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1.CBA最美啦啦队都有哪一些成员？

2.CBA的啦啦队是怎么选的？有什么要求？

3.和球员约会直接开除，CBA啦啦队员究竟有多不容易?

啦啦队指的是为竞赛加油打气的团体，啦啦队是一种团体性的活动。啦啦队运动是在音乐的衬托下，通过队员舞蹈动作的完美完成及高超的技能技巧展示，集中体现青春活力、健康向上的团队精神，并追求团队荣誉感的最高境界。啦啦队是体育运动中的一个新兴项目，起源于美国，至今已经有100多年的历史。最初为美式足球呐喊助威的活动发展，到现在成为世界范围内的一项体育运动。 啦啦队原名cheer leading。其中cheer的部分照字面上的解释有鼓舞、喝彩的意义，但是用於竞赛中的话是加油打气的意思(国内是加油的口号)有提升士气、激励人心的作用。啦啦队来源于早期部落社会的仪式。为激励外出打仗或打猎的战士们，他们通常会举行一种仪式，仪式中有族人欢呼、手舞足蹈的表演来鼓励战士，希望能凯旋而归。现代啦啦队是以团队的形式出现,并结合Dance（舞蹈）、Cheer（口号）、Partner Stunts（舞伴特技,是指托举的难度动作）、Tumbling（技巧）、Basket Toss（轿子抛）、Pyramid（叠罗汉）、Jump（跳跃）等动作技术，配合音乐、服装、队型变化及标示物品（如彩球、口号板、喇叭与旗帜）等要素，遵守比赛规则中对性别、人数、时间限制、安全规则等规定进行比赛的运动，称之为竞技啦啦队，亦可称为啦啦队。竞技啦啦队分为技巧啦啦队和舞蹈啦啦队。其中技巧啦啦队包括Mixed（男女混合组）、All-Female（全女子组）和 Partner stunts（舞伴特技）；舞蹈啦啦队又包括Pom(花球)、High kick(高踢腿)、Jazz(爵士)和Prop(道具)四个组别。1999年，中国第一支专业舞蹈啦啦队由汪慧峰和黄月红创办的NaNa Team在上海成立，成为外界公认的中国CBA冠军啦啦队。随之成立了上海呐钠文化传播有限公司，并致力于传播中国的啦啦队文化和精神，发展中国的啦啦队产业。2006年确立了呐钠的口号-Cheer For You！并把只是为竞赛加油的啦啦队带入到企业，致力于为企业和个人的成长加油、喝彩！2001年，由CSARA中国大学生健美操艺术体操协会将该运动中的技巧啦啦队从美国引进中国，同年协会在广州举办了首届全国大学生啦啦队大赛获得了空前的成功，使中国亿万青少年也可以享受啦啦队运动带来的无限乐趣，从此中国啦啦队运动全面在中国展开。中国学生动感啦啦队锦标赛是代表中国技巧啦啦队运动最高水平的赛事，到目前为止已经举办了5届。

CBA最美啦啦队都有哪一些成员？

不管是在NBA还是CBA，球场的啦啦队都是非常靓丽的一抹风景线，球迷看球赛的时候，除了关注球员在场上的精彩表现之外，啦啦队的暂停或中场表演，也是让人非常舒服的。

之前的一次报道当中有提到，美国NBA的拉拉队员其实看起来光鲜亮丽，实际上的收入和地位是非常一般的，和普通的工薪阶级相差不多。那么在CBA，这种情况有没有什么变化呢？一个非常典型的例子，就是北京队拉拉队长与街球球王吴悠的联系。

一说起吴悠，现在可以说是无人不知无人不晓了，在之前街球文化在中国的发展并没有多么规模，所以很多人还是会选择正规的篮球比赛去观看，但是随着后来篮球多元化和商业化模式的发展，吴悠的声名也就慢慢传开了，他最开始在东南亚的职业联赛球队效力，但后来因为对艾弗森比较痴迷，所以就转化成了一个街球的大神。

在之前他曾经因为一些争议性的事件而一度饱受非议，但最终还是平稳度过。还有很多人看到吴悠总是过于高调，甚至觉得自己可以轻松击败NBA的球员，所以对他的这种高调自大的性格非常不喜欢。抛开这些，而很多人不知道的是，如今已经35岁的吴悠，不但在篮球场上事业有成，场外的爱情也是收获满满，这就要提到北京首钢的啦啦队。

首钢的啦啦队可以说是CBA诸多拉拉多当中的一支优质军队了，她们在多个重大活动当中都有精彩表现，甚至还登上过星光大道拿到了月冠军，而如今的队长就是33岁的杨舒越，她的身高是1米74，再配上模特的职业，可以说是一副完美的身材，在当年的世界旅游**大赛当中，还拿到过中国赛区的最佳人气奖，还是非常有含金量的。

而在一次偶然的机会当中，她与吴悠也算是因为篮球结缘，两个人一拍即合，很快就坠入了爱河，在经历了爱情的长跑之后，如今也是正式步入了婚姻的殿堂。

且不说当事人本身是好还是坏，单单从爱情的角度来说，这的确是美好的一件事情，两个人互相喜欢，并且还有着相似的爱好和事业，这样建立起来的爱情，必然是可以比普通的情况更加持久与稳定。

CBA的啦啦队是怎么选的？有什么要求？

CBA的不断发展，很多大牌球星也选择了在CBA继续自己的篮球梦想，今年的CBA看点更是丰富，史蒂芬森和林书豪的加盟更是添上了一把火，随着NBA因为莫雷事件在中国市场逐渐遇冷，CBA更是引起了越来越多的关注。CBA的赛场上除了打球以外还包含着很多元素，尤其是啦啦队**姐们的精彩表演，更是如同给现场观众福利的环节，受到了很多球迷的喜爱。

为什么说是专门给现场观众的福利呢？因为在电视机前的球迷虽然可以更清楚直观地看到比赛的结果，但是却无法看到很多赛场以为的东西，尤其是啦啦队**姐们的表演环节，在直播中大多数都被省略掉了，除此以外现场的互动气氛也是看直播时所无法感受到的，这也是为何很多球迷愿意去现场观赛的原因！

CBA几乎每家主队都会有自己的啦啦队**姐队伍，每支队伍都会有不同的精彩，由于啦啦队的成员都是可爱的**姐，那么自然而然的就有网友拿来进行比较。小编作为一名忠实的CBA球迷自然也不例外，作为土生土长的山东人，最喜欢的当然是自家的主队山东西王了，最近到现场观看比赛的时候，特意地看了一会啦啦队的表演，被其中的一位颜值超高的漂亮**姐迷住了，看到他，我想就可以说CBA最美啦啦队**姐正式出炉了！

在山东队与广州队的比赛中，啦啦队**姐们为大家奉献了一段特别具有中国风的舞蹈，所有的啦啦队的**姐们都穿着黑红相间的旗袍，为这场激烈的比赛增添了不一样的美！其中一位**姐在啦啦队队伍中显得十分亮眼，凹凸有致的身材，白皙的皮肤加上女神的颜值，一瞬间成为了啦啦队队伍中的亮点，在众多漂亮的**姐们当中脱颖而出，让人一眼就过目不忘！

之前很多人都质疑**姐的眼睛大是因为化妆的缘故，其实真不是，通过这张可以看出**姐的眼睛就算不化妆也依旧够闪亮，通过这张近照可以看出**姐的颜值真的很高，立体清秀的五官搭配白皙的皮肤，真的让很多女生羡慕不已了。

和球员约会直接开除，CBA啦啦队员究竟有多不容易?

啦啦队是以团队的形式出现,并结合舞蹈、口号、舞伴特技,是指托举的难度动作、技巧等动作技术，配合音乐、服装、队型变化及标示物品（如彩球、口号板、喇叭与旗帜）等要素，遵守比赛规则中对性别、人数、时间限制、安全规则等规定进行比赛的运动，称之为竞技啦啦队，亦可称为啦啦队。竞技啦啦队分为技巧啦啦队和舞蹈啦啦队。其中技巧啦啦队包括Mixed（男女混合组）、All-Female（全女子组）和 Partner stunts（舞伴特技）；舞蹈啦啦队又包括Pom(花球)、High kick(高踢腿)、Jazz(爵士)和Prop(道具)`吉祥物五个组别。新赛季开始　各个赛区的啦啦队女孩争芳斗艳　她们投入、认真而又充满激情的舞蹈让观众心潮澎湃———

队员不少是高校的学生缺少经费训练只能在室外晚上还要使用应急灯

CBA又迎来了一个赛季。在CBA的赛场上，精彩的比赛让人目不暇接，各个赛区的啦啦队女孩争芳斗艳，她们投入、认真而又充满激情的舞蹈同样让观众心潮澎湃。

说起CBA的啦啦队女孩们，多少有点神秘。她们从哪儿来？她们的收入怎么样？是什么力量让她们活跃在CBA的赛场上？短裙和长靴，一张张洋溢着青春笑容的年轻脸庞，时尚的劲曲劲舞让CBA赛场从此告别了“广播体操”的时代。大到舞蹈编排、服饰的选择，小到表演结束时深深的鞠躬，人们能从每一个细节感受到啦啦队组织者和表演者的良苦用心。

收入跳一场不到100块

一场比赛至少需要两个小时，中间大约有12个暂停。对于啦啦队女孩来说，每场比赛跳下来都很累。为了表演的精彩，场下的训练也很辛苦，似乎，光彩照人的她们每场表演的收入应该不少，但事实上并不是这样的。

刘艺媛是北大工商管理系大二学生，首钢男篮主场的啦啦队员。一次记者在地铁里偶遇刚结束了一场比赛的刘艺媛和几个啦啦队女孩，忍不住问她，跳一场能拿多少钱，刘艺媛的回答让人很意外：“跳啦啦队完全是因为爱好和兴趣，还没人是因为经济原因吧。我们也不知道最后能拿到多少钱，也没有人问过。”虽然啦啦队女孩没有问，而且似乎也不太想问，但是记者咨询了。每个CBA球队，一个赛季起码有21个主场比赛，这意味着啦啦队员一个赛季起码得跳21场。

据某资深啦啦队员透露，一个赛季下来，一般收入2000元不到。也就是说每场表演的收入100元不到。

来源大多数是高校学生

在CBA赛场上，有职业的球员，却很少有职业的啦啦队员。“除非做了教练，否则，啦啦队员不可能跳很久。”一个资深啦啦队员告诉记者，“NBA的啦啦队员更新也很快。”现在CBA的啦啦队员不少是高校的学生，很多啦啦队在组建的时候，会在学校贴招收学员的广告，并在大学的BBS上发帖子。喜爱舞蹈的姑娘们经过严格的选拔和训练，最终成为了一个个啦啦队员。

“有的时候有一点后悔，没想到会这么累，但是我们都喜欢篮球，一定会坚持到赛季结束的。”一个啦啦队员说。收入不高，训练表演又很辛苦，她们为什么还要跳下去？“因为喜欢。”姑娘们的回答简单干脆。

训练

缺少经费只能户外训练

北京首钢俱乐部的啦啦队是由几年前的北京九中艺术体操队发展而来的。队伍暂别CBA两个赛季，现在的啦啦队队长于丹大学毕业后赴加拿大留学。今年5月回国后，她重新召集当年的师妹们，并在各个高校招收了一些人，打造了这支专业的啦啦队。开始训练的时候，因为缺少经费，训练只能转战于体育大学或者其他小学的室外场地，晚上没有灯光，大家就使用应急灯。

在准备训练的一个月里，她们几乎天天训练。晚上在室外场地训练，又冷又硬，训练的时候要非常小心，不能受伤，有难度的动作只能在室内进行训练。后来，于丹自己掏钱租了交大的室内场地，每周有一次可以到室内训练。

发展

走NBA啦啦队性感路线

著名韩国啦啦队教练赵守镇在说到中国的啦啦队的时候说，中国的啦啦队员原先容易在场上放不开，经过几年训练，现在的CBA啦啦队早已成了篮球场上的性感精灵。

现在，赵守镇还通过上国外的网站，找了很多美国的MTV和NBA啦啦队的资料，了解更多啦啦队的知识，自己编排动作，希望在学习NBA啦啦队的同时，能开拓中国啦啦队自己独特的表演之路。

说起NBA的啦啦队，CBA啦啦队员们总忍不住感慨道：“我们还差很多，我们的道路还很长。”

啦啦队员手记

辛酸的浪漫

———我们为跳舞而疯狂

“嗨，啦啦队今年你们跳不跳啊？”进入球馆还是那些熟悉的工作人员，负责场馆的工作人员热情地冲我打着招呼，寒暄着。离开CBA整整一个赛季，真的没有想到还会有这么多支持我们、关注我们的朋友。

大多数人不知道，在我们离开的一个赛季里，通过自己的努力，已经成立了“守镇之舞（北京）文化传播有限公司”，将啦啦队转向专业化。这个赛季我们也是作为CBA聘请的培训机构，为各啦啦队培训舞蹈，帮助CBA提高各俱乐部啦啦队的水平，指导CBA的啦啦队逐渐走向专业化的道路。回首我们走过的路，辛酸和眼泪都只留在我们心里。

起步的艰辛

时间倒退到2000年秋天的一个晚上，赵老师（赵守镇）和几个经常上她健身操课的女孩一起商量，组建了最初的“赵守镇健美操表演队”。我是后来在学校里看到她们贴的“小广告”后经过考试进入表演队的。

我们在跳舞的时候会一起喊口令，因此我们跳舞的气氛非常热烈。哪怕外面的气温已经零摄氏度以下，但是当你进入训练厅会感到我们的热情。每星期六大家凑在一起排练，这是我们最开心的时刻，排练完大家一起吃饭、聊天、逛街，表演队就是我们的家。

当时我们经常会接一些节假日在商场门口做促销的表演，表演费并不高，有时也会代表健身俱乐部参加一些健身的比赛。经过一段时间的努力，我们这个表演队在健身领域有了自己的名气。

我们为CBA注入新的活力

从韩国世界杯回来没多久，中国篮协负责CBA推广的工作人员就找到赵老师，希望她能为篮协培训一支样板啦啦队。

经过两个月的排练，我们在2002年的CBA开幕式上火辣登场，我们的队伍是CBA赛场上唯一表演时有空翻技巧动作的队伍，瞬时成为新赛季的焦点。

新赛季我们继续努力

新赛季开始后，对于各啦啦队我们要下赛区亲自指导两次，重点赛区我们会有五次的指导培训。对于我们来说，需要做的工作很多，北区各啦啦队的服装也是赵老师亲自从韩国订制回来。我们的任务很艰巨，我们也会认真完成每一项任务，因为我们热爱啦啦队，热爱舞蹈，热爱篮球。

文/CBA聘请的培训机构“守镇之舞”啦啦队员dream

对话啦啦队员

其实我们也怕走光

啦啦队表演多了，有时难免走光。在采访这个敏感问题的时候，记者显得小心翼翼，但啦啦队员的回答却是大方而坦荡。记者：对于表演中的走光问题，啦啦队员会在意吗？啦啦队员：还是会的，我们也怕走光。很多啦啦队员会觉得衣服啊太短什么的。

记者：那怎么办呢？啦啦队员：我们会做好足够的措施防止走光。记者：但有些动作，就是动作幅度比较大，怎么办？啦啦队员：既然选择了，就不要想太多，要敬业。

链接

啦啦队的流派

目前世界上的啦啦队运动有美国和加拿大两个流派，前者注重竞技性，有抛接动作且难度较大，表演惊险刺激，多出现在美国火爆的橄榄球赛场；后者则强调徒手体操、舞蹈等动作的运用，更富有美感和肢体表现力，在NBA赛场上出现的啦啦队就属此类，而目前CBA赛场上的啦啦队也偏重于此。

职业篮球赛事中，除了精彩激烈的比赛让球迷窒息外，节间休息或暂停时，那些长相甜美、身材姣好的啦啦队们在场上的表演也让球迷看得是血脉喷张，目不转睛，现在过人君就带你们去看看CBA里光鲜亮丽的啦啦队背后鲜为人知的故事。

1、训练辛苦，竞争激烈

相比于NBA里的啦啦队，CBA的啦啦队选拔机制没有那么严格，但竞争同样激烈。CBA啦啦队大多是在校大学生兼职，为了这个看似不错的挣钱机会，一方面也是爱好所在，队员们要经过非常辛苦的舞蹈排练，还要通过多次筛选才能得到场上表演的机会，忍饿挨冻加班排练对她们来说是家常便饭。

2、每场比赛10几支舞蹈，收入才200块

很多球迷认为这些光鲜亮丽的啦啦队出场费肯定会非常可观，其实不然，前面说了这些啦啦队员大多是大学生兼职，由于名气和人员结构导致她们的收入非常低廉，她们每场比赛要准备10几支舞蹈，但工资才200-300块一场比赛，舞台表演背后往往是她们大半年甚至更长时间的无酬训练，而且受伤是没有任何保障的。

3、与球员约会一旦发现，立马被开除

和NBA的拉拉队员一样，CBA的啦啦队也有着许多需要遵守的规则，比赛中不得干扰球员、有场外不良绯闻的不予以录用、不得与球员合影要签名、不得与球员约会，一经发现立马开除，甚至留电话或者微信等****都是不被允许的。

4、受伤风险大，吃的是青春饭

啦啦队员在场上时常需要进行高难度表演，这也导致她们受伤的风险非常大，而坐在场边时，也会不时被飞身救球的球员撞倒，13年一场上海打山西的比赛中，外援韦弗为救一个球不慎压到场边的拉拉队员，随即这名拉拉队员便被担架抬出去了，看来是伤势不轻。而拉拉队员吃的是青春饭，每年不断地有大批年轻靓丽的新鲜血液涌入，大多数队员不到28岁就会被淘汰。

看完这些，表面风光无限的拉拉队员背后是如此的辛酸，在感谢她们用美丽的舞姿给我们带来美好享受的同时，更要尊重她们的努力和付出！