篮球犯规回表14,篮球犯规回表规则
1.哪位大虾给我解释解释篮球比赛中的回表问题和24秒问题。谢了!!
2.在哪几种情况下,篮球24秒可以回表或者不可回表。
3.篮球比赛防守方犯规进攻时间怎么算
以篮球为例,无论何时,球出界(防守方脚踢球违例除外)后原进攻方球权,都不回表,剩余多少时间就是多少时间。
回秒表情况:如果是防守方犯规或者脚踢球违例出界,如果发球地点在后场,统统回24秒。如果在前场,不足14回14秒。大于等于14秒,不回表。
哪位大虾给我解释解释篮球比赛中的回表问题和24秒问题。谢了!!
需‖,要‖`女‖;孩 ‖`陪‖你,‖爽` ‖的` ‖‖.朋‖-友→;来: ;17K-U8点, 匸- 〇 `M听。./ -你。/, 远;。/ ,程 `。指 -/ 挥, /`。让 .‖你,/。满,/。`意/ 篮球的水平不是和身高成正比的,能够扣篮的1米7也大有人在,刨去NBA的,在我们身边也有。但他们有个共同的特点,臂展非常长,测测你的臂展是否大于身高(加内特的臂展达到2米20以上)。
其实篮球这项运动已是最容易的涨身高的了,不用参加其他锻炼,关键是你自身的弹跳力,这要看你小腿后面肌肉的长短(比如麦蒂的又细又长,姚明是又短又粗)。
如果条件可以就要进行负重训练,慢慢来,先背上十斤练习蹲起,每组10个,一天做2组;再负重深蹲跳起5个,每天两组。一周后身体是否无碍,如果坚持不了应当减半,你18岁还在长身体,如果强压身体也会耽误身高的,所以因人而定,每月多加一组,半年即可有成效。如果你身体非常强壮也可提高负重的重量,量力而为,否则会造成拔苗助长的严重后果。几年之后,你就是CUBA里的扣篮王了。
再谈一下臂展的问题,乔丹身高只有1米98,他之所以叫飞人,只靠弹跳是不够的,他就强练臂展,他在训练的空闲时间经常到篮架下面,双手抓住两边的斜梁,双腿圈起,保持10到15分钟,抻练双臂(单杠也可以)。但我自己练时非常吃力,后来感觉效果不明显就放弃了。你要练时应先测量一下自己的臂展(双手平伸,从中指指尖算起)。练完后马上再量,休息一天后再量,根据自己的条件而定。
在哪几种情况下,篮球24秒可以回表或者不可回表。
1.最后2分钟,A队被犯规球员直接去罚球,不回表。2.如果A队进攻,B队对A队无球队员犯规,但又犯规次数少于全队累计4次,被犯规则不罚球,少于14秒回表到14秒,大于则不回。3.交换球权则自动回表到24秒。(球权的交换有出界,被断,违例等)4.如果有24秒。那么那球员都运了30秒了,当然是24秒违例。只要进攻方超过24秒未出手,或是在24秒内投篮未碰到篮筐(空心进球不算),然后继续持球进攻,累计时间大于24秒,都算24秒违例。还有半场有8秒进攻过半场规则,持球5秒规则(不运球,将球停留在手中,这只是国际篮联的规则,nba没有这条)。
篮球比赛防守方犯规进攻时间怎么算
当进攻方进攻的时候被防守方犯规,并且没达到罚球次数的时候,这个时候是要回表到14秒的,有进攻方继续进攻;如果在进攻的时候被对手碰出界或者被对手盖帽成功防守时,球出了线,这个时候是不回表的,剩下多少时间就是多少时间,由进攻方继续进攻。还有就是比赛的时候由于计时有误差,有延误,裁判认为需要回表的时候也可以通过慢镜头回放确定是不是要回表。
篮球比赛防守方犯规之后,如果攻方进攻时间(总共24秒)多于14秒,剩几秒就算几秒进攻时间;如果不足14秒的补齐14秒。如果该节或者该半场临近结束,已经不足14秒,那么也是剩几秒就给几秒进攻时间,不会再回表到24秒。