詹姆斯季后赛模式-詹姆斯季后赛打满全场

1.打破质疑！季后赛表现惊艳的七位球星，威金斯值3500万顶薪么？

2.为什么很多人只批评詹姆斯靠身体打球，而不批评奥尼尔？

3.如何看待詹姆斯将轮休 18-19 赛季常规赛剩余的所有比赛？

4.09年东决詹姆斯场均38.5分8.5篮板输魔术，霍华德和刘易斯呢？

5.五花肉也不行，轻松撞开约基奇，詹姆斯的力量是不是联盟最强的？

6.直面巨星耻辱，NBA巨星都有哪些拉胯系列赛？

打破质疑！季后赛表现惊艳的七位球星，威金斯值3500万顶薪么？

随着勇士与绿衫军总决赛G6终场哨声响起，NBA2021-22赛季正式落下帷幕，金州勇士最终捧起了奥布莱恩杯，库里成功圆梦总决赛最有价值球员。开赛前夺冠大热门湖人和篮网，一个未进季后赛，一个首轮被横扫出局，两支球队用表现向球迷验证一句真理： 在通往成功的路上没有捷径！

季后赛，球星成色的检验舞台！这里有更激烈的身体对抗、更明确的防守布置，这让球星想打出漂亮数据并不容易，就像常规赛场均得到28.4分的特雷-杨，在季后赛遭遇针对性防守后数据滑落至15.4分。相反，能在此种环境打出自身价值，往往备受管理层和球迷的欣赏，自己的身价也随之提升。

盘点今年季后赛证明实力的七位球星：

季后赛数据：17分2.8篮板3.8助攻，投篮命中率50.8%，三分命中率39.1%

2019年休赛期，在密歇根大学念完大二的普尔，拿着场均12.7分2.9篮板2.1助攻的数据冲击选秀大会，“ 进攻端武器丰富，防守端呆若木鸡 ”是球探对他的评价。若将普尔放在十年前的选秀大会上，他的结果只有一个，那就是落选秀。但小球时代成为了他进入NBA的跳板，由于全面的进攻技术，勇士选择用首轮28号签将其摘下。

初入联盟的普尔是的，金州勇士此时正处在“太空战舰”解体的恢复期，杜兰特的离开、汤普森赛季报销，勇士唯一领跑全联盟的数据只有超1亿美元的奢侈税。

新秀赛季，普尔经历了艰难的适应期，场均得到8.8分的背后，是投篮命中率仅33.3%的尴尬处境，一时间“水货”、“赶紧交易”的负面新闻接踵而至。好在当时的勇士正处在摆烂期，普尔糟糕的发挥没有掀起太多波澜，当适应联盟比赛强度后，普尔第二年交出了12分、投篮命中率43.1%的成绩单，在队内坐稳了库里替补的角色。

去年休赛期，普尔就提高进攻端的稳定性进行了针对性训练，其中很重要一项就是观看库里的比赛录像，学习如何摆脱防守、突破路线的选择、三分投射时手臂发力动作，对细节的极致掌握让普尔进步神速。

“ 你只管努力，然后在不经意间惊艳众人 ”，普尔本赛季的异军突起，让主教练科尔惊喜万分，提上首发、战术倾斜、给予球权，这让普尔常规赛的数据最终定格在了18.5分4助攻，给足了勇士球迷惊喜。

生涯首次征战季后赛的普尔，并没有丝毫的慌张，作为勇士替补阵容最强火力点，他在有27.5分钟的出场时间里，每场命中2.3记三分，超过五成的投篮命中率高于库里、汤普森以及威金斯。在今年总决赛，普尔替补出场共投进了15记三分，仅次于2019年猛龙范弗里特（16记），排在 历史 第二位。

今年夏天，普尔将拥有与勇士提前续约的资格，预计将是4年1亿美元，但目前球队高昂的奢侈税是续约的最大难题。

季后赛数据：27分6.2篮板6助攻，投篮命中率47.5%，三分命中率40.7%

作为2016年榜眼秀，身高2.03米、臂展达到2.21米，身材酷似杜兰特的英格拉姆曾被湖人寄予厚望，但三个赛季的培养终究抵不过詹姆斯空降洛杉矶的轰动，英格拉姆成为湖人得到浓眉哥主要筹码，来到了准备重建的新奥尔良鹈鹕。加盟首个赛季，由于球队战术倾斜，英格拉姆场均可以贡献23.8分6.1篮板4.2助攻，一只脚踏进球星行列。

正当得到顶薪的英格拉姆想甩起膀子加油干时，天才状元锡安-威廉森跳了出来，摆脱伤病后的他场均得到27分7.2篮板，极具观赏性的打法俘获了大量球迷支持，不仅生涯首次入选全明星，同时也抢走了英格拉姆在队内的球权和领袖地位。

正当球队管理层思索围绕谁建队时，伤病再次找到了锡安，脚部伤势让他缺席了本赛季全部比赛，养伤期间体重飙升让他扣上了不自律的标签。 三个赛季仅出战85场比赛，自带“玻璃人”属性的锡安-威廉森，已经让球队和球迷逐渐失望 。

本赛季前半段，英格拉姆以单核心率领鹈鹕征战，为了帮助球队更轻松地赢球，这位小前锋将更多精力转移到串联球队进攻上，但整体实力太差的现状，无法从根本上提升球队排名。为了改变这一困境，鹈鹕与重建的开拓者达成交易，麦科勒姆成为本赛季最强引援，鹈鹕也在赛季末段用一波高胜率赶上了季后赛末班车。

这是英格拉姆生涯首次季后赛，他面对的对手是常规赛冠军太阳队，由于双方胜率相差34个百分点，50%的媒体认为鹈鹕将被横扫出局。系列赛第二场，英格拉姆在太阳主场轰下37分11篮板9助攻，拿下个人季后赛首场胜利的同时，也回击了赛前质疑鹈鹕一场不胜的媒体。

虽然最终大定格在了4比2，但整个系列赛太阳打的并不轻松，若不是保罗在G6中14投14中的超神发挥，双方大概率要在抢七决胜。英格拉姆经过这轮系列赛的磨练，正式迈进了球星行列，下赛季全员 健康 的鹈鹕值得期待。

季后赛数据：21.6分4.6篮板3.6助攻，投篮命中率46.6%，三分命中率34.7%

4比2战胜爵士、4比3淘汰太阳，不被看好的独行侠一路闯进了西部决赛，面对阵容齐整的勇士，东契奇数据依旧华丽，场均得到32分9.2篮板6助攻1.6抢断，但投篮命中率仅有41.5%。反观刚晋升二当家的布伦森，西决场均得到18分4.2助攻，三分命中率40.2%，是队内发挥最好的球员。

作为2018年次轮秀，身高仅有1.85米的布伦森生涯前三个赛季始终得不到重用，本赛季由于小哈达威赛季报销，独行侠为了减轻东契奇进攻压力，不得不启用进攻技术全面的布伦森。

独行侠这次尝试性用人，却收获了一个大大的惊喜，身材矮壮的布伦森投篮手感极其柔和，个人尤其擅长中距离跳投，常规赛期间投篮命中率超过五成，这对于一个小个子球员来说非常罕见。

凭借合同年的高光发挥，布伦森目前的身价迎来暴增，薪资专家预估他在自由市场上将得到一份四年8500万美元合同，尼克斯对于这位小将非常感兴趣，还打算聘用他的父亲担任球队助教，想利用“亲情牌”将其招致麾下。由于独行侠薪资空间有限，为了避免上缴奢侈税，大概率会选择先签后换的方式将布伦森送走。

季后赛数据：25.2分4.2篮板3助攻，投篮命中率45.5%，三分命中率40.3%

当库里捧起总冠军奖杯的那一刻，森林狼成为了球迷议论的焦点，2020年初为了得到拉塞尔不惜送出威金斯和首轮签，这个离谱的操作帮助勇士重返巅峰。森林狼管理层糟糕的选人眼光是球队堕落的主要原因，但铁树也有开花时，上赛季对于状元爱德华兹的“放养”模式，很快得到了回报。

经过一个赛季历练，身材强壮、运动素质极佳的爱德华兹摸清了NBA对抗强度，明白了自身速度优势，当唐斯和拉塞尔在伤病中回归后，这支森林狼开始兑现天赋。常规赛取得46胜36负的战绩，随后在附加赛战胜残阵快船，时隔四年再次重返季后赛，爱德华兹常规赛场均贡献21.3分4.7篮板3.8助攻，屡屡上演惊天隔扣。

生涯首次征战季后赛，小将爱德华兹便展现出了初生牛犊不怕虎的气势，面对同样年轻的灰熊，身高接近两米、体重102公斤的爱德华兹对位优势明显，外线投篮和突破终结效率极高。

美中不足的是，爱德华兹本轮系列赛防守效率仅111.3，场上协防意识和经验不足；同时三分球占总出手数达52%，放弃对于内线的冲击让空间型中锋唐斯打得很难受。

爱德华兹出色的发挥，让球队控卫拉塞尔处境尴尬，后者季后赛场均仅得到12分6.7助攻，糟糕的发挥让管理层大为失望。为了扶正爱德华兹，森林狼正在自由市场上四处兜售拉塞尔，目前他的顶薪合同还剩一年，价值3138万美元。

季后赛数据：23.1分6.9篮板3.5助攻，投篮命中率47%，三分命中率37.3%

2016级选秀，是一个不折不扣的选秀小年，除了状元西蒙斯和榜眼英格拉姆，其他球员都好似陪衬，这其中包括探花杰伦-布朗，球探称他为身体素质炸裂的“糙哥”。刚进联盟的布朗进攻技巧匮乏，拿球喜欢横冲直撞，还曾多次上演滑稽的隔扣，糟糕的发挥让他新秀赛季仅得到17.6分钟的出场时间。

在布朗深陷泥潭时，绿军名宿加内特发来了关怀短信：“ 你知道绿军真正的含义么，把头抬起来小伙子，别做懦夫！ ”当布朗重新振作后，他发现了教练、训练师、主队球迷发自内心的关怀，带着期望和爱打球后，布朗选择从防守做起，用积极的态度为球队胜利贡献力量。

为了让自己变成一位攻守全面的球员，布朗拜师麦迪，虚心学习运球节奏和跳投技术，仅仅三个赛季，布朗的数据就上升至20.3分6.4篮板，坐稳了球队首发位置。

今年季后赛，绿军在首轮横扫篮网后，与雄鹿和热火各大战了七个回合，通过两次抢七惊险晋级总决赛，在这期间塔图姆的发挥最为亮眼。总决赛期间，塔图姆被威金斯所限制，六场比赛场均可以得到21.5分6.8篮板7助攻，投篮命中率36.7%。反观布朗，场均可以得到23.5分7.3篮板3.7助攻，得分领跑全队，是绿衫军发挥最稳定的球员。

今年休赛期，布朗有资格与绿军提前完成续约，合同约为三年1.1亿美元，但布朗经纪团队不太可能接受这份远低于顶薪的合同。目前布朗的合同还剩两年，薪水分别是2805万美元和3000万美元，2024年他将成为完全自由球员，到时候他将有资格获得一份超级顶薪，前提是他的表现能够持续高效。

季后赛数据：27.4分7.3篮板4.6助攻，投篮命中率50.6%，三分命中率33.8%

去年季后赛，新老交替的热火在首轮碰到了阵容齐整的雄鹿，布登霍尔泽教练单独为巴特勒安排了“包夹套餐”，在字母哥和塔克轮番防守下，这位硬汉的数据定格在了14.5分7.5篮板7助攻，投篮命中率不足三成，热火也被雄鹿横扫出局。糟糕的数据、尴尬的成绩，让拿着顶薪的巴特勒深陷舆论漩涡。

本赛季常规赛，洛瑞的加盟让整支队伍更具整体性，巴特勒为了阵容磨合顺利，让出了部分球权给阿德巴约和希罗，将更多的精力放在防守端，这让他21.4+5.9+5.5的数据相较其他球星没有任何亮点。由于热火战绩一直处在东部领跑位置，巴特勒不太“出彩”的发挥也被球迷自动忽略。

到了考验球星成色的季后赛，当赛季最佳第六人希罗进攻端哑火、新援洛瑞三分线外频频打铁时，领袖巴特勒不再低调，接过进攻大旗后4-1轻取老鹰，随后4-2淘汰老东家费城76人。在东决与绿军大战七场，场均贡献25.6分7篮板3.4助攻，投篮命中率47.7%，虽然球队未能进入总决赛，但倾尽全力的巴特勒用表现证明了自己的球星成色。

季后赛数据：16.5分7.5篮板1.8助攻，投篮命中率46.9%，三分命中率33.3%

常规赛期间，威金斯的表现可以说是高开低走，全明星赛前攻防兼备，个人发挥加上勇士庞大的球迷基数，生涯首次入选全明星就进入首发阵容（莱昂纳德、乔治受伤）；全明星赛后表现低迷，汤普森的复出让他场上定位出现混乱，不合理的出手导致命中率下滑，好在防守一直在线，并未影响金州勇士的整体节奏。

到了季后赛，由于勇士前两轮对手掘金和灰熊的实力不算太强，且当家球星是中锋和控卫，威金斯对位角色球员时并没有太多亮眼发挥，空位投篮、无球空切、认真防守，完成科尔教练交代的任务，毕竟“ 18分魔咒 ”限制着这位天才状元。

到了西部决赛，威金斯迎来了真正意义上的对手，身高超过两米、体重104公斤的东契奇，他是典型的节奏型球员，没有绝对的突破速度，擅长利用身材优势完成得分。

科尔一眼望向自家控卫线，库里是球队进攻核心，不能在防守端过多消耗精力；普尔属于防守黑洞，防守等于送分；汤普森大伤初愈，速度和身材并不占优势。

于是防守东契奇的重任便落在了助跑弹跳超110公分、上肢力量强壮的威金斯身上，威金斯通过前两场的试探，用以退为进的方式防守，在东契奇即将出手时利用出色的弹跳进行干扰，这让后者五场系列赛命中率仅四成出头。

随后的总决赛中，威金斯绿军进攻核心塔图姆，根据数据统计，塔图姆在面对维金斯防守时只有37.5%的投篮命中率，在系列赛最后一场比赛末节，威金斯密不透风的防守让塔图姆毫无出手机会，导致后者被换下场时一脸懵，或许这就是状元和探花之间的差距。

今年夏天，威金斯拥有提前与勇士续约的资格，作为联盟为数不多的攻防一体的球星，威金斯性格低调、工作敬业、出勤率可靠，是当下勇士体系不可或缺的一环，他在季后赛出色的发挥，配得上一份年薪3500万左右的顶薪合同。

为什么很多人只批评詹姆斯靠身体打球，而不批评奥尼尔？

在NBA第一年打组织后卫，交出了20+5+5；在NBA第二年打得分后卫，交出了27+7+7；在NBA第三年开始打小前锋，交出了31+7+7，成为了MVP的重要候选人之后，进入NBA第一阵容后，詹姆斯在场上的位置才算固定下来；紧接着他就在NBA的第四年，带队打入了总决赛。。。

现如今随着小球在NBA盛行，像安东尼、杜兰特这样的锋线开始更多的被顶到内线；但是早在那个大家还在拼内线的年代里，还没去热火的詹姆斯就没少被拉去顶内线。

如果说第一次在骑士效力这7年间，詹姆斯在场上的打法，以及跟他对位的球员还是偏锋线的话，那么在热火那几年的詹姆斯，已经成了全能战士。 进攻中，除了遇到身高和力量和他差不多的安东尼、莱昂纳德、皮尔斯外，当年的詹姆斯打谁都像是错位。 能跟上他脚步的，一般力量不如他；力量跟他不相上下的，一般脚步又跟不上他。 但不管身前站着的是谁，很多时候詹姆斯终结比赛的杀招，都是突破冲击篮筐。

如果说进攻还能有技巧加成，那么防守端，在场上5个位置全都能防，则完全是詹姆斯身体素质的体现。 速度跟得上小后卫，力量又比很多传统内线出色，弹跳自他进入联盟以来一直是顶尖的，正是因为有着BUG一般的身体素质做支撑，詹姆斯除了可以在身后追帽对手，也可以在和内线球员卡位后摘下篮板迅速发起快攻，来一个暴扣，让他成为NBA 历史 上打球最劲爆的球员之一。

当然拥有一个完美的身体素质，也不能忽略詹姆斯同样有很强的技术功底。他的视野，阅读比赛能力也是顶级的，背身技术以及三分球能力虽然跟同时代的安东尼，以及比他大几岁的科比、皮尔斯相比要稍微差点，但是在NBA也绝对够用。 劲爆的身体素质+不断打磨、愈发精细的技术，这才是詹姆斯马上都34周岁了，依旧是当今NBA第一人的主要原因。

詹姆斯的老队友奥尼尔，毫无疑问是NBA 历史 上最具统治力的内线，他可能也是少有的在比赛中，把篮架拽断，把24秒计时器都拽下来的球员。而在湖人三连冠时期，由于几个顶级中锋奥拉朱旺、尤因、大卫.罗宾逊都已经进入了职业生涯末年，当时的NBA除了邓肯可以在内线跟奥尼尔的作用相互抵消外，其他内线基本是被他在攻防两端完爆的。而在OK组合分手后的“跑车撞砖墙”，同样是奥尼尔统治力的表现； 他只要往内线一站，就是喜欢突破的外线球员在场上的噩耗。

当然如果仅仅靠身体打球，奥尼尔也很难具有如此完美的统治力。在进攻端，奥尼尔除了可以用身体碾压到篮下，他还有着出色的脚步，在三秒区附近转身的小勾手是他的绝技而；他的篮球智商同样是顶级的，放眼整个NBA的 历史 ，也很少有内线球员的策应能力可以跟奥尼尔相媲美。 正是因为奥尼尔又有力量，又有出色的脚步和技术，打的又聪明，为了限制住他，老尼尔森发明了著名的“砍鲨”战术，之后被众多球队纷纷效仿。

当然奥尼尔球员时期开始走下坡路，同样跟他的身体素质下滑有关；由于体重太大，身体所承担的负荷过重，他的职业生涯一直在受伤病影响。年轻时咬咬牙也就挺了过来，可是随着年龄的增长，伤病导致奥尼尔脚步变的迟缓，对抗能力下滑时，大鲨鱼的统治力出现了明显的下滑。特别是在太阳那一段时间，当习惯了下快攻、强调外线投射的太阳，在场上多了一个跑不起来，又没什么投射能力的奥尼尔，整支球队在场上打的都很难受。

在骑士那一年，原本很多人期待，奥尼尔可以辅佐詹姆斯登顶，只是老迈的鲨鱼在场上背身已经顶不动比他矮半个头的帕金斯、格伦.戴维斯，面对凯尔特人的挡拆也换不出来，间接导致詹姆斯当年做出第一次离开骑士的决定。职业生涯最后一年在凯尔特人，虽然奥尼尔也曾经打出过25+10的数据，但是很显然他跟这支球队也并非契合。。。

通过奥尼尔职业生涯的曲线不难看出，其实他和詹姆斯一样，巅峰时期的统治力，都是身体素质+技术+球商完美结合的体现。只是时代不同，在那个谁能统治内线谁就有非常大的希望拿到总冠军的年代里，当内线们都在玩命肉搏，大家自然不会觉得奥尼尔在靠身体打球。而詹姆斯从进入联盟到现在，他的杀招一直都是冲起来奔着篮筐去，并未因小球时代而改变时，至少给人的感觉，他一直在靠身体打球。

首先，需要说明一个问题，詹姆斯和奥尼尔在球场上的位置是不同的，没有可比性。

其次，篮球本来就是身体对抗激烈的运动，没有好的身体基础是很难在NBA站稳脚跟的。

从这两点，我们来展开分析：

奥尼尔司职中锋，在他们那个年代，加盟有句话“得篮下者得天下”。中锋的任务是护筐，球队的得分保障点，同时也是一支球队的最后一道防线。由于位置的特殊性，所以必须要有非常出色的身体，才能够起到中流砥柱的作用。参考勇士小球战术时的格林，国家队时期的姚明。

詹姆斯的位置是小前锋，身体对抗没有中锋那么大，但是詹姆斯的身体素质却比很多中锋还要好，于是我们往往看到詹姆斯劲爆的扣篮是因为他的身体素质好。其实不只是他的身体素质好，他的小前锋技术也是非常好的，只不过，说他是靠身体打球的完全是一种象。如果没有过人的篮球天赋，单靠身体，詹姆斯是又不远的。现在33岁的詹姆斯依旧打出了MVP的级别就说明了这一点。

从篮球这项运动来说，身体是第一位，既拥有身体又拥有技术是詹姆斯能够统治联盟多年的原因。只有技术没有身体在NBA是走不远的，参考亚洲球员易建联，周琦，就可以得出这个结论。

如果非要说现役超级球星靠身体打球的只有一个人，他就是霍华德。巅峰期的霍华德身体素质超一流，联盟流传他曾是单换詹姆斯的存在。可是现在霍华德为什么状态下滑严重，而詹姆斯依旧可以打出全能的数据呢？所以说，詹姆斯不是靠身体打球。他只是拥有好的身体素质，但他更拥有全面的得分技术。

确实有这个情况，奥尼尔因为有无敌的身体被人成为天神下凡，全是赞誉之声。而詹姆斯就经常被质疑靠身体打球了，这里面有很多的原因，我们分析一下。

詹姆斯和奥尼尔的不同之处。

第一，他们的位置不同。奥尼尔是中锋，是篮下的守护者，他就是需要有好的身体，尤其是在那个年代得内线者得天下，内线的硬度就代表着一切。奥尼尔钢筋铁骨去天神下凡，在内线不仅大杀四方还能把篮下保护的很好，中锋以有好的身体为荣。而詹姆斯的位置是小前锋，这个位置身体当然也很重要，不过球迷和球员更看重的是技术水平。咱们实话实说，詹姆斯刚进联盟那几年技术确实比较一般，背打基本不会，三分和中投都不稳定，更多的依靠的是身体，这与当时的科比麦蒂等人对比确实是技术如人，所以被质疑的也更多。

第二，球迷对他们的定位不同。大家对奥尼尔的定位是超级巨星，是最有统治力的中锋。可是几乎没有人认为他会是这个联盟的新的代表人物。没有那么高的期待就没有那么多要求，奥尼尔罚球不好没有太多的批评，他不好好训练也没人一直揪着不放。因为他可以保持超级巨星的状态。可是詹姆斯不同，他从进入联盟开始就注定要接管NBA。如果他是只是一个全明星，人们也会惊叹于他的天赋，可是作为联盟未来的****只有身体是不行的，也难以服众，这是你父母给你的，不是你努力得来的。在如此高的期待之下詹姆斯就需要更好的技术，作为联盟的王者不仅要实力超群还必须以德服人，而这个德就是通过不断努力打磨来的技术。

如今已经没有说老詹只靠身体打球的声音了，因为他确实越来越全面，后仰和背打也越来越炉火纯青。詹姆斯真的让人敬佩。

奥尼尔和詹姆斯确实是NBA 历史 上不可多得的篮球天才，他们的身体最起码是几十年难得一遇！

当年奥尼尔刚出道的时候，在新秀赛季就扣烂了好几块篮板，NBA更是为了限制他而设置了很多规律（比如允许联防，砍鲨战术）！而詹姆斯呢？从出道以来，15年的时间很少出现伤病，他的坦克突破更是让对手胆寒，经常挂着防守人上篮，这已经是家常便饭了！

而两人的待遇不同，有几个原因！

一是奥尼尔和詹姆斯的位置不一样！

篮球本来就是内线的天下，内线本来就是依靠身体，所以奥尼尔拥有无敌的身体，这是理所当然的事情！但是詹姆斯是打小前锋的，甚至是打控球前锋，强大的身体当然有人黑他！

二是奥尼尔也是技术流，詹姆斯之前技术很粗糙。

可能奥尼尔的印象是依靠身体吃饭，但是有一年全明星塞的时候奥尼尔和乔丹单挑，奥尼尔没有用身体吃乔丹，而是直接晃过乔丹后仰中投得手！）些应该有很多人记得！奥尼尔在比赛的时候，也不仅仅依靠身体，他是一个灵活的胖子，甚至自己可以运球快攻！

詹姆斯以前的外线技术一般，本来就是打偏外线的，没有外线技术而是一直依靠身体突破，自然有人不服！

三是时代不一样。

奥尼尔时代，NBA一直是内线的天下，拥有好身体，那是自己的优势，而且那个时代的网络没有现在这么发达，现在的自媒体时代，真的是任何事情，都可以被无限的放大，詹姆斯就是处于这样的时代，他打球观赏性确实一般，自然会被放大依靠身体打球，事实上这两年詹姆斯的技术已经得到很大提升了，中距离也是很稳了！

因为他们看过奥尼尔打球，奥尼尔打球内线技术娴熟，左右大小勾手都是常规武器，运球全场，高位策应，击地空切，奥尼尔的内线脚步虽然没有大梦这么梦幻，但是身体力量和技术结合的非常霸道！能在当时中锋的年代力压4大中锋，可以说是 历史 第一中锋，奥尼尔身体天赋确实无与伦比，但是篮球技术和身体结合以后更胜一筹！反观詹姆斯，六步上篮，投篮动作丑命中率还低出手也少，背身单打打不动巴里亚，低位脚步基本没有，技术动作僵硬，上篮抛投没有美感，最关键勒布朗的身体确实太好了，论身体素质，在小前锋里他算 历史 第一，整个身涯没有大的伤病，基本全勤，季后赛比常规赛还猛，所以给大家一个印象他在用身体打球！他自己也觉得效率第一，用身体碾压上篮命中率高何乐而不为呢！勒布朗的身体和球商是主要原因！

黑詹姆斯的都是其他一些球星的铁粉。当詹姆斯的成就接近，或者是超过他们偶像时。詹姆斯的任何一个黑点都会被放大。先说抱团。詹姆斯07，08。分别输给了Gdp的马刺。和，刚组三巨头的凯尔特人。他只是复制了凯尔特人的成功模式。如果他在骑士，招来了韦德和波什。那难道说就叫补强。不叫组团。还有说六步上篮的。总共有几回？说西强东弱。詹姆斯不敢去西部。詹姆斯用实际行动，打了很多人的脸。这回又是抱谁的大腿呢?难道说后期的都是，抱大腿的？球星的地位是教练。媒体,球迷。综合评价得来的。当他能力下降的时候。第一人的称号会更换。对了还有说是联盟捧的。联盟捧为什么，不是9冠，找这种理由的不是黑子。是弱智。说他持球多的。前两年他是这个打法吗？韦德和欧文在他身边的时候。他用得着这么打吗？今年他也尝试过让队友先攻。除了科沃尔，命中率都惨不忍睹。各种打法尝试过。最后都变成了一种打法。就是这一种打法打进了总决赛。如果换做科比。这就是英雄主义。詹姆斯就不行。太独了，每个人都有心中的排名。不要抨击别人的。若干年后 历史 的评断会有结果.

首先，这个问题是错误的。不是很多人批评詹姆斯只会靠身体打球，而是很多伪球迷抹黑詹姆斯只会靠身体打球。其次，“靠身体打球”是个伪命题，因为任何球员哪怕是CBA或者野球场，都需要靠身体打球。什么叫身体，对抗是身体，控球是身体，弹跳是身体，命中率也是身体——你身体没力量防守者一撞就飞怎么投篮？

从这个角度看，库里打球也靠身体。没有身体的库里是什么状态？大概等于周琦吧。

再来看看詹姆斯怎么打球？突破造大规模杀伤，这点乔丹和科比也在用。所以如果伪球迷想说詹姆斯靠身体打球，那么乔丹和科比也只会用身体打球。事实上，詹姆斯有着NBA总冠军主教练级别的战术理念和 历史 第一档控卫的大局观，他的传球集锦甚至比魔术师约翰逊还要精彩。所以我认为，如果詹姆斯一直打控卫的话，他会超越魔术师成为 历史 第一控卫，但那样太浪费天赋了，他只打控卫很难超越乔丹。

按照提问者的逻辑，什么叫只靠身体打球？字母哥和威斯布鲁克这样只会突破不会投篮，一被包夹或者放投就哑火的球星，才是。

这是有很多原因的，我简单的说几个原因好了！

第一，两者所处的位置不一样， 勒布朗詹姆斯所处的是属于小前锋的位置，再加上他与生俱来就有这样一个出色的身体素质，加上后天的努力，所以造就了这样的身体。同时我们也能够知道，其他现役的小前锋，比如乔治，杜兰特，莱昂纳德。他们都的身体素质虽然十分的强健，但是他们并不属于詹姆斯那么强壮。而奥尼尔是处于中锋位置，我们都知道，在NBA中中锋的位置相比而言就是比较强壮的，他们一般在篮下靠身体来对抗，靠身体来打球。所处的位置不同，也造就了这样的一种情况。

第二，就是两人所处的时代了不一样。 虽然说詹姆斯与奥尼尔职业生涯有过这样的一个交错期，但是毕竟两者巅峰时期是错开的。奥尼尔那个时代讲究的就是依靠身体来打球，谁抢到篮板谁牛逼，谁卡位谁厉害，并且二次进攻，暴扣，灌篮，都是需要这种身体。那时候最强调的就是“得篮板者得天下”。而目前现役21世纪篮球，讲得更多的是中投，三分线，飘逸的运球。现代篮球跟传统的篮球模式已经不一样，所以当詹姆斯利用他强悍的身体进行得分，纷纷击败对手的时候，可能会被别人所诟病。

第三，就是我个人认为的，詹姆斯的 历史 成就在未来会比奥利奥要高，被誉为“天之骄子”，这样他的 历史 地位决定了球迷会对他的要求更高一点。 所以，在这个方面别人对他的要求更高。当詹姆斯用他强悍的身体素质单挑像库里，洛瑞这些球员的时候，球迷会觉得身体差距特别大。所以在某种单打对位的时候，球迷怜悯詹姆斯的对手，也会产生别人批评詹姆斯用他的身体素质来进行对抗。

奥尼尔技术比詹姆斯好吧。93年全明星上单挑乔丹那个GIF詹姆斯应该做不出来吧。不要因为奥尼尔的size忽略了他的技术。他的转身，是我看过的最快最狠的。在投射上姚明的技术领先奥尼尔，但是转身上真的很难说

只强调一点，想想奥尼尔那个时代联盟里有多少身体强壮的大中锋或大前锋～罗宾逊～莫宁～穆托末博～尤因～马龙～奥拉朱旺(末期)～姚明～大本～拉希德华莱士等等，跟这些人天天对抗～就这奥尼尔还一头！现在联盟里有几个正儿八经的中锋，以后能称为超级球星的我看就一个恩比德还可以（保证 健康 ），有个考辛斯还跟个弱智一样！其他的像卡佩拉跟小乔丹这样的吃饼型选手在以前根本没有市场，撑破天也就个蓝领，想想以前的斯威夫特那身体素质大前锋里不比现在的任何人都强，就是因为没有进攻手段最终被淘汰！你再看看现在跟詹姆斯对位的人有几个跟他一样！！！！自然就显的詹姆斯牛逼了！现在联盟里那些几巨头几巨头的都净扯～特别是这两年打出来的，放以前的强度下最多就是一个队的主力或者主力轮转，撑破天联盟第三阵容！想想以前的邦奇威尔斯，低位背打技术后卫里无敌！马刺的防守专家博文能把人防的打架（当然他的防守方式脏的很），想想以前的爵士奥库，可以说是第一个把三分当成主力进攻手段的中锋，把当时如日中天的姚麦打的一点脾气都没有！就这种水平的球员那个年代全明星都不一定能进！巅峰时的皮尔斯背身技术天下无敌！现在你给我找个后卫或者小前锋靠背身单打走天下的，根本没有！咱们只记得奥尼尔身体强，但不要忘了他的篮下脚步中锋里是最快的（你们看看他的后转身）那时候的季后赛防守强度大的可怕！一场比赛牛逼的队伍也就90多分！现在的联盟为了观赏性已经摒弃太多东西了！看看现在联盟里如日中天的哈登，靠碰瓷打法起家，想想我都想笑！现在的什么德罗赞～兰比尔一类的以前也就勉强算个球队第三得分手！现在都顶薪，没人啦，也开始青黄不接了！

如何看待詹姆斯将轮休 18-19 赛季常规赛剩余的所有比赛？

带伤打比赛，一是不能全力发挥，二是有可能使伤势恶化，影响以后的发挥。从长远看，休息一下比较好。带伤打比赛，一是不能全力发挥，二是有可能使伤势恶化，影响以后的发挥。从长远看，休息一下比较好。带伤打比赛，一是不能全力发挥，二是有可能使伤势恶化，影响以后的发挥。从长远看，休息一下比较好。带伤打比赛，一是不能全力发挥，二是有可能使伤势恶化，影响以后的发挥。从长远看，休息一下比较好。带伤打比赛，一是不能全力发挥，二是有可能使伤势恶化，影响以后的发挥。从长远看，休息一下比较好。带伤打比赛，一是不能全力发挥，二是有可能使伤势恶化，影响以后的发挥。从长远看，休息一下比较好。带伤打比赛，一是不能全力发挥，二是有可能使伤势恶化，影响以后的发挥。从长远看，休息一下比较好。带伤打比赛，一是不能全力发挥，二是有可能使伤势恶化，影响以后的发挥。从长远看，休息一下比较好。带伤打比赛，一是不能全力发挥，二是有可能使伤势恶化，影响以后的发挥。从长远看，休息一下比较好。

09年东决詹姆斯场均38.5分8.5篮板输魔术，霍华德和刘易斯呢？

霍华德职业生涯巅峰期是一名攻防俱佳的中锋，霍华德在2009年打出生涯巅峰期表现，2009年常规赛带领魔术打出东部第三战绩！东部半决赛霍华德带领魔术淘汰卫冕冠军凯尔特人队，东部决赛面对常规赛战绩第一骑士队。09年骑士队核心是勒布朗.詹姆斯，常规赛詹姆斯带领球队打出联盟第一战绩，季后赛詹姆斯带领骑士队在前两轮完成横扫！在东部决赛开始之前骑士获得足够休息时间，东部决赛第一场魔术在客场击败骑士队，魔术队凭借霍华德出色发挥4-2骑士队，东部决赛詹姆斯场均38.5分8.5篮板8助攻骑士输魔术，其他球员什么数据呢？

德怀特.霍华德在2009年打出职业生涯巅峰期状态，常规赛霍华德带领魔术打出东部第三战绩，霍华德常规赛场均获得20.6分13.8篮板2.92盖帽，霍华德包揽篮板王和盖帽，赛季结束之后霍华德获得最佳防守球员，23岁的霍华德成为NBA历史最年轻最佳防守球员！

东部决赛面对骑士队内线霍华德拥有绝对优势，骑士队内线无论是瓦莱乔还是其他球员都无法限制霍华德发挥，东部决赛等一场霍华德得到30分13篮板，第六场霍华德全场得到40分14篮板，霍华德带领魔术4-2骑士队，在东部决赛霍华德场均获得26.5分13篮板，东部决赛霍华德投篮命中率达到60%。

拉沙德.刘易斯是一名投射能力出色的大前锋，刘易斯在2009年凭借出色表现进入全明星阵容，东部决赛刘易斯面对骑士队锋线防守拥有身高优势，东部决赛六场比赛刘易斯得分全部上双，东部决赛刘易斯场均获得18.3分6.3篮板数据，刘易斯在东部决赛场均投进2.5个三分！特科格鲁是魔术队进攻发起者，东部决赛特科格鲁场均17.2分6.7助攻。

勒布朗.詹姆斯2003年进入NBA联盟，2009年是詹姆斯生涯第6个赛季，24岁的詹姆斯已经进入职业生涯巅峰期状态，常规赛场均获得28.6分7.6篮板7.2助攻全面数据，詹姆斯出色表现带领骑士队打出66胜16负联盟第一战绩，赛季结束之后詹姆斯获得常规赛MVP，季后赛开始之后詹姆斯带领骑士队横扫活塞和老鹰队，在东部决赛开始之前詹姆斯和队友获得足够休息时间。

东部决赛第一场詹姆斯开启个人进攻模式，全场得到49分6篮板8助攻2抢断3盖帽全面数据，骑士在主场惜败给魔术队。第二场两支球队依然打到最后时刻，特科格鲁在最后时刻投进关键两分帮助魔术取得两分领先优势，最后时刻詹姆斯投进三分绝杀魔术队，詹姆斯全场得到35分5助攻，2009年东部决赛詹姆斯3场比赛获得40+得分，东部决赛詹姆斯场均38.5分8.5篮板8助攻。

骑士队首发控卫莫.威廉姆斯是球队二当家，东部决赛面对魔术队小莫六场比赛得分全部上双，小莫东部决赛最高得到24分，09年东部决赛小莫场均获得18.3分3.7助攻数据，作为球队二当家小莫在东部决赛发挥可圈可点。

五花肉也不行，轻松撞开约基奇，詹姆斯的力量是不是联盟最强的？

万众瞩目的西决总决赛G2拉开序幕，在全世界都看好湖人轻松击败掘金晋级的时候，詹姆斯在赛前对于掘金给予充分的尊重，老詹表示在看过掘金对阵快船的系列赛，我对掘金的钦佩超出天际，我们不会有丝毫的放松。

显然詹姆斯并没有骗人，也没有说客套话，在比赛开始后，詹姆斯变全身心地投入到比赛中。首节比赛，面对球队打不开的局面，詹姆斯包揽了球队的前12分，在第二节还剩下6分多钟的时候，詹姆斯10投8中，三分球3中3，拿到了20分、4篮板、1助攻的全面数据。而且在比赛中，当詹姆斯和约基奇对位的时候，詹姆斯的力量也给人们留下了深刻的印象，接下来，我们来看看当时发生了什么。

比赛来到第一节，詹姆斯运球杀入内线，约基奇试图用自己的身体挡住詹姆斯，要知道约老师的外号可是“人体五花肉精华”，论到对抗，体重在联盟排前列的约基奇可从来没有害怕过。

可是碰到詹姆斯，五花肉也不管用，只见詹姆斯在转身后，和约基奇有了一个身体对抗，可让人没有想到的是，这次飞得不是詹姆斯，而是五花肉约老师。约老师直接被撞飞后退几步，失去了防守位置，詹姆斯轻松上篮得分，这一次进攻中，詹姆斯的力量优势展现的淋漓尽致。

詹姆斯的力量是不是联盟最强的？

詹姆斯的身高、体重绝对不是联盟最好的，詹姆斯的弹跳和速度或许也不是联盟最好的，但是17年的打磨，虽然詹姆斯的弹跳和速度在下降，但是詹姆斯的力量绝对是这个联盟中最顶级的，至少在锋线上，詹姆斯是很难找到对手的。最令对手烦恼的是，你好不容易找一个专门练力量，在力量上不吃亏的锋线，可是你在速度和弹跳上又对不上詹姆斯，你说气人不气人。

17年，詹姆斯也并不是从进入联盟就有力量优势的，他的力量是日积月累，小皇帝不是一天而成，他是日积月累的磨练、突破自己得到的，真希望我们的周姑娘也有这样的魄力，那样阿联就真的可以好好养伤了。

力量最强不敢说，但是综合能力在锋线上绝对是最强的。实话实说就算放眼联盟也没有几个力量上能和詹姆斯较量一二的球员，更何况，比他高比他壮的，没有他的速度快没有他的技巧和柔韧性，比他灵活的速度快的却比不上他的身高和和力量，所以把这些优点结合起来，在联盟里还真找不出来几个可以相提并论的。大胆点说可能这就是联盟独一份，把身体优势和技术优势集合于一身的完美篮球运动员。

虽然已经即将36岁了，但是詹姆斯从未对自己放松过，每天坚持训练，每年300万美金保养身体就是最好的验证。如若不然，都已经6岁的人怎么能常年称霸mvp榜前几名呢？要知道和他同时代的球员，几乎都已经退役了，就是这个和他在总决赛相遇穆雷，詹姆斯打球的时候他还在幼儿园呢。你能想象是何种的自律，才能打造这样一名完美的运动员。

就算已经6岁，他的爆发力依旧是联盟顶级，面对约老师也是轻松撞开，要知道詹姆斯可是从那个内线猛兽如云的时代走过来的，不是小觑现在的内线，单就力量方面现在的中锋还真就没办法相比。那可是对抗过加内特、邓肯这样 历史 级内线的人物。硬抗希伯特不落下风，正面大帽马刺中锋，你想想这是何等的力量，从一打到五的男人，真不是说说而已。

无论你喜不喜欢詹姆斯，但你一定要尊敬他，他是联盟最自律的球员，场上场下都是标杆型球员，赛场上努力拼搏，场外没有绯闻，这样的人不得不让人们佩服。

他身体的强悍离不开他几十年如一日的自律和锻炼，可以说许多人甚至怕和詹姆斯对抗，最巅峰时候，人们形容他是人形坦克，足见其力量的可怕。

不是约基奇不强，而是他面对的这个人越老越妖。几十年如一日的强悍，詹姆斯的身体可以说在 历史 上也是排在前几名的。

虽然这么说，但是毕竟岁月不饶人，明显看到第四节詹姆斯好几次关键球打不进，真的是疲态尽显，我们好好珍惜詹姆斯吧，等这一辈球星再退役真的就不知道再追谁了。

文/老k说 体育

约基奇也阻挡不了詹姆斯？在西决湖人队与掘金队的G1比赛中，詹姆斯曾经用突破轻松撞开约基奇，当时的镜头掘金队球员满脸不可思议的表情，毕竟约基奇作为一名中锋，且又是肉盾型的大胖子，詹姆斯居然能够轻松撞开他，如今詹姆斯已经35岁，这难道又是逆天的表现吗，显然詹姆斯每年休赛期花费高昂薪水保养自己身材，并且时刻自律训练，除了先天的天赋外，后天的努力与他当下的成果密不可分，然而詹姆斯当下的力量还算是NBA联盟最出色的锋线吗？

目前两支球队G2系列赛正在如火如荼进行，半场结束时詹姆斯已经得到20分，帮助湖人队领先掘金队10分，可见季后赛的詹姆斯势不可挡，而在多次对位约基奇时，詹姆斯利用小打大，脚步的变化优势频繁冲击禁区，这令约基奇难以招架，令球迷印象深刻的是，在G1系列赛中，詹姆斯利用身体强突禁区，当时约基奇试图用身体阻挡住詹姆斯，只可惜于事无补，结果被詹姆斯随意就顶开，两者力量上的差距甚是明显，现在看肌肉的确比肥肉更好使。

詹姆斯的身体素质，从进入NBA联盟时起，就被认为是最出色的，然而当詹姆斯遇到素有“人间精品五花肉”之称的约基奇，他能阻挡詹姆斯的脚步吗，显然是想多了，只见在G1系列赛期间，詹姆斯多次面对约基奇的防守下，直接一步来了一次身体对抗，将约基奇撞飞，现场的湖人队球员彻底疯狂了，而掘金队球员仿佛不敢相信这是真的。

虽然詹姆斯进入联盟已经17年，他也算是老兵，其因年龄及伤病的问题，体能下降明显，而起跳的高度与曾经相比不是一个档次，然而即便是这样，在NBA联盟也没有人敢忽视这位联盟第一人的存在，因为詹姆斯在力量上这块拿捏的死死的，而他背后的努力与收获成正比，或许这就是成功者的姿态，有球迷表示“曾经周琦同样被寄予厚望，但是始终无法增肌，没有表现机会最终只能被NBA淘汰”，其实两者没有任何对比性，而周琦是具备外线投射能力的大个子，但是在强手如林的NBA，如果没有身体对抗优势，何谈立足呢，如今周琦在CBA依旧是大魔王级别存在，曾经国际大赛上虐过约基奇的周琦，如今两者的差距如此之大，真是没有对比就没有伤害。

文/隔壁老王侃球

浓眉绝杀！湖人2-0领先！掘金再度陷入绝境……

比赛最后2.1秒，掘金103-102领先一分。湖人发底线球，隆多传给浓眉，后者三分线外面对飞扑过来的约基奇果断出手，球压哨空心命中，湖人105-103绝杀掘金，再下一城！

詹姆斯26分11篮板4助攻，浓眉31分9篮板；

约基奇30分6篮板9助攻，穆雷25分6篮板4助攻。

詹姆斯似乎还处于未能拿到常规赛MVP的不爽之中，G2一开始就火力全开，开局就连拿7分，其中还有一次直接挤开约基奇的上篮，率领湖人早早确立领先优势；

而到了第二节，詹姆斯似乎还带着火气，在一次进攻中更是直接把约基奇撞翻。

三旬老汉詹姆斯如此生猛，湖人也一直保持领先，半场结束时领先了足足10分。

韧劲十足的掘金从第三节开始反击，而詹姆斯的体力似乎有所下降，开始出现失误，终场前更是运球失误，给了掘金逆转比赛的机会，还会浓眉最后时刻手硬……

詹姆斯力量是NBA最强吗？

这个应该相对而言吧，就一个三旬老汉而言，能够在比赛中撞翻约老师，已经非常难得了，还能要求更多吗？

西决，湖人目前大2:0领先，在双方****的对决中，詹姆斯也始终占据着上风。在比赛中面对着，身高体壮有“着五花肉”之称的约基奇，詹姆斯也能够利用力量将其撞开，足见詹姆斯的力量之强！那么詹姆斯的力量是联盟最强的？还请君听我分析一波！

西决掘金缺经验

湖人与掘金的这轮对决之前，大家都不约而同的看好湖人，毕竟西决对于掘金来说是大姑娘上轿头一回。虽说约基奇和穆雷近来风头正盛，但是和詹姆斯浓眉比起来，也少了几分星味，当然最重要的是季后赛经验。

反观湖人，如今紫金战袍在詹姆斯与浓眉哥的承托之下显得格外的耀眼。但是，在所有人都无一例外的看衰掘金的时候，詹姆斯发表了自己的观点。

盛赞掘金和约基奇

接受访的詹姆斯说过，“掘金是一支训练有素，让他感到害怕的球队”。的确他们能够在1:3落后的情况下逆转快船完成翻盘，这是需要极大的地勇气和自信的。

回首，16年总决赛当时骑士队也是在1:3落后于勇士的情况下，最后完成了惊天大翻盘。骑士的这一壮举，可以算的上是前无古人了，骑士成为了NBA总决赛 历史 上第一支1:3落后，最后逆转夺冠的球队。而今掘金同样在1:3的被动局面下完成逆转，他们用行动赢得了詹姆斯的尊敬！对于约基奇詹姆斯更是给予了高度评价，他认为,约基奇是这个联盟最后的球员之一，并且他很会传球。

轻松顶开约基奇

在总决赛第二场的比赛中，两人曾有过直接的“对话”，詹姆斯在进攻中一个转身抛投，直接将球打进，而防守他的约基奇直接被詹姆斯推出了有一米远。是老詹的力量太足还是约基奇白涨了那么多“五花肉”？

说约基奇没有力量那是不可能的，首先约基奇有着2.13米的标准中锋身高，而且体重达到了113.4公斤。就算站着不动对于常人来说也是一堵“肉盾”。那么他为何轻易地被詹姆斯推开？

从上面这张图可以找到答案，如果说第一张图是詹姆斯绝对力量的体现，那么这张图则是惯性在这其中起到了作用。看看詹姆斯传球的一瞬间，约基奇正好站在了詹姆斯行经的线路上，詹姆斯直接撞了个满头怀。两人双双倒地，由于约基奇是受力的一方，所以它被撞的远了一点，但詹姆斯也好不到哪去！他被约基奇的庞大身躯给弹了回来。

那么詹姆斯的力量是顶级的？答案是肯定的！

有的时候惯性的确会把个人的力量放大， 但是不可否认的是詹姆斯这样的联盟顶级球员来说，他的力量也是绝对可以的，詹姆斯的身体和力量可以比拟中锋，再加上他的跑跳能力，这些因素叠加在一起才造就了今天独霸NBA的詹姆斯！

对于詹姆斯的力量您怎么看？欢迎评论！

詹姆斯说到做到，比赛一开始，詹姆斯就进入了自己的比赛状态中，并非像上场那样先串联球队，而是直接开启了得分模式，打了掘金一个措手不及。第一节进行到4分30秒的时候，詹姆斯就6投5中，包揽了球队的前12分，詹姆斯充分展现了他的比赛统治力。

能在35岁高龄依然有如此好的状态，离不开他变态的身体素质。比赛中的一个镜头充分展现了詹姆斯的出色的身体素质，第一节中，詹姆斯带球杀入内线，面对约基奇的防守，詹姆斯毫不畏惧，硬碰硬，经过了身体对抗后，让人意外的一幕发生了，约基奇被詹姆斯撞的倒退了好几步，轻松篮下得分。

在这一次身体对抗中，詹姆斯的力量、冲击力展现的淋漓尽致。要知道，约基奇可是一个内线球员，号称“人体五花肉精华”，体重高达129公斤，力量丝毫不弱。而詹姆斯作为一个“老年人”，依然能够在比赛中撞开约基奇，不得不说詹姆斯的力量确实强大。

据资料显示，新秀时期詹姆斯的卧推重量都达到了190公斤，这个力量就很变态了，而大鲨鱼奥尼尔的卧推传闻最高才198公斤，一个大中锋，一个小前锋，这样横向对比，更能说明詹姆斯力量的强大。而且，詹姆斯在职业生涯中，一直保持着自律，不间断的锻炼。虽然岁月在侵蚀着他的敏捷性和弹跳能力，但是他的力量随着锻炼一直保持着很高的水准。

随着当下联盟小球战术的发展，传统力量型内线几乎销声匿迹，都是一些空间型内线，不追求力量对抗，追求速度敏捷和投射能力，使得詹姆斯的力量在当今联盟几乎罕见对手，在篮下对抗的优势很大。

詹姆斯的身体就像钢铁一般强硬，在整个美职篮 历史 中都排的上号，你可以说詹姆斯在能力和影响力上或许还差乔丹一截，但在身体素质上绝对可以达到和乔丹平起平坐甚至超过乔丹的地步，整个职业生涯纵横联盟十几载，做过的最大一次手术居然是植发手术。

詹姆斯的身体素质实在是太过强悍，从10年加盟热火之后就连续八年打进总决赛，单是这种消耗就不是大多职业球员可以耗得起的，更何况他还是以核心身份，尤其是在季后赛和总决赛赛场上要面临着对手的恶意犯规，脚踝呈现90度扭伤，跺跺脚就没事了，17年总决赛第七场，最后一段时间里居然还能够完成长途奔袭封盖伊戈达拉，在今天与掘金的第二场比赛中，又上演了令球迷大为吃惊的一幕。

双方在首节比赛中的一次回合中，詹姆斯内线持球进攻，一个背转身居然直接挤开了约基奇，要知道詹姆斯如今已经快要36岁了，约基奇正值壮年，况且还是中锋位置，更是有着人类五花肉精华之称。二点体重足足差了50斤左右，尽管约基奇经过肺炎导致身体瘦弱了一些，但詹姆斯早就已经减重，能够挤开约基奇靠的还是他那强大无比的力量，联盟中任何一个聪明的球员都不会主动找詹姆斯强吃。

事实上，詹姆斯力量最强大的时候当数增重之后的热火时期，甚至要全场去顶防对方中锋，曾经的考辛斯和唐斯都想要在低位强吃詹姆斯，结果弄的那叫一个尴尬。但要说詹姆斯是全联盟力量最强的终究还是有些勉强，毕竟中锋得块头更大，相比较而言拥有更大的优势，别的不说，就说詹姆斯的队友霍华德在力量方面就要强过詹詹姆斯，还有锡安那个恐怖的怪物。

没有减重之前的约基奇也可以凭借自己的体重优势去背打詹姆斯，可如今的他在内线要面对霍华德，麦基，戴维斯甚至是詹姆斯的围剿，对于这个年轻的小伙子来说，绝对是一场大的历练。

詹姆斯的力量不一定是联盟最强的，但冲击力肯定是最强的

NBA球员力量哪家强？对于这个答案，其实没有太多可以争论的地方，詹姆斯每年花费150万美元来让自己的身体保持活力，就在西决G2的比赛中再一次让我们看到了效果。当比赛进行到第一节的时候，詹姆斯一次持球突入内线时，遭遇到了“人类五花肉精华”约基奇的封堵。但是令人没有想到的是，冲起来的詹姆斯直接撞开了约基奇，轻松完成上篮得分。

从詹姆斯与约基奇这次对抗就可以看出，如今的詹姆斯即便将迎来36岁生日，但身体素质依旧非常恐怖，启动速度依旧迅捷，弹跳能力依旧很强，而在身体对抗上更是可以直接碾压大中锋。要知道约基奇无论是体重还是力量都不弱，他基本上可以在低位单吃如今联盟中的任何内线球员。但就是这样的身体，依然扛不住来自詹姆斯的冲击。

詹姆斯的力量是联盟最强的吗？其实从纯粹的力量角度来看，詹姆斯并不见得就是联盟中力量最强的球员。不少内线球员的纯力量就有可能要超过詹姆斯。但是詹姆斯并不是内线球员，他不会在低位站桩打，冲起来的詹姆斯才是最可怕的。当年姚明还在联盟中的时候就曾经说过，被詹姆斯撞过之后，就像被砖拍过那样痛。

这句话就是对詹姆斯冲击力形容最真实的写照，当年的姚明力量可是整个联盟中数一数二的，力扛奥尼尔，吊打霍华德。无论是是内线强吃还是通过技术得分都很强。但是在阻挡詹姆斯上篮的时候，姚明却说出了这样一番话，由此可见詹姆斯的冲击力是多么的恐怖。而当年的内线球员可不是现在，那时有着更激烈的内线对抗，有更多的肌肉碰撞。由此也能够想到约基奇为什么会被年近26岁的詹姆斯撞退了。

不过如今的詹姆斯也确实感觉到了年龄的天花板，在这场西决G2的比赛中，詹姆斯上半场确实是联盟第一人的表现，贡献了20分4篮板1助攻的数据。但是进入下半场后，年龄带来的体能等问题就开始上来找麻烦了，詹姆斯整个下半场9投仅2中。如果不是戴维斯成为了定海神针，那么掘金很有可能就在这场比赛中翻盘成功。正所谓岁月催人老，即便是强如詹姆斯也需要正视这个问题了。

一球论的话，詹皇显然不是全联盟力量最强的球员，能获得这一荣誉的应该是西决大腿级别的 183厘米后卫——波多黎各一座山何塞.巴里亚 。别看巴里亚个头不大，但身体素质是相当强悍，2011年总决赛詹姆斯曾经错位背打巴里亚，结果向来以力量著称的詹皇居然在试探几步后差点没打动巴里亚，詹皇当时的技术也是差劲，于是一肘子将巴里亚打翻在地，当即被吹进攻犯规。虽说詹皇当时并没有和巴里亚纠缠太多时间，但从二人身体对抗情况来看，巴里亚是不虚詹皇的，自此江湖上便流传一首打油诗，来称赞巴里亚的机智与勇猛：

进过西决一八三，巅峰总决防他詹。

西部牛仔真巨头，波多黎各一座山。

当然，以上内容只是调侃，为的就是说明碰撞很多时候并不能体现两个人的力量对比。巴里亚最后虽然倒在地上，但却让詹姆斯背上一记进攻犯规，可以说是非常划得来。另外还有易建联在奥运会上撞翻考辛斯后将球打进，这一球被很多人用来说易建联的对抗能力不虚考辛斯。但明眼人都看得出，当时考辛斯是想造易建联的进攻犯规。同样，詹姆斯这球也并不能说明他的力量就一定强过约基奇。在防冲击或背打的时候，防守球员实际上是比较吃亏的，因为很多动作不能去做，很容易被造犯规，发力也不好发，因为一旦发力位置不对，妥妥的一个犯规，所以说防守背打是有技巧的，比如塔克防守浓眉。而岳老师虽然是内线版的进攻万花筒，但防守是相当不行的，为了避免犯规，岳老师实际上只是象征性地防守一下而已。

不可否认，从这一球看詹姆斯的力量的确强，但如果说联盟最强那可就不一定了。且不说当年科比如何用力量硬怼詹姆斯，就说大卫韦斯特这个肌子，曾经就让热火时期的巅峰詹姆斯十分尴尬，可以说詹姆斯根本扛不动也打不动大卫西；再说现役球员考辛斯，詹姆斯在与之对抗时也很难有发挥，甚至老鹰队的卡佩拉，也能在对抗上一定程度限制詹姆斯。总而言之，目前的NBA联盟内线，只要不是防守漏勺级别如约基奇和唐斯这种，詹姆斯在对抗上都不可能相比他们拥有优势。

詹姆斯是一位伟大的球员，但这不意味着他的每一项篮球能力都是第一。当然，真正的詹姆斯球迷应该也不会将詹姆斯的各项水准都称为是第一，如果有这样的人，大概率是黑子。

今天西部决赛的第二场已经结束了，不过，比赛的结果还是挺让人意外，整场比赛下来，湖人队在最后一节落后一分，但是在终场结束的2.1秒，浓眉直接投中了一个三分，然后绝杀了比赛。不得不说，浓眉的绝杀很带劲啊。

但是在第一节比赛的时候出现了一幕戏剧性的画面，那就是詹姆斯在和约老师对位的时候直接被詹姆斯顶开了。当约老师面对詹姆斯的时候，他的体重还是不占任何优势的。那么詹姆斯的力量是不是联盟最强的？

实话实说，现在大家不能要求一个已经36岁的男人什么了，但是詹姆斯目前的力量还是顶级的，是不是第一咱们还是不知道的。

詹姆斯进入联盟已经17年了，从一开始的小鲜肉成为了现在的胡子大叔。但是现在詹姆斯的力量仍然是自己在年轻的时候努力的结果。年轻 的詹姆斯是一个训练狂魔，为了保护自己的身体，詹姆斯经常是进行各种体能的训练，现在的力量也是当年的结果。

不过，还是希望詹姆斯可以多打几年。

直面巨星耻辱，NBA巨星都有哪些拉胯系列赛？

每个时代，NBA都有远超“普通人”的天才球员。通过自己的努力，一步步成长为联盟中的巨星，成为球队的核心球员，拥有无限的开火权。但是，巨星也是人，总有抑郁的时候。今天我们就来说说一个巨星的“拉胯”时刻——多离谱啊！

迈克尔乔丹职业生涯季后赛场均33.4分，比常规赛场均得分高3.1分，比科比高25.6分，比詹姆斯高28.9分。这还没有考虑到上个世纪双方的总，而且这一轮的节奏也没有现在这么快，可见乔丹在季后赛是多么的惊艳。而“篮球之神”也午睡，就像92-93赛季东部决赛前三场的乔丹，这是乔丹难得的变态时刻！

1993年东部决赛，公牛对阵尤因率领的尼克斯。客场作战的公牛队连输两场，大0-2。前两场，乔丹59投37铁，成为公牛失利的罪魁祸首。然后媒体透露，有人看到乔丹在大西洋里通宵。乔丹在东部决赛这么重要的一场比赛中如此沉迷于，让很多公牛球迷感到心寒。

然而，乔丹仍然是一个老套路。第一，他坚决否认。后来他承认确实有消遣，但他从来不熬夜。他坚持说他在晚上11点之前已经回到酒店了。但是第三局他18投3中的表现让他的防守一文不值。的是，皮蓬接管了比赛，公牛队以1-2领先。

自古以来，NBA的第七场比赛一直是系列赛中最精彩的比赛。但是在2017-18的西部大会上，就不一样了。赛前简介：火箭在天王山之战中失去了球队的战地指挥官克里斯·保罗，从以前的双核模式变成了哈登单核组织。而勇士这边，在死亡五中失去了最重要的润滑剂和防守先锋伊戈达拉，轮换阶段实力大打折扣。

赛前库里说如果他像G6一样第一节落后17分，那前进的难度就大了十倍。谁知道，G7勇士打出第二节，落后15分。从上看，勇士没有G6落后，最大的差距来的比较晚，但是球员状态差了好几倍。他们在后场不断丢篮板犯错，表现的就像**区的球队。短短半局，他们给了对手10个失误，丢了10个后场篮板。另外，克莱在前三分钟三次犯规，使得情况极其糟糕。

但是没有人想到火箭到了第三节就打不了了！进攻状态滑落悬崖，下半场三分球27投0中，21投1中。相信有人会说勇士防守很好，但实际上火箭46投13中没有干扰，命中率低至28.3%。根本原因是火箭看见了。G5哈登21中5，保罗下半场12中7。G4库里第三节的发威把扩大到10分以上，保罗上前一步，把火箭从悬崖上拉了回来。这就是火箭本赛季得到保罗的意义。他弥补了火箭的一系列缺点，是火箭质变的飞跃，从50胜偏剑队到平衡顶偷。

但不幸的是，保罗只是在离决赛还有一场胜利的时候崩溃了。随着保罗的倒下，火箭队在六七场比赛中已经是强弩之末，从他们上半场和下半场的投篮数据对比就可以看出来。而哈登，七战行走的全貌可以做成几分钟的亮点。哈登13投2中，戈登12投2中，阿里扎在西部9投0中。火箭最终毁了这场好比赛，在连续输了两场后被勇士淘汰。