将接受私人实验室SYNLAB的肺炎检测。第一批检测人数为2000人，将在训练回复前完成。
8. 阿森纳4人违反防疫规定，已被俱乐部约谈
北京时间4月23日，根据英国《太阳报》的报道，阿森纳阵中的尼古拉斯·佩佩、大卫·路易斯、扎卡和拉卡泽特等四名球员违反了英国的禁足令。对此，阿森纳官方发言人表示，这些违纪球员将被俱乐部方约谈。
9. 梅威瑟推出服务
北京时间4月23日，根据英国《太阳报》的报道，拳王梅威瑟在疫情期间推出了服务。报道称，梅威瑟在线服务的终极套餐价格高达1200英镑，约合1万人民币。只要拿出这笔钱，粉丝就可以和这位拳王，还能得到签名礼物。对此，梅威瑟表示，虽然自己不缺钱，但这种服务算是疫情期间一个赚钱的好点子。
10. ESPN直播WNBA线上选秀大会
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5月29日·星期日 中央电视台各频道节目预告
英国奥委会日前宣布，对于今年在伦敦奥运会上赢得金牌的运动员，他们不会给予现金奖励。4年前在北京奥运会上赢得奖牌的英国运动员就没有获得一分钱奖励，在主要的金牌大国中是最吝啬的。下面，让我们来盘点一下上一届北京奥运会的各国冠军奖金。 新加坡 北京奥运会诞生了奥运史上最牛的官方奥运冠军奖金，新加坡开天价50万欧元为求金牌零的突破。一旦摘冠，该国运动员马上跻身百万富翁的行列。新加坡历史上第一枚奥运奖牌来自1960年罗马奥运会，当时一名举重运动员夺得了一枚银牌。时隔半个世纪，为了实现金牌零的突破，新加坡开出巨奖。 告诉你，新加坡繁华地段面积达110平方米-130平方米的豪宅，只需要人民币550万，因此冠军可以买下整套豪宅。珠海某游艇公司曾出口一艘名为“SEASHAW”的高级豪华游艇至新加坡，价格317.6万美元，如果冠军有意买下游艇后环游狮城，需要拿下4枚金牌。 越南 越南给予冠军的奖金高达5000万越南盾，该价格显得很抠门，只约1900多欧元或2万元人民币。 按越南的物价水平，如在胡志明市老城区要购买房子，一套40平方米的公寓均价为7亿越南盾，约5万美元;如果是几层高、沿街的小洋楼，则售价约6万美元/平方米。 如果越南运动员获得冠军，只能在胡志明市购买一套公寓内的4平方米，若运动员喜欢小洋楼，他只能买下0.05平方米。 越南米价每公斤为1.8万越南盾。如果冠军想购买大米的话，刚好买到2778公斤的大米。 日本 日本运动员的爱拼是出了名的，不少人冲出重围站到冠军领奖台。到时，他们拥抱的除了金牌，就是19万人民币。 日本为运动员设置的奖励有:金牌得主只有19万元人民币，银牌和铜牌得主分别是12.5万元人民币和6.3万元人民币。与该国人均26.6万元的年收入比较起来，奥运奖金真是轻如鸿毛。 根据日元兑人民币的汇率，这笔钱换算成日元大约为2万日元。 据日本牛肉市场状况，每公斤约46.50美元，即1公斤牛肉需要5032日元，2万日元可以购买590公斤的牛肉。 阿联酋 阿联酋奥委会秘书长易卜拉欣说，在北京奥运会上夺得金牌的阿联酋运动员，可获得100万迪拉姆(约27.2万美元、186万元人民币)现金奖励；夺得银牌和铜牌的运动员，将分别给予75万迪拉姆和50万迪拉姆现金奖励。 按照国际石油价格120美元一桶来计算，冠军运动员的奖金可以购买2200桶石油。阿联酋日产石油350万桶，该国运动员获得的2200桶石油只占万分之六。 雅典奥运会上，阿总统下令奖励艾哈迈德500万迪拉姆，以表彰他获得双多向飞碟射击冠军。 迪拜市还用艾哈迈德的名字命名了一条街道。 朝鲜 朝鲜不轻易透露对运动员的奖金。虽然奖励金额不明，但这些运动员如果能获得奖牌，就能获得英雄般的待遇，甚至获得公寓，并得到国家公职。 希腊 一个奥运冠军的奖金约等于2004年参加的一名国脚的奖金?希腊奥运战绩徘徊在10名之后，而其足球排名已经跻身世界前15名。希腊的奖励措施也表现出平衡的一面，运动员夺得金牌将获得19万欧元(约200万元人民币)的奖励。 2004年希腊历史上首次进入四强，获得专门拨给的100万欧元奖励。成功打入半决赛后，希腊足球联合会承诺给予200万欧元奖励。希腊以黑马姿态夺冠后，支付给每位球员的只有17万欧元，和奥运会上获得金牌的运动员奖金持平。（早综） (本文来源：东南早报 )
中央电视台—1(综合频道)
（、标清同时播出）
05:29 人与自然
06:00 朝闻天下
08:34 精选剧场：新居之约(15-18)
12:00 新闻30分
12:35 今日说法
13:15 情感 剧场：42集连续剧：无名卫士(1-5)
17:18 开讲啦
18:04 正大综艺
19:00 新闻联播
19:38 焦点访谈
20:06 特约剧场:三泉溪暖(8-9)
22:00 晚间新闻
22:34 等着我
23:38 正大综艺
00:54 国际艺苑
中央电视台—2( 财经 频道)
07:00 第一时间
09:01 大国建造
10:34 周末特供
11:19 老广的味道(第六季)
12:00 天下 财经
13:01 有面有朋友
13:58 是真的吗
15:00 超级生活家
16:12 航拍中国(第二季)
16:21 周末特供
17:30 傲椒的湘菜
18:30 一槌定音
19:30 职场 健康 课
20:30 经济信息联播
21:30 中国经济大讲堂
22:18 人生第一次
22:51 一槌定音
23:56 职场 健康 课
中央电视台—3(综艺频道)
08:31 综艺喜乐汇
09:26 开门大吉
10:50 星光大道
12:17 越战越勇
13:41 金牌喜剧班
15:50 星光大道
17:13 黄金100秒
18:10 中国文艺报道
18:34 综艺喜乐汇
19:30 从延安出发
20:38 非常6+1
21:34 开门大吉
23:00 剧场：以家人之名(21-24)
中央电视台—4(中文国际频道)
08:00 今日环球
09:05 国家记忆
11:30 海峡两岸
13:09 深度国际
13:50 剧场：跨过鸭绿江(14-18)
17:30 深度国际
18:00 环球综艺秀
19:30 中国舆论场
20:30 海峡两岸
22:00 中国缘
23:01 故事中国-新疆滋味2
23:51 剧场：天涯热土(29-30)
中央电视台—5( 体育 频道)
07:30 健身动起来
11:05 2021年世界短池游泳锦标赛精选
12:00 体坛快讯
12:35 2022年世界职业拳王争霸赛
15:00 2022年法国网球公开赛第3轮
16:30 2022年国际田联钻石联赛尤金站
18:00 体育 新闻
18:35 2022年法国网球公开赛第4轮
00:05 2021年世界健美操锦标赛精选
中央电视台—5+( 体育 赛事频道)
08:00 北京冬残奥会越野滑雪精选
09:00 2021/2022赛季法甲联赛第35轮(斯特拉斯堡—巴黎圣日耳曼)
10:30 2021/2022赛季欧洲篮球联赛决赛
12:00 2022年国际田联钻石联赛伯明翰站精彩
12:30 2021/2022赛季世界斯诺克锦标赛决赛
14:30 2022年尤伯杯羽毛球赛1/4决赛
16:30 2022年南美解放者杯小组赛(巴西科林蒂安—阿根廷博卡青年)
18:00 2022年亚洲羽毛球锦标赛精选
19:30 2021年世界短池游泳锦标赛精选
20:20 2022年国际冰球联合会男子冰球世界锦标赛顶级组铜牌赛
23:00 北京冬奥会冰壶女子决赛
00:30 2022年南美解放者杯小组赛(玻利维亚石油独立—巴西帕尔梅拉斯)
中央电视台—6(**频道)
06:13 故事片：秋菊打官司
07:59 故事片：自古英雄出少年——岳飞
09:45 译制片：飞屋环游记(美国)
11:32 故事片：西风烈
13:49 译制片：刺猬索尼克(美国)
15:52 故事片：杀破狼(二)
18:23 故事片：扫毒(二)天地对决
20:25 故事片：临时拍档
22:20 译制片：时空穿越者(法国)
00:32 故事片：画魂
中央电视台—7(国防军事频道)
07:30 国防军事早报
07:58 老兵你好
09:04 军事制高点
09:37 军事 科技
10:17 砺剑
10:53 谁是终极英雄
12:00 正午国防军事
12:32 军事制高点
13:06 军武零距离
13:45 军营的味道
14:20 剧场：伟大的转折(12-14)
16:46 老兵你好
17:54 讲武堂
19:33 军事报道
20:09 军事制高点
20:45 谁是终极英雄
21:54 剧场：太行之脊(3、4)
23:33 军事制高点
00:07 军营的味道
中央电视台—8(电视剧频道)
04:25 早间剧场：远方的山楂树(36-39)
07:35 魅力剧场：二炮手(23-27)
12:35 佳人剧场：有你才有家(11-14)
16:30 热播剧场：三妹(15-17)
19:30 黄金强档剧场：加油！妈妈(3、4)
21:26 经典剧场
23:05 深夜剧场：海之谣(24、25)
00:50 深夜剧场：正阳门下小女人(38-42)
中央电视台—9(纪录频道)
08:03 魅力南美洲
08:59 新西行漫记
10:00 惊心垂钓
13:01 隐秘王国
16:01 失踪的老虎
17:00 叶猴王国
18:04 为母则刚的熊妈妈
19:03 大海追鱼
19:23 岳飞
20:01 熊猫宝宝
21:00 魅力南美洲
22:00 救援名单
23:39 魅力南美洲
00:36 叶猴王国
中央电视台—10(科教频道)
07:19 大千世界
08:28 健康 之路
09:17 探索 ·发现
10:04 解码 科技 史
11:14 地理·中国
11:46 时尚 科技 秀
12:00 百家讲坛
12:49 实验现场
13:27 自然
14:27 百家说故事
14:37 读书
14:48 时尚 科技 秀
15:02 地理·中国
15:39 探索 ·发现
16:27 百家说故事
16:39 科幻地带
17:27 地理·中国
18:05 健康 之路
18:54 味道
19:31 新 科技
20:10 考古公开课
21:20 探索 ·发现
22:10 大千世界
23:08 自然
中央电视台—11(戏曲频道)
07:19 梨园闯关我挂帅
08:34 名家书场：《隋唐演义》
09:18 京剧《西施》
12:00 剧场：湄公河大案(4、5)
13:41 评剧《江畔》
15:52 一鸣惊人
17:13 剧场：大侠霍元甲(17、18)
19:00 典藏
19:30 宝贝亮相吧
20:34 角儿来了：年年有戏
21:53 剧场：芝麻胡同(32-34)
00:24 璀璨梨园——空中剧院大型系列戏曲演唱会(越剧专场)
中央电视台—12( 社会 与法频道)
08:25 夕阳红
09:00 道德观察
09:24 法律讲堂
09:56 心理访谈
10:40 现场
11:20 小区大事
12:00 生命线
12:20 道德观察
12:43 剧场：甜蜜(17-19)
14:58 美术经典中的党史
15:15 生命线
15:35 法律讲堂
16:07 道德观察
16:30 夕阳红
17:05 法治深壹度
17:39 现场
18:20 热话
18:50 法律讲堂
19:22 从心开始
20:05 见证
20:47 道德观察
21:07 方圆剧阵
22:00 现场
22:45 热话
23:15 从心开始
23:58 见证
中央电视台—13(新闻频道)
06:00 朝闻天下
09:12 新闻周刊
12:00 新闻30分
12:35 每周质量报告
14:12 新闻调查
19:00 新闻联播
19:39 焦点访谈
20:00 东方时空
21:00 新闻联播
21:30 面对面
22:15 世界周刊
23:00 24小时
00:00 新闻
中央电视台—14(少儿频道)
07:00 英雄出少年
08:00 动画大放映
10:00 动漫世界
13:00 动画大放映
17:00 动画大放映
18:30 动画大放映
22:00 讲“七一勋章”获得者的故事
22:10 剧场：大牧歌(31-33)
中央电视台—15(音乐频道)
08:12 民歌·中国：家乡情
09:21 精彩音乐汇
10:26 中国音乐电视
10:58 经典
12:00 全球中文音乐榜上榜
13:02 CCTV音乐厅：“名家名团”系列音乐会——中国**乐团专场音乐会
14:11 精彩音乐汇
15:16 聆听时刻：闪亮的歌
16:19 全球中文音乐榜上榜：2022年度盛典精编
17:26 中国节拍：歌舞吧青春
17:58 民歌·中国：家乡美
19:00 风乐
19:30 精彩音乐汇
20:32 一起音乐吧
21:39 乐享汇：新的唱响
22:44 CCTV音乐厅：“名家名团”系列音乐会——中国**乐团专场音乐会
23:44 经典
中央电视台—16(奥林匹克频道)
07:40 北京冬奥会高山滑雪女子回转决赛
08:10 北京冬奥会花样滑冰表演滑
09:35 2021年世界蹦床锦标赛团体决赛
10:30 2022年世界室内田径锦标赛精选
12:00 艺术里的奥林匹克
12:20 2022年国际田联钻石联赛多哈站精选
13:50 2022年尤伯杯羽毛球赛半决赛
15:50 2022年射箭世界杯安塔利亚站精选
16:15 北京冬奥会冬奥典藏
16:30 北京冬奥会自由式滑雪女子坡面障碍技巧决赛
18:30 北京冬奥会短道速滑比赛精选
18:57 2021年世界健美操锦标赛精选
19:55 奥秘无穷
20:10 艺术里的奥林匹克
20:30 2022年汤姆斯杯羽毛球赛决赛
22:30 北京冬奥会单板滑雪男子大跳台决赛
23:30 北京冬奥会冬季两项女子12.5公里集体出发决赛
00:00 北京冬奥会高山滑雪混合团体决赛
中央电视台—17(农业农村频道)
07:30 三农群英汇
08:00 振兴路上
09:00 我的美丽乡村周末版
10:13 剧场：娘亲舅大(17、18)
12:35 谁知盘中餐
13:05 乡土中国
13:35 剧场：铁道风云(3-6)
17:00 致富经
17:28 乡理乡亲
18:30 谁知盘中餐
19:03 剧场：娘亲舅大(19、20)
20:45 三农群英汇
21:20 振兴路上
22:20 我的美丽乡村
22:50 乡理乡亲
23:19 乡土中国