杜兰特教你打篮球_杜兰特打篮球视频

1.杜兰特那么瘦，为什么篮球打的好

2.你觉得杜兰特厉害吗，他哪里强？

3.球星对比，篮网两大佬杜兰特和哈登，谁的球技更胜一筹？

4.为什么杜兰特那么瘦还打球十分厉害呢？

5.杜兰特球衣号码

杜兰特打球最大的特点是他不论在比赛中和谁对位，都是错位，而且他都很有优势，对方的防守很难限制杜兰特这样的球员，他的身高是内线的身高，再加上他的臂展超长，投篮点非常高，根本无法防守，碰巧他的手感又非常好，命中率很高。而且他的运球也不错，可以持球进攻，也可以当无球射手，尽管跟腱受伤之后影响了他的速度，但是杜兰特依然很难防守。杜兰特在进攻方面是历史级别的，他的缺点是不够强壮，有些瘦弱，导致在防守方面是有些对抗不足的，而且杜兰特比较容易受伤，这大概是杜兰特最大的弱点了。

杜兰特在NBA是没有模板的，参加选秀的时候，给他的模板是麦迪，但是他的身高和臂展都要比麦迪更好，他的身材和加内特更为类似，但是加内特发展的方向是内线，而杜兰特则是往外线发展，而且杜兰特成长的速度非常快。

一开始的杜兰特是纯粹的得分手，但是后来在球队人手不足的时候也开发出了自己的组织策应能力，这让他的数据更加的全面，在勇士的时候，由于进攻端杜兰特的压力小了很多，所以他在防守方面又有所加强。

虽然杜兰特的身体不够强壮，但是他的臂展很长，再加上他练出了自己的力量，当年在面对詹姆斯的时候，对于詹姆斯的限制也是很成功的。不过在遭遇了跟腱的伤势之后，杜兰特的爆发力是有所下降的，这也让他的打法发生了一些变化。

现在的杜兰特增加了投篮在自己进攻中的比例，而且持球进攻也比以前多了，不过杜兰特的手感依然保持得很好，在进攻端的杜兰特依然几乎是无解的，只是他的速度和爆发力有所下降。

杜兰特那么瘦，为什么篮球打的好

我认为杜兰特的破夹击能力特别差，运球能力根后卫更是没法比的。

篮球比赛通常来讲就是一打一，要说一打二上来全场夹击，凯文杜兰特也受不了。比如铁手伊格达拉，再包括追梦德拉蒙德格林，他俩两大名捕就完全能够扼杀杜兰特的火力，运球都费劲。杜兰特其实运球能力是有限的，他的运球只能说作为一个三四号位摇摆人角色算是挺好。但是也只能说结合他的身高给予他这方面的褒奖。要说纯粹对比连一个，正八经的组织锋线都不够格。杜兰特运球也就是在，两米零八左右身形条件的基础之上显得挺好。

但是杜兰特的运球能力起码在联赛当中，两米零八附近的这些顶级球星里，他的运球能力不如字母哥也不如本西蒙斯，字母歌经常扮演持球大核心。从后场运到前场大步流星，而且字母哥身形条件看起来更大。本西蒙斯吨位还没杜兰特重，运球也是正八九能打一号位。字母哥早些年也是一号位出身，在基德的调教之下锻炼出来了一号位的才华。杜兰特的运球能力其实就跟小前锋相比，基本上谁也不如。甚至杜兰特的运筹能力比吉米巴特勒差。吉姆巴特勒算小前锋，扎克拉文和德玛尔德罗赞他俩有时候也会出任小前锋。都比杜兰特运球好，要说组织调配各方面杜兰特就勉为其难了。

他打法风格更多还是要位型的，外线也能持球发起。但要说他的运球就是一个典型的三四后卫级别的，他身形条件以及他运球特点，只能一对一情况下运球。不像科比、甚至包括哈登、库里，面对夹击也能应付自如，凯文杜兰特必须得合球，对方一夹击，他根本运不了了。速度本就慢个也大，重心太高运不了球。杜兰特如果面对双人夹击，勉强三分线外出手效果也不好，这就属于是低效的进攻了。这些年以来破夹击并不是很擅长，根源在于它达不到一个后卫级别的运控能力，更多还是身高臂展，中距离立棍单打，这是他最大特点。

你觉得杜兰特厉害吗，他哪里强？

训练师罗布麦克拉纳汗之前有说过

我从杜兰特身上学到的最重要一点就是做事要有目的性，他不需要我强调动作标准的重要性，因为他清楚自己的目的，而我需要告诉他如何做得更标准。我和他的所有训练都是有很明确的目的，没有一个是没有意义的，为了让训练成果有效地在NBA赛场上展示，他所有的训练都细致且认真，还有很强的目的性。和杜兰特训练之前我会做好充足的准备，训练时他不怎么中途停下来休息喝水，所以我要提前计划好要训练什么，怎样训练。有时候我想出一个很特别的出手方式，他仍然能连续命中好几球，这是很不可思议的事情。仔细想想整个篮球 历史 中，没有比他进攻天赋更高的球员了，我指的是进攻手段的全面性。而且即便杜兰特已经如此优秀了，每个休赛期他依然努力想变得更好。

杜兰特确实是很瘦。身高两米11（要比 考辛斯 还高）体重109公斤，字母哥与他身高差不多，体重仅仅重一公斤。这显然和我们看到的不相符。站在一块，字母哥臂围要比杜兰特粗一圈，下肢也是肉眼可见的粗壮。我想这可能与骨骼密度啥的有关系，也是和二人进联盟之后训练方式有关系，也说不太准，既然身高都虚报了这么多，可能体重也会虚报

瘦不代表没有力量，也不代表

对抗差。突破很强的杜兰特有着极快的速度，过人暴扣不少见，没有力量显然是做不到的。

至于说为什么打的好，总的来说就是顶级而全面的天赋和努力刻苦的训练。

先说身体天赋。刚刚提到了杜兰特2.11的身高，2.28的臂展，超出身高17厘米的臂展，同样是顶级天赋。这个身高和臂展意味着投篮出手点高，很难封盖，杜兰特整个职业生涯的投篮被封盖也没有多少，这个赛季字母哥帽个杜兰特的后仰都能上引起热度，帽他有多难，可想而知，保持着投射的稳定性。还有相对于这几个身高来说出色的弹跳（据说能达到90），加上身高臂展的作用，杜兰特在防守端同样大有作为，在今年他的季后赛盖帽总数超过了韦德，排在 历史 第二十四位。横移脚步也属于较好的水平。

柔和的手感。有的东西不是想练就能练出来，虽说这个赛季表扬字母哥敢投了，有时候也能投进去了，但还是得承认，字母哥天生的投篮天赋并不好。字母哥有着和杜兰特一样顶级的身高臂展条件，甚至还更壮，投射这块真不是一个档次。可能，练力量会影响手感，所以杜兰特刻意没有去练手臂力量？

球星对比，篮网两大佬杜兰特和哈登，谁的球技更胜一筹？

我认为他很厉害。他最厉害的是他与生俱来的身体天赋和他自身的努力。现役最强的单体攻防球员。他有完美的进攻天赋技巧。他的天赋前无古人，后也没有来者。他身材保持了灵活性，爆发力，他瘦弱的身体下有强大的力量。

杜兰特有非常优秀的投篮技术，控球能力。这让他在遇到对手的时候，都占有优势。可以这么是，比他快的人没他高，比他高的人不灵活，他可以面对平均身高的锋线直接碾压，可以控球躲开比他强壮的人，他的身体天赋就决定了他在进攻时候天然优势。他用一个中锋的身高，带来了很多的绝技。杜兰特的优势有顶级的运动能力，出色的身高和臂力，还有他出色的得分能力。

他是无敌中投手，他投三分球的能力也特别强。为什么很多人叫杜兰特死神呢？就是他在关键球的时候能力是特别硬的，他能守持攻框。他在运球能力方面也是丝毫的不弱。他的实力是非常强的，比赛中全队8人出战的情况下，杜兰特带伤上阵打满全场。他组织能力和传球意识特别强。篮板上他积极拼抢，特别是进攻篮板上，表现的也是特别厉害。他的个人能力非常强。他最突出的技术就是他稳定的中投能力了，在投篮上也是无可挑剔的。就连罚球也是他的强项。作为一个无解的得分手，很多人称他为死神。中投也是他的强项。

他是MVP，他是我心中的神。他是我最喜欢的篮球运动员。他是历史上的万年油。他是历史级别的得分王，他不仅是四届的得分王，他的职业生涯极有可能冲破三万分。成为世界最伟大的运动员，希望以后的职业生涯越来越好吧。

为什么杜兰特那么瘦还打球十分厉害呢？

我觉得杜兰特更厉害一些，因为杜兰特是一个非常优秀的篮球运动员，他非常擅长打篮球，而且杜兰特投篮非常准，所以我觉得杜兰特更好。

杜兰特的进攻优势在于他的进攻手段非常丰富，更加均衡。他可以持球单打，也可以做无球射手，这让杜兰特在季后赛打得非常好，防守针对性更强。这也是他加盟勇士后几乎没有磨合就能成功融入的原因。但是他的单打能力让他无视环境，不依赖空间，非常难针对。然而，受伤后他的爆发力下降了很多。虽然杜兰特现在还是一个无法解决的得分手，但是和巅峰时期相比，他还是差一点。

相比较而言，哈登的变化比较少，所以哈登在季后赛的表现，无论是刚开始在雷霆还是后来在火箭，都不是很令人满意。一旦他被盯上，命中率就会波动，导致不稳定。哈登的优势是他的单打，但他的单打需要球权。他更适合做一个球队的核心，掌控场上大局，梳理球队进攻。这也是他来到篮网后助攻数上升到两位数的原因。当他需要得分时，他的三分和造犯规能力也是顶级的。所以杜兰特在这轮进攻中还是比较强的，但哈登也不差。

总的来说，杜兰特的优势在于自身能力均衡全面，强大的单打能力是保障。无视环境，不依赖空间的进攻风格，决定了他更稳定，更少被针对。他有球和无球的风格决定了他在任何时候任何球队都会非常受欢迎，而且他更加全能。相对来说，哈登变化太少。在防守强度更高、对抗更鼓励的季后赛中，命中率往往会出现波动，长期使用单一方式的球员自然在比赛中表现有限。所以，我觉得杜兰特的技术更胜一筹。

杜兰特球衣号码

杜兰特的恐怖之处在于他过了半场无死角的投射距离和命中率，最离谱的是他的出手高度最高达到了3.14米，比乔丹还要高13cm，覆盖半场的投射范围加上超高的出手高度，加之杜兰特极高的命中率，除了包夹外，你对他得分没有任何办法。比他快的没他准，比他准的没他快，杜兰特的身体天赋让他不管对位谁都是错位单打，在对位矮个球员的时候直接干拔跳投你毫无办法，面对高个球员他可以连续运球变向突破杀入禁区。无解的错位单打让杜兰特成为死神一样的存在。

按照杜兰特的身高，他应该是打大前锋的位置的，但是他却更习惯在小前锋的位置上。一般的小前锋身高都在2米左右，杜兰特跟一些优秀的小前锋比的话，身高和臂展都占据优势，更何况在篮球战术中，经常会出现换防到后卫的位置上。这也导致了杜兰特的强大。

其实真正的肌肉纤维素是很细的，随着高强度的锻炼会变得柔韧，但是不代表没有强度！有些人的肌肉看起来很大只，很粗壮是因为肌肉纤维之外包裹了一定量的脂肪，所以看起来很拉风。其实内在肌肉强度怎样肉眼是看不出来的。

杜兰特也就2米08，他能有这臂展真的是老天赏饭吃。杜兰特手掌也很大，估计是他不喜欢单手抓球的原因，让我们很多人误认为他手不大。看看对比就知道，杜兰特的手也是巨大，反正球迷的手在他那，感觉就是一双婴儿手。扣篮对于杜兰特来说确实很轻松，这不仅是身高臂长，弹跳一样是顶级。

在NBA这样高强度的运动比赛中，力量强度往往是确保一个运动员不受伤病最有利的基础。高强度的对抗中，力量、爆发力、身高、体重都是至关重要。 杜兰特在小前锋当中身高无出其右，再者爆发力也属于上等。并且其风格多为投篮为主要进攻手段，所以综合素质在NBA是顶级的。臂展杜兰特有2米22，也有说是2米24，不管哪个数据更准确，这也是属于长臂怪了。

杜兰特的球衣号码是35号。

1、少年时期的杜兰特

杜兰特的篮球生涯始于他在西雅图郊区的小学。他的母亲韦恩是他的启蒙教练，她鼓励杜兰特在运动中找到自己的热情。杜兰特在五年级时开始打篮球，迅速展现出过人的天赋。他的第一个球衣号码是35号，这是他母亲的生日。

2、超音速队的宠儿

2007年，杜兰特被西雅图超音速队（现俄克拉荷马城雷霆队）选中，成为第二顺位的新秀。他迅速成为球队的核心，展现出惊人的得分能力和创新性的比赛风格。他的球衣号码35号，也成为他在NBA的标志。

3、勇士队的辉煌

2016年，杜兰特加盟金州勇士队，这一举动使他的名声更盛。他的35号球衣在勇士队主场的地板上熠熠生辉，成为球迷们膜拜的对象。杜兰特帮助勇士队连续两年夺得NBA总冠军，他也两次荣膺总决赛最有价值球员。

杜兰特篮网队的挑战和未来的展望

1、篮网队的挑战

杜兰特加盟篮网队后，面临着巨大的挑战。篮网队在过去的赛季中，尽管拥有众多球星，却一直未能取得预期的成果。杜兰特需要适应新的队友和新的体系，同时还需要面对篮网队内部的矛盾和纷争。

篮网队还需要与东部联盟其他强队竞争，这使得篮网队的挑战更为艰巨。杜兰特并未退缩，他穿着35号球衣，带领篮网队在赛场上拼搏，并取得了多项荣誉和成就。他的努力和执着，为篮网队注入了新的活力和希望，也为篮球迷带来了无尽的激动和期待。

2、未来的展望

如今，杜兰特在菲尼克斯太阳队开启了新的篇章。他的35号球衣在新的主场飘扬，展现出他对未来的热切期待和对篮球的执着热爱。

不论未来如何，杜兰特的35号球衣已经成为了篮球史上的传奇之一。它代表了无数的荣耀、挑战和希望，也代表了杜兰特对篮球的深深热爱和坚定执着。