nfl橄榄球队_nfl最大橄榄球场
1.橄榄球盛行于英美等国家，它的场地布置有何要求？
2.南半球最大的橄榄球锦标赛是什么？多长时间举办一次？
3.美式橄榄球的竞赛发展
4.美式橄榄球的规则？
关于橄榄球的**讲述了梦想与现实，青春飞扬，荷尔蒙激荡，血与汗交织，**里这颗椭圆的球包含百味人生。下面就由我为大家推荐几部关于橄榄球的**，希望大家喜欢！
1、弱点The Blind Side
根据真人真事改编。第一次看是在广州，Spring的小屋里，我一人坐客厅里看的鼻涕啦瞎。很温暖的一部片，关于人性，关于对特殊人群的重视！女主角确实很出彩儿，也够漂亮！
五星推荐
导演： 约翰·李·汉考克
编剧： 约翰·李·汉考克 / Michael Lewis
主演： 桑德拉·布洛克 / 蒂姆·麦格罗 / 昆东·亚伦 / 杰·海德 / 莉莉·柯林斯 / 雷·迈克金农 / 凯西·贝茨
类型： 剧情 / 家庭 / 传记 / 运动
制片国家/地区： 美国
语言： 英语
上映日期： 2009—11—20
片长： USA： 129 分钟
又名： 守护有心人 / 温情橄榄球 / 攻其不备 / 暗算 / 盲点
剧情：黑人奥赫（昆东亚伦 Quinton Aaron 饰）自幼父母离异，无家可归。不过，木讷的他却因为极强的身体条件和运动天赋，幸运地进入了一家孤儿院。虽然，他科科零分，但是一些细节却让他显得与众不同。一次排球比赛后，他主动收拾垃圾的行为，引起了陶西一家的注意。于是，陶西太太（桑德拉布洛克 Sandra Bullock 饰）决定收养奥赫，并把他培养成橄榄球选手。陶西太太让他感受到了家庭的温暖。同时，陶西的儿子还帮助奥赫训练，使他很快地融入了橄榄球队的生活，不断激发运动的潜能。终于，在一次比赛中，他因出色的表现崭露头角，开始获得了球探的关注，随之带来了一系列的甜蜜和麻烦……
本片根据迈克尔刘易斯（Michael Lewis）的原著《弱点：比赛进程》（The Blind Side： Evolution of the Game）改编，取材自2009年美国国家橄榄球联盟（National Football League）选秀状元迈克尔奥赫的非凡经历。荣获第82届奥斯卡最佳女主角奖（Sandra Bullock）
2、追梦赤子心Rudy
名字很俗，但内容！有点夸张，但又不让人反感~~励志、温暖、感人、梦想~拥有一切励志片该有的要素~~刺激泪腺~~
四颗半星
导演： 大卫·安斯鲍夫
编剧： Angelo Pizzo
主演： 西恩·奥斯汀 / 乔恩·费儒 / 尼德·巴蒂 / 查尔斯·达顿 / Scott Benjaminson
类型： 剧情 / 传记 / 运动
制片国家/地区： 美国
语言： 英语
上映日期： 1993—10—13
片长： 114 分钟
又名： 豪情好家伙 / 鲁迪传奇
剧情：鲁迪生长在一个普通的家庭，是兄弟几个里个头最小的一个。全家的男人包括父亲都对橄榄球赛极其狂热，他们是圣母大学队的忠实拥趸，电视上的比赛转播他们每场不落。鲁迪也不例外，但当他向全家人宣布立志到圣母大学队打球后，全家人都不以为然。高中毕业前夕，本想去圣母大学的鲁迪却因为成绩不佳无法实现自己的理想。毕业后，他和哥哥弗兰克一样，进入了一家人都在其中工作的钢铁厂工作。22岁生日那天，他的好友送了他一件印有圣母大学字样的外套，并鼓励他去实现自己的梦想。鲁迪深受感动。
但好友在钢铁厂的意外死亡打击了鲁迪，为了好友的支持、为了自己的梦想，他抛下了本已谈婚论嫁的女友，毅然踏上了前往圣母大学的火车。
在一个神甫的帮助下，他用自己的积蓄先上了圣母大学附近的一个圣十字学院，并期望以优异的成绩转学到圣母大学。同时，他不计代价地在圣母大学橄榄球队找到了一个干杂活的工作。因为没钱住宿，他偷偷住在杂物间，雇佣他的黑人帮助了他。
为了进入圣母大学，他学、锻炼都格外刻苦，第一个学年后，他除了一个A，其他都是B，但这样的成绩也不足以让他进入自己理想的大学，于是，第二年、第三年……一直到了第四年，他在几乎绝望的时候接到了圣母大学的接收通知。他激动地回家报喜，父亲为他骄傲，而他以前的女友却成了弟弟的未婚妻。
进入大学不等于加入校队，但凭借顽强的斗志，他被教练选入了校队的替补阵营，但他一直没有机会上场比赛。
一转眼，又是3年，在已经决定退出球队时，曾经帮助他的黑人再次鼓励他返回球队，不要辜负自己的努力。在队友的支持下，他终于在一场重要比赛的关键时刻替补出场，帮助球队拿下了比赛。出现在现场的父母和家人也兴奋不已。
1975年之后，圣母大学队再没有人被当场抬起。1976年，鲁迪从圣母大学毕业，他的5个弟弟也都上了大学，并顺利毕业。
3、重振球风 Gridiron Gang
少管所的全明星们~~人性和救赎~~再次戳中泪点~~巨石强森太正能量了~~那段赛前鼓劲儿太热辣澎湃了~~M—U—S—T—A—N—G—S~~~
五星推荐
导演： 菲尔·乔安诺
编剧： Jeff Maguire
主演： 道恩·强森 / 艾勒比 / 凯文·杜恩 / L·斯科特·卡德维尔 / 菲尔·乔安诺
类型： 剧情 / 犯罪 / 运动
制片国家/地区： 美国
语言： 英语
上映日期： 2006—09—15
片长： 125 分钟
又名： 英雄的团队 / 球场战友 / 热血橄榄队 / 力道十足 / 铁血雄心
剧情：肖恩（Dwayne Douglas Johnson）是少年监管所的管理员，每天都为少年犯之间的纷争而烦恼。在他看来这些少年犯在这样的监禁环境下根本无法洗心革面，他的工作毫无意义。
在年迈母亲的鼓励下，肖恩决定用橄榄球改变孩子们的人生，将他们拉回正轨。尽管通过艰难的游说，肖恩终于说服高校赛季同意他带领少年犯参赛，但说服这些问题少年组成一只真正的队伍更加困难重重。肖恩用自己的强硬和对孩子们的信任打动了他们，组建了一只“野马队”。在他看来，帮孩子们找回失去的人生比赢得比赛更为重要。
很快他们参赛了，一路风雨兼程，这只特殊队伍回取得怎样的成绩呢？
4、最长的一码 The Longest Yard
橄榄球进了监狱能量十足~~变监狱为天堂~~~老美对个人英雄主义的塑造还真不是盖的。但是为什么要把橄榄球和监狱总扯在一起呢？有含义！
三星半推荐
导演： 彼得·西格尔
编剧： 谢尔顿·特纳
主演： 亚当·桑德勒 / 克里斯·洛克 / 伯特·雷诺兹 / Nelly / Michael Irvin
类型： 剧情 / 喜剧 / 运动
制片国家/地区： 美国
语言： 英语
上映日期： 2005—05—27（美国）
片长： 113 分钟
又名： 铁男总动员 / 监狱风云 / 铁男橄榄球
剧情：曾经风光无限的美式橄榄球四分位选手保罗·克洛伊（亚当·桑德勒 Adam Sandler 饰）的人生跌入谷底，他先是因假球事件饱受争议，随后又因酒驾拘捕而被送入监狱。监狱长沃顿·海森（詹姆斯·克伦威尔 James Cromwell 饰）喜爱橄榄球却残忍冷酷的家伙。他欣赏保罗的才能，于是要求他和其他囚犯组建一支球队，与狱警球队展开对抗。在保罗和同样身陷囹圄的金牌教练奈特·斯卡布罗（伯特·雷诺兹 Burt Reynolds 饰）的调教下，一支奇怪的球队在监狱中诞生了……
本片根据1974年的同名金球奖影片改编，并荣获2005年BET喜剧奖最佳男配角奖（Chris Rock）、2005年青年选择奖。职业摔角手Bill Goldberg、Kevin Nash、Stone Cold Steve Austin等人亦在片中出演角色。
5、万夫莫敌 Invincible
我喜欢里面的音乐！
四星半推荐。
导演： Ericson Core
编剧： Brad Gann
主演： 马克·沃尔伯格 / 格雷戈·金尼尔 / 伊丽莎白·班克斯 / Kevin Conway / 迈克尔·瑞斯玻利
类型： 剧情 / 传记 / 运动
制片国家/地区： 美国
语言： 英语
上映日期： 2006—10—05
片长： 105 分钟
又名： 所向披靡
剧情：1975年的美国费城，经济凋敝，NFL（美式橄榄球联盟）中的费城老鹰队亦缺乏斗志，连尝败绩，频遭看台上费城球迷的嘘声，但这并不妨碍文斯·帕培尔（Mark Wahlberg 饰）和一班老朋友享受橄榄球运动带来的乐趣，尽管他本人的生活也颇不得意——最近几年一直处于半失业状态，妻子新近离他而去，只能靠在酒吧打工维生。
老鹰队为扭转颓势请来了新教练莫克（Greg Kinnear 饰），莫克提出在全费城选拔新球员，已经30岁的文斯不再对生活报不切实际的幻想，然而还是经不住朋友们尤其酒吧老板表妹珍妮（Elizabeth Banks 饰）的鼓励参加了海选并成为唯一入选的预备队员。
训练生活异常艰苦，同这些四肢发达的球员们合作需要坚定的信念，文斯的自我怀疑被朋友们一次次打消，他最终要为这座城市、他自己，找回生活的尊严与希望。
6、后继有人 We Are Marshall
有笑点，但更多的是泪点。真实的故事改编的**，总是震撼点更多些。源于生活又高于生活的故事也总是更感人一些。眼泪中的励志和正能量，我一向喜欢这种矫情的剧情。
四星半推荐。
导演： 约瑟夫·麦克金提·尼彻
编剧： Jamie Linden
主演： 马修·麦康纳 / 马修·福克斯 / 大卫·斯特雷泽恩 / 安东尼·麦凯 / 伊恩·麦柯肖恩 / 凯特·玛拉 / 詹纽瑞·琼斯
类型： 剧情 / 运动
制片国家/地区： 美国
语言： 英语
上映日期： 2006—12—12
片长： 131分钟
又名： 希望不减 / 同球敌忾 / 加油！马歇尔 / 壮志男儿 / 我们一条心
剧情：本片是由真实的故事改编，发生地点在美国西弗吉尼亚一个叫亨廷顿的小镇。这个小镇具有最悠久的橄榄球传统，小镇上唯一的大学——马歇尔大学拥有全美国大学中的顶尖橄榄球队。几十年来，马歇尔大学橄榄球队的教练、球员、球迷和家属们都会常常聚在一起，为自己的“猛兽阵容”欢呼庆祝。橄榄球在这里已经不仅仅是一项运动，而是成为了生活的一部分。但是，就在1970年一个不幸的夜晚，当马歇尔大学橄榄球队在参加完北卡罗莱纳州的一个比赛，坐飞机返回亨廷顿的途中，发生了坠机事故，75名乘客包括球队的大部分队员、教练和后勤人员在这次事故中全部丧生，马歇尔大学橄榄球队因此几乎全军覆没。就在这个悲痛绝望的时刻，年轻的橄榄球教练杰克·雷耶尔勇敢地站了出来，带领着濒临崩溃的球员和家属走出阴影，通过重建马歇尔大学橄榄球队的'工作帮助他们忘记过去的伤痛，并且马歇尔大学橄榄球队永不磨灭的意志和辉煌延续了下去……
7、心灵投手 The Rookie
不是橄榄球的，是棒球手的故事。审查不严，于是它出现在了这个位置。 同样是部根据真人真事改编的故事，可是和上部确实截然不同的风格。平淡、温馨很多，因此观看者的情绪也不会受剧情影响有太多的大起大落。身兼丈夫、妻子、儿子、教练等多种身份的吉米，在30多岁的高龄仍然不懈地追求着自己的梦想，除了自身的酷爱、勇敢和执著外，一个理解、支持和在极度困难的阶段也愿为他抗住的妻子是成功的重要原因。
OK，三颗星。
导演： 约翰·汉考克
编剧： 迈克·里奇
主演： 丹尼斯·奎德
类型： 剧情 / 家庭 / 运动
制片国家/地区： 美国
语言： 英语
上映日期： 2002—05—24
片长： 127 分钟
又名： 棒球新秀
剧情：吉姆·莫瑞斯从小就喜欢棒球，但由于种种原因，他只能放弃自己的梦想，乖乖地念书、结婚、生子，并且在小镇上的中学当自然科学教师，过着平凡的生活。吉姆在学校里组织了一支棒球队，并担任教练工作。为了鼓励学生打球，吉姆与学生打赌，只要能打进州际杯的比赛，他就去参加大联盟的选秀赛。后来学生真的打进了州际杯，吉姆也不顾妻子的反对，带着三名幼小的子女出现在选秀会的会场，他利用替小孩换尿布的空档投球，因此以35岁的高龄入选为30年来大联盟最老的“菜鸟投手”。
8、胜利之光 Friday Night Lights
就算你曾是球队里不可或缺的灵魂人物又怎样？只要你中途退场，也将被曾经热爱你的人们遗忘。
就像布比。
橄榄球就是一项野蛮的男人运动，也只能是男人的运动。需要体力、耐力、韧性和勇气。绝对的强壮，绝对的勇敢，绝对的自信，绝对的团结，还有绝对的坚持。
只有这样，才能看见胜利之光！
美国的**，可能不会给你一个完美的结局，但是一定会有一个完美的过程，和完美的表现。
本片，四星推荐。
导演： 彼得·博格 / Josh Pate
编剧： David Aaron Cohen / 彼得·博格
主演： 比利·鲍伯·松顿 / 卢卡斯·布莱克 / 加内特·赫德兰 / 德瑞克·卢克 / 艾梅柏·希尔德
类型： 剧情 / 动作 / 运动
官方网站： http：//www.fridaynightlightsmovie.com/
制片国家/地区： 美国
语言： 英语
上映日期： 2004—10—08
片长： 118 分钟
又名： 周末午夜光明 / 周五狂热
剧情：一个名为敖德萨的小城，每个周五晚上，一抹耀眼的光芒就会逼退平原周遭的夜色，让整个小城升至沸腾，镜头进一步推至莱特利弗体育场——全美最大的高中橄榄球赛场，全城的四分之一人口近2万余观众溢满了整个看台，他们目光的焦点只有一个：帕米亚高中橄榄球队，早在1959年的首个赛季，帕米亚队员们就已经冲出了德州，向全国证明了自己球队的成功与力量。今年新赛季伊始，队员心中只有一个信念：赢得建队30年以来的第五个州冠军。
在赛季期间，整个敖德萨亢奋得像是处于战前，队员们被告知他们的使命就是“去捍卫这座小城”，从9月到12月，他们就是人们心中古罗马竞技场上的战神，小城和它的梦想就由这些尚显稚嫩的肩膀来扛。故事主要集中在几位小伙子身上，其中有：把一生的希望寄托在成为橄榄球明星的布比·迈尔斯（德里克·卢克 饰）、有一个曾经在冠军球队踢过球现正吸毒的乡村歌手父亲的唐·比灵利（加勒特·赫德兰 饰）、刚刚崭露头角一心要跳出小城的四分卫迈克·温切尔（卢卡斯·布莱克 饰）……在敖德萨，周五的夜晚既是蒸腾的又是凝固的，撕裂或是聚合一个小城全由场场球赛决定，所以，作为球队的灵魂——场边的教练加里·贾恩斯（比利·鲍伯·桑顿 饰）的心头压力更是无法言表，他尚属新手，但足够狡黠，尽职尽责，看上去总是谦恭有礼而又有所保留，一旦形势需要又极具爆发力。头两轮失利后，他和妻子发现家门口的草坪上插满了“此房出售”的告示牌，小城的球迷就是这么直接，该下课滚蛋了，房子当然就不用住了，但加里挺住了，坚定得就像他心中之于“完美”的定义：“什么叫完美？完美就是能够正视你的朋友，不让他们失望。”是的，他和他的球队不会让小城失望。
9、飓风季节 Hurricane Season
导演： 蒂姆·斯托瑞
编剧： Robert Eisele
主演： 福里斯特·惠特克 / 塔拉吉·P·汉森 / 邦尼·亨特 / 艾赛亚·华盛顿
类型： 剧情 / 运动
制片国家/地区： 美国
语言： 英语
上映日期： 2009—12—08
剧情：故事设定在卡特里娜飓风发生过后，艾尔·柯林斯是奥尔良一所高中的篮球老师。因为飓风使其他许多学校遭到破坏，无法进行再教学，因此很多学生转入了他所在的高中继续学。艾尔要带领着来自不同学校的篮球队员们，向州篮球锦标赛发起冲击。但是除了刻苦的训练，艾尔还要处理好学生间的矛盾，一大堆困难等待着他去解决……
10、回阵 Touchback
导演： Don Handfield
编剧： Don Handfield
主演： 布莱恩·普莱斯列 / 库尔特·拉塞尔 / 梅兰妮·林斯基 / 马克·布鲁卡斯 / 克里斯汀·拉蒂
类型： 剧情 / 家庭 / 奇幻 / 运动
制片国家/地区： 美国
语言： 英语
上映日期： 2011
片长： 119分钟
又名： 橄榄球人生
剧情：在高中橄榄球联赛决赛上，高中球星不幸腿部严重受伤，他射失了决定胜负的一球，并就此断送了成为职业球星的梦想。此后的15年里，他一直生活在遗憾当中，困扰在“如果当年没有受伤”的想法里。某天他的头部意外受到撞击，醒来后他发现自己回到了15年前比赛前的时光里，他重新获得了一次机会，一次改写自己人生的机遇。
橄榄球盛行于英美等国家，它的场地布置有何要求？
1、纽约喷气机和纽约巨人主场 都会人寿球场 容量82566人
2、华盛顿红皮主场 联邦快递球场 容量82000人
3、达拉斯牛仔主场 牛仔球场 容量80000人
4、新奥尔良圣徒主场 梅赛德斯奔驰穹顶球场 容量76468人
5、堪萨斯城酋长主场 箭头球场 容量76416人
6、丹佛野马主场 哩高体育权威球场 容量76125人
7、迈阿密海豚主场 阳光球场 容量75192人
8、卡罗莱纳黑豹主场 美国银行球场 容量73778人
9、克利夫兰布朗主场 克利夫兰布朗球场 容量73200人
10、绿湾包装工主场 兰堡球场 容量73128人
11、布法罗比尔主场 拉尔夫威尔森球场 容量73079人
12、圣迭戈闪电主场 高通球场 容量72194人
13、亚特兰大猎鹰主场 乔治亚圆顶球场 容量71228人
14、休斯顿德州人主场 雷利昂球场 容量71054人
15、巴尔的摩乌鸦主场 M&T银行球场 容量71008人
16、旧金山49人主场 烛台球场 容量69732人（联盟借了200m，让换地方，据说要去圣克拉拉建新球场）
17、费城老鹰主场 林肯金融球场 容量69144人
18、田纳西泰坦主场 LP球场 容量69143人
19、新英格兰爱国者主场 吉列球场 容量68756人
20、杰克逊维尔美洲虎主场 EverBank球场 容量67164人
21、西雅图海鹰主场 世纪互联球场 容量67000人
22、圣路易斯公羊主场 爱德华琼斯圆顶球场 容量66965人
23、坦帕湾海盗主场 雷蒙德詹姆斯球场 容量65857人
24、辛辛那提猛虎主场 保罗布朗球场 容量65790人
25、匹兹堡钢人主场 亨氏球场 容量65050人
26、底特律雄狮主场 福特球场 容量64500人
27、明尼苏达维京人主场 赫姆夫瑞大都会圆顶球场 容量64121人
28、亚利桑那红雀主场 凤凰城大学球场 容量63400人
29、奥克兰突袭者主场 奥克兰阿拉梅达县立球场 容量63026人
30、印第安纳波利斯小马主场 卢卡斯石油球场 容量63000人
31、芝加哥熊主场 士兵球场 容量61500人
另外还有海外球场、职业碗球场和名人堂比赛球场
1、圣路易斯公羊海外：英国伦敦 温布利球场 容量86000人
2、布法罗比尔海外：加拿大多伦多 罗杰斯中心球场 容量54000人
3、职业碗比赛地夏威夷火奴鲁鲁 阿罗哈球场球场 容量50000人
4、名人堂比赛场地：俄亥俄州坎顿 福西特球场 容量22375人（比赛2011年已停止）
南半球最大的橄榄球锦标赛是什么？多长时间举办一次？
橄榄球是一种球类运动，1823年起始于英国拉格比，因球似橄榄，在中国被称为橄榄球。橄榄球比赛的场地要求是室外标准的天然草或人工草足球场上进行，地面必须平坦、水平。橄榄球比赛场地尺寸为100米长，70米宽的长方形。
球场两长边为边线，两短边为达阵线。达阵线线后方是达阵区（10-22米），达阵区底线为死球线。两侧达阵线的中央分别立有一个球门，门柱相隔5.6米，在高3米处有一横杆相连。球门像英文字母?H?一样。射门时，球只有通过两个门柱之间，而且飞越横杆才算有效进球。场地正中央有一条中线（垂直于两边线，平行于达阵线），两边距离中线10米处各画有一条虚线，距离达阵线5米处也各画有一条虚线，距离达阵线22米处各画有一条实线，有时候会标明数字?22?以利识别。两侧距离边线5米处各画一条虚线，距离边线15米处各画数条短实线。
每场比赛有3名裁判，1个裁判员负责执行规则，掌握比赛和计时；另两名裁判各负责一条边线，当球出界时举旗示意。进行一场英式橄榄球比赛需要80分钟，只有上下两个半场，半场之间休息10分钟。每队有15个参赛队员，前锋8个、后卫7个。触地得分是得分最高的方式：当进攻队员攻入防守方的得分区内持球触地，?达阵?得5分，英文叫Try ，还有一次Conversion kick（追加射门）再得2分的机会。除了触地得分就是用手得分，其它的3种得分方式Conversion kick（追加射门），Penalty kick（罚踢射门），dropped-kick（落踢射门）,都是要靠脚来射门得分的。追加射门，进球得2分；罚踢射门，进球得3分；落踢射门，进球得3分。
橄榄球是很有意思的团体运动项目，不过因为各种原因这项运动在亚洲的发展较晚，我想随着世界全球化的大趋势，各国各文化互相融合，这一项运动会越来越被人们熟知和喜爱。
美式橄榄球的竞赛发展
南半球最大的橄榄球锦标赛是Super14联赛，每四年举办一次。这是南半球最大的橄榄球俱乐部赛事，有来自澳大利亚、新西兰和南非的14支俱乐部球队参加。澳大利亚共有四支球队，分别是昆士兰红队、新南威尔士瓦拉塔队、澳大利亚首都地区野马队和西澳大利亚陆军。
新西兰有5队，均为数个州的联队，若以其主要州挂名则分别为奥克兰蓝队、怀卡托酋长队、威灵顿飓风队、坎特伯雷十字军队及奥塔哥高地人队；南非也有5队，分别为自由邦非洲豹队、开普敦风暴人队、德班鲨鱼队、约翰尼斯堡狮队及普勒托利亚公牛队。在Super 14联赛中,球队按照积分排定座次。其中胜场得4分,平局得2分。此外还有附加分规则。
橄榄球是一项非常重视仪式感的运动。在传统的系列赛事中，除了赛事本身的冠军奖杯之外，往往还伴随着单场比赛的奖杯。在四国赛中，除了全黑袋鼠之间的自由杯和跳羚与袋鼠之间的曼德拉挑战盘，全黑袋鼠之间的布莱迪斯洛杯历史最长，竞争最激烈。布杯成立于1931年，由新西兰前州长布雷迪·斯劳捐赠。起初，奖杯只是由双方的一场比赛的结果决定的，比赛时间并不固定。规则改变后，它成为四国比赛的一部分。2012年规定三项比赛两个冠军要保留奖杯。
橄榄球是练腿最好的运动。在腿部持续运动的过程中，由于新陈代谢的促进，骨骼的血液供应得到了改善，骨骼的形态、结构和功能都发生了良好的变化:骨骼的密度变粗，使骨骼变粗，骨骼小梁的排列根据不同的压力和拉力更加有序和规则，骨表面肌肉附着的突起更加明显。
美式橄榄球的规则？
美式橄榄球的历史源自于英国在19世纪中期公立学校流行的各种早期“足球类”运动，是由英式橄榄球直接演变过来的。英式橄榄球最初由英国陆军在加拿大蒙特利尔的麦基尔大学比赛时传入北美洲。第一场校际橄榄球赛于1869年11月6日，由新泽西的罗格斯大学对普林斯顿大学，比赛最后由罗格斯以6:4击败普林斯顿——尽管那场由25人互相对垒的比赛跟现代美式橄榄球没太多相像的地方。
现代美式橄榄球的型式在1874年哈佛大学对蒙特利尔麦基尔大学的三场系列赛中发展起来。麦基尔当时玩法类似英式橄榄球，而哈佛则采用较近似足球的“波士顿”式。由于没有统一的球例，所以两队轮流以自己的球例比赛，以示公平。哈佛的球员喜欢橄榄球中的带球跑动，于是于1875年说服耶鲁大学以橄榄球球例作为他们两队比赛时用的球例。1875年，耶鲁、哈佛、普林斯顿及哥伦比亚大学以橄榄球球例组成了“校际足球协会”（Intercollegiate Football Association），但得分球例则稍作改动。
1880年，耶鲁大学的教练沃尔特·坎普（Walter Camp） 引进了攻防线来取代英式橄榄球风格的并列队形，规定每方队员11人，其中后卫4人、前锋7人，有替补队员。比赛分4节，每节15分钟，第1、2节之间和第3、4节之间，各休息2分钟，第2、3节之间休息20分钟。比赛在长120码、宽160英尺的场地上进行。端线前10码处各设一球门线，两条球门线之间距离为100码，球门设于端线正中，体制与英式橄榄球相同，但是美式用球较英式略小些。比赛时，队员带球至对方球门前的得分区触地得6分；还可以再踢一次定位球，如踢出的定位球越过对方球门横木，还可以再得1分，其它情况射门均得3分；持球队员被守方挤出端线，守方得2分。
1882年，为了制止普林斯顿及耶鲁大学用“控球但不尝试得分”的拖延策略，有限进攻机会的球例被开始应用。1883年，在坎普的建议下，场上球员的数目被减至十一人，同时也规范了7人进攻线、一位四分卫、两位半卫及一位全卫的排阵。坎普后来在1925年4月在前往俄亥俄州坎顿（Canton）出席一个规则改进会议时不幸遇上车祸去世，他对改进美式橄榄球规则以及使其脱离英式色彩功不可没，被视为“美式橄榄球之父”（Father of American Football）。
在1895年9月3日，在宾夕法尼亚州的Latrobe举行了第一场职业美式足球赛，由 Latrobe YMCA对Jeannette Athletic Club。结果由Latrobe以12:0胜出。
到了1890年代，连环进攻阵式（interlocking formation），比如“飞翔楔子”（flying wedge），以及队友把控球的球员强行向前拖动都令到橄榄球比赛变得非常危险。尽管采取了对此类阵式的限制以及推行了其它的预防措施，在1905年仍有19位球员于比赛中受伤死亡，达到了历史纪录。当时的美国总统西奥多·罗斯福为了迫使大学重视他对比赛安全性的忧虑，甚至威胁如果没有改善就会迫令国会立法将橄榄球定为联邦罪行加以取缔。 1906年，两个原为对立的组织——校际规则委员会（Intercollegiate Rules Committee）及校际体育协会（Intercollegiate Athletic Association）——在纽约会面，最终同意几项令美式足球更安全的新球例，包括在攻防线之间设置中立区，以及每队都要有至少7名球员于攻防线列阵，但最重要的改革首推将向前抛传合法化。这球例在当时是极具争议性的，而且被纯粹派们所嘲讽。为了令球员们于比赛时较为分散，坎普提议把球场扩阔；但与会的哈佛大学代表指他们新建成的哈佛球场没有扩建的空间，因此采用了抛传提议。这球例亦建立了美式足球跟其它同由橄榄球演变出来的足球类运动的分别之处。
1910年，在更多的死亡个案后，连环进攻阵式被禁止了。1912年，达阵的得分增至六分，以及每次控球加入第四次进攻机会。此时，比赛已改革到现代的模样了。
美国大专院校橄榄球运动开展早，人才辈出。1876年，哈佛、耶鲁、普林斯顿和哥伦比亚四所大学组成了美国第一个大专院校橄榄球联盟。美国六百多所大专院校橄榄球队分属60个橄榄球联盟，其中最重要的管理组织就是全国大学体育总会（National Collegiate Athletic Association，简称NCAA）。
1920年，美国职业橄榄球协会（American Professional Football Association，简称APFA）于俄亥俄州坎顿的一家Hupmobile汽车代理商成立,传奇运动员吉姆·索普（Jim Thorpe）当选为总裁。这个拥有11支球队的组织，除了一支球队以外都在中西部，最初并不太像是一个联盟，而比较像是一个互不挖角的协定。在早期，APFA的会员继续与非APFA的会员球队比赛。1921年，APFA开始列出官方排名，并在翌年改名为国家橄榄球联盟（National Football League，简称NFL）。然而，当时的NFL很难称为一个大型联盟，球队频繁进出，并且表演狗秀，直到前大学明星开始加入，职业比赛才慢慢变得越来越受欢迎。到了1934年，所有小市场球队都搬到了大城市。NFL受欢迎程度增加的另一个因素是由于1933年开始建立的年度冠军赛。
在第二次世界大战结束前，职业美式橄榄球开始与大学比赛竞争球迷的注意力。丁字阵型的广泛使用产生的快节奏和高比分吸引了许多球迷。在1945年，克里夫兰公羊队（Cleveland Rams）成为西海岸第一个大联盟运动球队。1950年，NFL从（现已不存在的）全美橄榄球联会（All-America Football Conference，简称AAFC）接收3支球队，扩充为13支球队。在1950年代，职业美式橄榄球终于获得大联盟运动的地位。NFL拥抱电视转播，给全美国人机会去追随明星。1958年在纽约市的NFL冠军赛让Unitas和他的巴尔的摩小马队队友变成全国知名人物。
职业橄榄球在1960年代中期成长快速，在某些调查中超越棒球成为美国最喜欢观赏的运动。因为NFL无法提供机会让许多人欢迎程度的成长中获得利益，于是一个与其竞争的联盟——美国橄榄球联盟（American Football League，简称AFL）于1960年成立。AFL引入了一些NFL没有的特色，像是wider-open传球进攻、球员于球衣上绣上名字、一个官方时钟让观众知道比赛剩余时间（NFL使用裁判的表来计算时间，并且周期性的宣布时间）。新联盟同时也在球队间建立转播权利金分享和有线电视网广播比赛惯例后，解决财政问题。
NFL和AFL之间的竞争在1966年达到高潮，双方都不断抬价用高薪挖掘大学联盟中的优秀球员，持续对立所导致昂贵付出开始让双方都难以应付。1966年6月8日，两联盟达成协议宣布合并计划，组成一个拥有24只球队的新联盟，原AFL的九支球队加上NFL的三支球队组成新联盟中的美国橄榄球联会（American Football Conference，简称AFC），而剩下的NFL球队变成了国家橄榄球联会（National Football Conference，简称NFC）。1967年，第一届AFL-NFL冠军赛（后世称为第一届“超级碗”，Super Bowl Ⅰ）在洛杉矶举行，NFL冠军绿湾包装工队以35比10大胜AFL冠军堪萨斯城酋长队。1970年，新联盟的合并程序在终于通过政府批准全部完成，并保留了NFL的名字，举办了四年的AFL-NFL冠军赛也正式改名为“超级碗”。
在1970和1980年代，NFL强化了它“美国顶尖观众运动”的地位和美国文化里的重要角色。《周一晚橄榄球》（Monday Night Football）于1970年首次开播，因其混合运动娱乐带来高收视率。NFL也在1970年代末改变规则以保证许多传球的快节奏比赛以吸引非死忠球迷。NFL赛季比其他北美职业体育联赛要短亦是其吸引因素，它每次都是一场过，胜者可以赢得全部，输家亦没有第二回合的机会去复仇。而每场都是城市间或州际间对战，比赛充满着你死我活的气氛，同区的世仇对决更使这种气氛推上顶点。美国人视自己城市的球队如该市的“军队”，居民对NFL的热情态度可以由场馆座无虚席可以见得，每场比赛均能使过几万人的场馆满座，这绝对是其余三个联赛望尘莫及的成就。
1980年代早期的合众国橄榄球联盟（United States Football League，简称USFL）的成立是于合并后时期内对NFL的最大挑战。USFL是个拥有著名球员和全国性转播合约的财政稳定竞争者，然而却在赚钱上失败并在三年后倒闭。
近几年来，NFL扩充至新的市场和商业冒险。1986年，联盟开始进行一系列的季前表演赛，称为美国杯，于美国之外的国际地点举行。在1991年，联盟成立美式橄榄球世界联盟，即为现今的欧洲美式橄榄球联盟。NFL在2005年于墨西哥市进行例行赛，打算在其他国家继续进行这样的比赛。在2003年，NFL创办自己的有线电视频道——NFL电视网（NFL Network）。
每方队员11人，其中后卫4人、前
锋7人，有替补队员。比赛分4节，每节15分钟，第1、2节之间和第3、4节之间，各休息2分钟，第2、3节之间休息20分钟。比赛在长120码、宽160英尺的场地上进行。端线前10码处各设一球门线，两条球门线之间距离为100码，球门设于端线正中，体制与英式橄榄球相同。美式橄榄球用球较英式橄榄球略小些，球长11至11.5英寸，椭圆的长轴为28至28.5英寸，短轴为21.25至21.5英寸，重14至15英两。
比赛时，队员带球至对方球门前的得分区触地得6分；还可以再踢一次定位球，如踢出的定位球越过对方球门横木，还可以再得1分，其它情况射门均得3分；持球队员被守方挤出端线，守方得2分。当带球队员4次被对方摔倒而未能前进10码时，改由对方并列开球。 比赛规则
▲目标
美式足球的比赛目标是将橄榄球推进至对手的达阵区。同时在比赛规定时间内取得较对手更多的分数。
▲场地与球员
美式足球场通常被昵称为烤肉架，因为球场上标示线的样式让球场看起来就像是一个可以帮助食物放在火上烤的架子。比赛是在一个120码(110公尺)长、53 1/3码(49公尺)宽的球场上进行比赛。较长的边界称为边线，较短的边界称为底线。底线旁边的标示线称为得分线，彼此得分线之间的距离为100码。得分的区域位于底线与得分线之间10码宽的区域，称为达阵区。球场上每5码距离标划一条分码线（-{yard lines}-），每10码距离标示数字直到50码线，或称为中场区。在球场中间两侧划有两条标示线平行两侧边线，称为码标线（-{hash marks}-）。任何球员都必须在码标在线或之间进行发球。达阵区底部架设两根球门柱，彼此间隔18.5码。球门柱由一根横杆连结在一起，横杆距离地面高度为10码。成功的射门，球必须穿越横杆之上与两根球门柱之间。比赛时，双方分别派出11位球员上场比赛。然而比赛进行时，可以随时更换场上部分甚至全部的球员。结果，每个球员皆有专属的任务，而球队中全部53名球员皆会在每场比赛中被派出场比赛。因此，球队将球员们分成三种队员属性，分别为进攻队员、防守队员与特别队员。
▲比赛时间
一场标准的比赛进行四节，每节15分钟的比赛（中学比赛每节为12分钟）以及包含第二、三节之间的中场休息。比赛进行在一些情况会暂停计时，因此比赛时间往往超出规定时间很多达三个多小时之久。如果四节比赛后，双方同分，比赛将会延长15分钟，采先得分者获胜的规则。若仍无人得分，比赛结果以平手计。大学比赛的延长赛规定更为繁复与不同。
▲进攻方法
美式橄榄球进攻法法与六人橄榄球相似。持球的一队(进攻一方）有四次进攻机会向前(防守方的达阵区)推进十码，每次机会称为一个down。当进攻一方成功在四次内累积推进了十码，便可再次获得继续进攻的四次机会。如果进攻一方在四次机会内都不能向前移动十码，便要把球交给对方。
除了在开场、半场开球及得分后重新开球以外，每次进攻时，都要以相同的并列开球(snap)方式开始：进攻及防守球员在开球线的前后两边排列，面向对方。其中一位进攻球员中锋(Center)在两腿之间把球向后传给队友，通常这位接球队友是四分卫(Quarterback)。
进攻一方有两种方法推进：
持着球向前跑，称为跑阵(Rushing)
把球抛给队友，称为传球(Passing)。向前传球是美式橄榄球的特点。进攻一方在每次进攻机会只能向前传球一次，而且必须在开球线以后向前传。横向及向后传不在此限。又别于其它橄榄球，美式足球很少横传或后传。
每次进攻机会在以下的情况下完结，(称为死球 Dead Ball)。球证会吹哨子通知：
持球的人被按倒在地上，或球证认为其前进已被对方球员拦阻。
向前传的球出界，或在任何人接到之前已触地，称为不成功传球(Incomplete Pass)；要把球放回原来开球线，用下一次机会再开始。
持球的队员带球出界。
其中一队得分。
球员及观众经常需要知道当时是第几次进攻，和还有多少码才会重新再得四次机会。例如：一次进攻前，电视或计分板会写：1st and 10，即是首次机会，还差十码。 如果一次进攻向前移了三码，便会变成：2nd and 7，即第二次，还差七码。
▲攻守互易
进攻一方可一路保有球，直至：
进攻队不能得到新的四次机会。换句话说，进攻一方在四次机会内都未能前进十码。防守一方可在最后一次进攻完结的地方开始反攻。这种易球称为 Turnover on downs.
进攻达阵得分，或射门得分。进攻一队跟着踢开球(Kick-off)给对方。
进攻方踢解围球(Punt)，方法是进攻队员把球扔下并在球落地之前将其向前大脚踢走。通常进攻一方如果在前三次机会都未能成攻移前十码，而该处又未近至可以射门；为免在攻守转换后让对方有机会可以在该处开始进攻，便会在第四次机会时使用踢球解围。
防守方的球员接到进攻方的传球，称之为截球(Interception)。截得对方传球的防守方球员可以实时向对方底线移动，直至他被按倒，出界，或得分。
进攻方球员把球掉到地上，称掉球(Fumble)，而又被防守方球员先拿到。与截球一样，防守方球员拿到对方掉球可以实时反攻，直至被按倒，出界，或得分。进攻方的掉球和被截球统称为失误。
进攻的一方尝试射门失败。防守一方可在上一次开球处开始进攻(在NFL，是射门处)。如果射球处是底线前二十码之内，防守一方在二十码线开始。
进攻一方在自己的底线被按倒，出界，或犯规，称安全球(Safety)，安全球较为少见。
▲得分
攻守双方以以下方法得分：
达阵(Touchdown, 简写TD)，得6分。当球员持球跑进对方达阵区，或在对方达阵区接到传球时便是达阵。
达阵之后，得分一队获一次追加得分(Conversion)。球会放在对方的三码线(NFL 是两码线）上。得分队可选择把球射进门柱之内，加1分；或以跑、传等方法，再达阵一次，加2分。在大学赛及职业赛中，多数都是以射球加一分。职业赛射入加1分的成功率为94%，大学亦有93.8%。而加2分的成功率只有43%左右。若果防守一方成功阻止加2分，并且把球抢到手，并且实时成功达成阵，可得2分(不适用于NFL)。
射门(FieldGoal, FG)，得3分。方法是把球踢过横杆之上，及两条门柱之间。射门时球必须先着地，通常是由一位球员负责把球按在地上。通常当进攻方比较接近底线但又难以达阵时会在第四次进攻机会选择射门而不是踢解围球，又或者在时间紧迫无法用其它方式得分时选择射门得分。
安全球(Safety)，得2分。这是由防守球员得分。当进攻一方被迫后退至己方的达阵区，然后被按倒或掉球，防守一方得2分。某些进攻方在己方达阵区的犯规也会被判安全球。
▲踢开球和任意球
每个半场由踢开球开始。当一队达阵或射门得分后也进行踢开球。在职业联盟和大学联盟的比赛中，踢开球时分别把球放在己方的30码和35码线上的开球座上并踢出。对方的接踢手试图接住来球并尽量向前推进，直至被阻截。然后进攻队就从他被阻截的地点开始一系列的进攻。如果接踢手不想带球推进，也可在接球前挥手示意，选择安全接球。
▲犯规
当有犯规发生，犯规方会被判罚。大部分的判罚是把球向犯规方的达阵区退后一定的码数，一些防守方的犯规会判给进攻方新的四次进攻机会。如果防守方被罚退后的码数足够进攻方需要的码数，进攻方也会自动获得新的四次进攻。在比赛中发生犯规时裁判会在犯规地点附近扔小黄旗。在比赛停止后，没有犯规的一方有权选择接受判罚或接受当时的赛果。举例来说，当进攻方第一次进攻机会中成功推进了8码，而同时防守方越位或是提前移动，那么进攻方可以选择接受判罚，即向前推进5码并重新进行第一次进攻(还需推进5码)；或者选择接受赛果也就是进行第二次进攻(还需推进2码).
常见犯规
进攻方提前移动:除了在开球线平行移动的一名球员外，进攻方队员在开球前移动。退后5码。
越位:在开球时队员越过了球的位置。退后5码。相似的犯规有:在开球前接触对方队员；越入中立区。
阻挡:一名队员不公平地用拉球衣，勾人或铲人的方式妨碍对方有机会的阻截手或接球手。如果进攻方犯规或攻防转换中，退后10码；如果防守方犯规，退后5码和对方自动获得新的四次进攻机会。
干扰传球:当球传出后，防守队员推，勾，拉或击倒进攻方有机会接到传球的队员；或接球队员用同样的方式对付防守方队员以避免被对方截球。如果防守方犯规，进攻方获得在犯规地点的新的四次进攻机会；如果进攻方犯规，退后5码。如果在传球前有队员有类似犯规会被判阻挡或非法接触。
▲球员位置
美式足球有很多有着专门任务的球员位置。在大学联赛及美国橄榄球联盟中，大部份球员只专注于进攻或防守的其中之一。
▲进攻组（进攻队）
由五名球员组成的攻击线（offensive line）负责保护传球者（通常为四分卫）及阻挡对手来为己方跑手开路。除了中锋外，其它攻击线锋通常不会触及皮球。
四分卫（quarterback，有译作主帅）在大部份进攻中都会接过皮球。他然后可以给球（handoff）或扔球给跑卫、传球给外接员、或自己保着球作冲锋。
跑卫（running back）列阵时通常排在四分卫的后面或旁边。他们是最擅长于持球冲锋。他们也能做阻挡、接传、以及在比较罕见的情况下，将球抛传给队友。
外接员（wide receiver，有译作翼锋）在接近边线地方列阵。他们擅长于接收抛传。
边锋（tight end）列于攻击线锋们侧。他们可以像外接员去接传，也可以像攻击线锋们一样去保护四分卫或为冲锋球员开路。
以上球员不会在每一次交锋出场。球队在每次交锋可选择派出多少名外接员、边锋及跑卫出场。
▲防守组（防守队）
防守线（defensive line）由三至五名在对手的进攻线锋前列阵的球员组成。他们负责尝试去在对方跑手冲锋前或对方四分卫传球前把他们擒抱。
后卫（defensive backs）由三名球员组成（通常为两名角卫 cornerback，强卫 strong safety 及游卫／自由卫 free safety 各一）。他们负责看守对方的外接员及避免他们成功接传。有时他们也会冲向对方的四分卫（擒杀对方）。
其余的防守球员为线卫（linebacker）。他们于防守线及后卫之间列阵，可以选择冲向对方四分卫或协助看守外接员。
▲特别组（特别队）
特别组是指那些负责在踢球时上场的球员们。特别组包括司有专职的球员，例如负责弃踢（punt）的弃踢手（punter）和负责开球、射门及追加得分射门的踢球手（kicker）等。