篮球过人招式视频_篮球过人招式

1.街头篮球玩后卫的怎么连续运球？

2.打篮球过人招式名称（只是名称）

篮球过人动作如下：

1、库里的双背后过人是他的篮球绝技之一，库里是NBA历史最出色的控球后卫之一，他的运球非常流畅，经常粉丝们都会看到库里通过双背后过人轻松得分。

2、艾弗森的变向幅度非常的大，并且重心也非常的低。就连篮球之神乔丹也轻易地被他过掉。

3、哈登可以利用胯下找节奏来确定是突破还是进行后撤步投篮，联盟也因为他，发布了双后撤步是合法的。

4、欧文可以利用各种招式过掉防守球员，拜佛就是他的一种招式，他的拜佛做得很逼着，可以轻松的晃飞防守球员。

街头篮球玩后卫的怎么连续运球？

篮球突破过人技巧20招

　大家了解篮球突破过人技巧吗？以下是我分享给大家的篮球突破过人技巧20招，一起来看看吧！

　1、运球时不能过高，要低，两手之间运球插花速度尽量要快。

　2、运球时两脚微弯，重心在两只脚上，随时准备发力，眼睛不要一直看地上，要随时转变方向并注意队友位置。

　3、把握好突破时机，注意对方重心在哪只脚或者哪个点，在其重心前倾时过掉他。

　4、突破时瞬间发力，第一步应大，并且重心应尽可能更低，用自己的肩膀和手臂去开路。

　5、球要保护好，应该把球运到跨出的第一只脚的内侧以防被断，或者手长也可以运外一点。

　6、如果第一步过了对方，则后面可以轻松上篮。如果第一步仍然没过，这时候你可以选择向其左下前方跨步（如果你突破右边），挡住对方防守前进去路而上篮。你也可以选择用身体挤开对方后高手上篮或者后仰投篮。

　7、最后一步不能太大，要有余力去发力而跳高起来，以防止被盖帽。

　8、突破整个过程重心应在脚上，要感觉到脚有力。

　9、鞋子鞋带要绑紧，以防受伤。

　10、突破过人的最基本前提是我们要有一手熟练的带球能力，要养成良好的手感，我们可以每次打球前后专门预留出时间进行运球带球拍球练习，要左右两个手同时训练，练成左右手能够随意的变换方向带球。

　11、身体控制能力决定了我们的突破过人能力，如果你的.身体肌肉发达，爆发力强，身体控制能力好，那么加上一些熟练的运球基本功，你肯定会是一个可怕的突破手，所以我们要多进行针对性训练，尤其是练习腿部和胳膊的爆发力、肌肉控制能力。

　12、要掌握一定的篮球控制技巧。篮球拍球带球练熟之后，我们就要开始练习一些控制篮球的技巧了，主要是练习胯下带球，背后带球，变向带球，转身带球等。

　13、学会做假动作。突破不一定全部靠灵活的带球变向来突破对手，我们可以灵活的掌握假动作突破方法，可以在刚接到球的时候做出投篮动作，对方跳起或者重心靠前时我们突然加速进行突破。或者我们做出要传球的假动作，然后骗到对手后突然加速突破。

　14、利用好挡拆战术。过人不一定要靠自己，要执行一定的战术，挡拆战术是最常用的一种战术，我们利用队友给于的挡拆掩护，抓住时间进行过人突破，往往朝着挡拆的方向进行突破效果较好，此时防守球员会被自己的队友挡住，这是最好的过人时机。

　15、在运球的过程中，要熟练的掌握自己变向的本领，一般是左右手来回的不断运球，运球重心要低，运气幅度时大时小，不断的变换运球姿势和幅度，然后在运球的时候做出一个向右或向左过人的身体动作，然后突然变向，这样往往对方防守球员会猝不及防，但是要求我们有较好的身体、篮球控制能力。

　16、左右手交叉运球是我们要熟练掌握的技能之一，在面对防守球员的时候，可以先使用左手带球，然后在快速向前推进带球的同时，快速将球转移到左手，同时从左侧进行突破过人，同样我们可以先左手再右手，这是nba中比较常用的过人招式。

　17、胯下运球过人比较具有欺骗性和突然性，在面对防守的时候，我们降低重心，把球在胯下来回的拍打，对方往往预判不到我们的过人方向，在球从胯下运到右侧时我们就顺势从右侧突破，左侧方法相同。

　18、过人除了利用速度和爆发力，还可以利用自己的节奏打出时间差，常用的招式是首先向一个方向突破1-2步，立刻停下，防守队员肯定跟着你的重心后退，当你停下时对方要立刻找准重心，当他重心刚稳住的时候，我们就立刻发动最终的突破，这一步他一般是跟不上的，因为他刚稳住了重心，已经落后于你。

　19、过人时其实也可以有一些小动作，这些小动作要做的隐蔽，比如突破过人时用手臂适当用力，把对方隔开或者推开，NBA中很多球员过人时都会使用左手来隔开对方，甚至推开对方，但是你要做的隐蔽，幅度不要过大。

　20、突破过人最关键的几点是：重心降低、加快运球频率、熟练掌握带球本领、随意自如使用胯下、背后、左右手交叉等带球方式、观察对方重心、第一步突破要快等等，掌握了这些要领诀窍，配上强有力的身体控制能力，肯定能够让你在球场上晃倒对手。

打篮球过人招式名称（只是名称）

防守必先过人

过人的目的很明确，就是让人到地，盲目的过人是没用的。

要使人倒地，必须是对方判断错误方向才可以倒地。以你过人的那时与篮筐之间画一条直线，如果你最后的动作是向右去的，在最后的那一刻，如果对方站在这条线以左，并且在晃到范围内，就可倒地。而向后运球是当且仅当在晃倒范围内，在这条直线的一个扇形上，对方正在后退，则会直接倒地。

后卫过人十大招数（以90度正对篮筐向右过人为例）

招数一：普通过人（原始动作过人）

方法：在人离一个身位的同时，按方向左＋A，然后按方向键右。

优点：动作比较快，如果对方跟着你第一个动作向左的话就直接倒地。

运用：如果这个时候对方站的位置偏右，可以选择直接方向键左＋A。不需要再向右了也可以倒地。

招数二：胯下运球

方法：在离防守的人一对一点五个身位的时候用，方法同普通过人。

优点：没法判断出方向，所有过人动作里面（包括F的背身运球）唯一一个没法事先判断方向的技能。放慢动作，可以组合为任何一个除原始过人的过人动作。

演变：同普通过人。

招数三：背身1运球

方法：在离人半个身位的同时使用。

优点：动作幅度小，并且可以直接绕到防守队员的后45度左右的地方，过人之后即使不倒地，也可以轻松且入内线。

演变：可以先做出胯下运球的起始动作，然后接背身1运球过人，对手预判方向性比较难。

招数四：背身2运球

方法：越近越好，后卫最好的过人技巧。最远1个半身位也可以晃倒人。是最实用的过人动作之一。

优点：晃动的距离远，除去准备动作外（用左右方向假动作），过人的时候动作位移快。但是比较容易被对手预判，几乎无法使用“W”键撞一下。

演变：也可以先用胯下运球的起始动作，然后接背身2过人，很难预判。

招数五：超级运球

方法：距离最远可以晃倒，PG专右技能，现在会使用的玩家少而又少。

优点：晃人距离最远，并且动作速度中上，插入距离长，使用后可直接切入内线，适合懂得穿插跑动的PG使用。

演变：使用后无论有没有晃倒，大多的时候都可以直接进入内线吸引对方内线球员，做DF、DS直接上篮等等。

招数六：平民过人

所谓的平民过人就是不使用任何过人技能（不用方向＋A）过人的技巧，这是每一个后卫（PG、SG）都必须会的一招。

方法：在接到球后，方向键向左，然后下，接着右，最后向前（讲解很简单，但是实战的时候需要看对方的距离以及职业）

优点：这招过人并不能使人倒地，但是却非常实用。

招数七：睡步过人

有人直接称W＋A过人。

使用方法：首先队友全部拉开，然后用W靠上对方，最好是在即将靠上却还没贴上的时候，放开方向键盘。然后使用方向左＋A，再方向加右。

运用：有的人在看见后退，那只要按完W以后一直转回来投篮就够了。W按完后，直接用“平民过人”

千战之王：破解过人十大招式

任何一招式都可以防守，但必须在第一时间准确判断出对方出手的招数，选择用什么办法防守。因此一开始练习防守的时候或许“倒地”会比平时还多，但是想提高水平就必须学会防守，不能对方一做出晃人动作就一味着倒退，这是逃避！记住，所有的过人动作都是可以防守的。

招数一：防守普通过人

过人动作：对方在晃人的时候，会有一个先向左的运球动作。

防守方法：你需要方向键＋W直接向左一点点，看见对方把球收回，马上向右＋W。如果对方一直没做出假动作的话你就一直按向左。

招数二：防守胯下运球

过人动作：这个动作一开始会做出一个向前胯下运球。

防守方法：因为这个动作没有太多的预见性，这个时候如果式W＋向前，一般都是撞倒的。

招数三：防守背身1运球

过人动作：先球倒左手，然后直接转身去右边（直接看球在哪个手，实际去的方向是反方向）。

防守方法：提前预判，然后在对手的路线上按W就可以断球。

招数四：防守背身2运球

过人动作：球在哪只手就向哪个方向背身2运球飞过去。

防守方法：但是因为是横向的所以用W难撞倒，看到对方出背2了。直接走到对方要到的地方。等对方到了直接断，只断一次，如果没有断掉，马上W贴身防守。

招数五：防守超级运球

过人动作：看哪只手向胯下运，就是去哪边。

招数六：防守睡步

这个过人是打个时间差，让人看到W以后一个小小的松懈直接过人。应该无视W动作，把它当作最普通过人就可以了。

睡步过人还有一种比较实用的用法，在贴上人的一瞬间，使对方一个停顿，然后马上使用背2等运球技巧。

破解方式：可以直接在W贴上以后对方W放开后一瞬间，按D。但是进攻方式会一秒左右硬直。断球，没断成功马上W贴身```

1.身体前压，跨步放球，倚住突破。

2.前跨，连续背后运球。

3.近距离变线，右手左侧运球。

4.背身倚人，肩部左右晃动，晃开防守者转身突入