拳击与篮球的异同点_拳击与篮球的异同点有哪些

1.拳击训练可以在哪几个方面提高篮球运动员的能力？

拳击也讲究全身的协调性，因为学过拳击的人都知道怎样出拳才有力，并不是拳头拿出去就算一拳，所以。就要练协调性，而篮球就是练协调性最好的运动了，左右手和全身都要结合，急停后仰投篮，就像拳击跟跳绳有联系一样。

拳击训练可以在哪几个方面提高篮球运动员的能力？

感觉拳击对天赋要求更高，篮球智商可以弥补一些身体天赋的不足，但是拳击不行了，拳击智商也要靠身体天赋支撑，天赋不行，敏捷性协调性差的，可能会闪躲不及时被对方击倒，简单说身体跟不上脑子，毕竟高手的拳速可以达到一秒五拳。

我练习过两年的专业拳击训练，上过台子实战，被打倒也打倒过，但是这个问题问的很蹊跷：提高篮球运动员的能力~就好像问，你天天游泳是不是百米短跑就会提升？这东西不好说，而且在我看来拳击和篮球是两项很不同的运动，如果说提升，那么我觉得应该是提升身体素质方面的，而技术方面提升的可能性不大，并且在我看来，拳击是一项一对一的运动，你玩多了反而不习惯和队友一起配合了，当然，个人拙见。

如果说到拳击训练提升的体能对篮球是否有帮助，答案是肯定的，任何运动都建立在运动者的身体素质上，无一例外，不仅仅是拳击，你使用田径运动员的训练方式也能给篮球方面的身体素质带来提高。如果仅仅说训练拳击方面的，那么可以有几项特性的提升：1、反应速度。2、爆发力。3、注意力的集中。4、如果出现场上暴力，那么还能有点用。

拳击运动核心在于腿脚、腰盘和手臂的协调，跳绳对于训练腿部灵活性有提升，配合手臂，可以提高运球的速度和质量；腰盘的强化可以在争抢时候有更多的优势。

不过话说回来，现在篮球训练专业化很好了，自有体系，无需通过其他体系来提升了，真的，并且篮球的精髓在于群体运动而拳击是一对一的，所以真的提升不大。