雅典奥运会埃蒙斯脱靶,美国选手埃蒙斯2004年雅典奥运会

1.奥运金牌谁都想要，由于脱靶将冠军拱手让给中国队的是谁？

2.关键时刻你掉链子了吗

3.2004年雅典奥运会 贾占波和艾维斯的射击比赛，10轮射击每轮的具体靶数是多少？

4.马修 埃蒙斯奥运会失败经历

5.我想问一下奥运会射击的规则

说实话埃蒙斯已经拿到金牌了,解说员还在说只要最后一枪不要低于8环就可以了,结果等成绩出来居然只有4.4环.当时全场都蒙了,我也以为是看错了.不过确实是4.4.邱剑最后一枪是10环所以冠军又奇迹一样回到中国.4年前埃蒙斯脱靶把冠军给了中国的贾占波.没想到真的会历史重演.也许是埃蒙斯的心理压力太大了.很想拿回这块金牌.但是4年前的阴影居然还没有散去.确实很可惜啊. 但是我们不能用嘲讽的态度对待他。他是幸运的。我们感受到他的勇敢和奥林匹克运动的特殊魅力——一切皆有可能。除了金牌的争夺，更有惊人的巧合与趣味故事。去年埋下的心理阴影，能再次站在决赛的赛场上，值得尊敬。 去年的恶梦让他的压力变大了。 不知到你有没有这种情况．当你过于紧张眼前会眩晕一下，我想埃蒙斯是在射最后一枪时这样了，虽然是一瞬间但这在扣板机时却是致命的

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奥运金牌谁都想要，由于脱靶将冠军拱手让给中国队的是谁？

马修·埃蒙斯（Matthew Emmons），1981年4月5日出生于美国新泽西州芒特霍利，毕业于阿拉斯加大学费尔班克斯分校。美国射击名将，是卡特琳娜·埃蒙斯的丈夫。

2004年雅典奥运会，23岁的埃蒙斯拿到了50米步枪卧射的金牌 ，但是在男子50米步枪三姿比赛最后一环中意外丢靶，让中国选手贾占波意外地收获金牌。他与卡特琳娜的爱情故事也从那次意外失利开始。

2016年国际射联世界杯慕尼黑站的50米步枪三姿比赛中埃蒙斯以464.1环夺得冠军并刷新了中国选手惠子程在一个月前的里约站上刚刚创造的463.7环的决赛世界纪录。

雅典和北京两届奥运会，埃蒙斯都报名参加了50米步枪三姿和50米卧射两个项目，在50米步枪卧射这个项目上获得了一枚金牌和一枚银牌，2012、2016年奥运会集中精力只参加50米步枪三姿1个项目。在2008年北京奥运会男子50米步枪三姿决赛中，他最后一枪只打出了4.4环，失去金牌及奖牌；2012年伦敦奥运会男子50米步枪三姿决赛，第10枪他只打了7.6环，获得铜牌。

关键时刻你掉链子了吗

虽然运动员常常错失金牌，但美国射击运动员埃蒙斯往往在最后一环“掉链子”。他连续三次射完奥运会最后一枪，或者射偏目标，或者打得失常。虽然当时的冠军已经被很多人遗忘，但他的“倒霉”给人留下了深刻的印象。

玩忽职守让运动员苦不堪言，金牌拱手让人，官方回复惹众怒？历史总是惊人的相似，但也有不同。一名朝鲜球员也经历了一件令他永生难忘的乌龙事件。当金牌唾手可得时，他犯了一个类似埃蒙斯的错误，但他不是一名射手，而是一名马拉松运动员。据央视报道，在结束的东莞马拉松比赛中，朝鲜的日康BOM在距离终点线200米的距离上取得了领先第二名60米的巨大优势。只要不出意外，这枚金牌唾手可得。

然而，戏剧性的一幕发生了。当他经过最后一个岔路口时，他开着转播车跑错了路。虽然有志愿者提醒他重返赛场，但还是被排名第二的日本亚军超越，最后遗憾地获得亚军。值得一提的是，活动组织者声称运动员取得了有效的成绩，排名正确。朝鲜选手获得的金牌飞走了。

无独有偶，这种跑错场地的新闻不止一次，2013年英格兰东北部第一次公路马拉松更是引发了更大的乌龙事件。除了获胜者，所有的参赛者都跑错了路线。然而，比赛结束后，组织者表示事故是“调度失误”，并发表声明道歉，称他对此负有全部责任。类似的事件不仅发生在马拉松比赛中，也发生在自行车比赛中，第二名选手跑错了跑道，导致只有一人完成比赛。赛后，官方也进行了检讨。

组织者接二连三地开这种玩笑，很难责怪。可以说，他们的失职成了事故的真正原因。在他们为朝鲜运动员感到痛心的同时，或许更为严谨的竞赛服务可以避免此事的发生，而不是事后给一点道歉，只给“运动员成绩有效，排名正确”来掩盖错误。这种抛锅行为真的让人心寒。

2004年雅典奥运会 贾占波和艾维斯的射击比赛，10轮射击每轮的具体靶数是多少？

关键时刻你“掉链子”吗？

在职场生涯中，每个人或多或少都经历过被领导期待、被同事注视的时刻。在这种关键时刻，你是超然对待，全力以赴，还是让别人的期待成为羁绊，最终掉了链子呢？

相信很多人都不会忘记4年前雅典奥运会男子50米步枪决赛埃蒙斯那惊世一枪。当时所有人都认为埃蒙斯将会夺得他射击生涯中的奥运首金，但当他最后一枪击出的时候，打到别人靶上的成绩竟然是8.1环。就是这样一次“诡异无比”的脱靶让他把近在咫尺的奥运金牌“免费”送给了贾占波。难以置信的是，4年后北京奥运会埃蒙斯竟然重演雅典一幕，他在最后一枪前领先3.3环的大好优势下，仅打出4.4环，眼看就要到手的金牌又一次拱手相让。

关键时刻埃蒙斯为何总是“掉链子”？失败的因素应该是综合的，但当我们离目标越来越近，周围的人对自己期待越来越高，随之承受的心理压力也会越来越大。在高期待下的落差是一个不可忽视的因素。

奥运赛场上，每一位受人瞩目的运动员都承受着期待所带来的压力。不过，他们超越了期待，最终赢得了金牌。美国体操冠军肖恩?约翰逊在“荣誉殿堂”中告诉崔永元，这么多人关心她，她特别开心，所以会在赛场上更加积极地展现自我。”而郭晶晶这位跳水皇后更是不负众望。站在三米跳板上，面对无数双眼睛依然气定神闲，以她完美的跳姿夺得了三米跳板单人与双人跳两枚金牌。……

不仅是叱咤风云的奥运赛场，实际上，在职场生涯上，每个人或多或少都经历过被领导期待，被同事注视的时刻。在这种关键时刻，你是超然对待，全力以赴，还是让别人的期待成为羁绊，最终掉了链子呢？

关键时刻 大客户丢了

放下电话，肖雨萱高兴得快跳了起来。来到这家电视台的广告部快三个月了，雨萱谈成了几笔小单，这次的客户可是一家知名品牌化妆品公司，如果这个单子能成，绝对是一笔可观的收入。

下午部门开会，雨萱主动把手头的客户情况向经理做了汇报。部门这个月整体业绩确实不佳，眼看着一个大客户有意向，经理显得格外重视，在会上，就雨萱的这个客户，经理发动大家谈了不少建设性的意见，并且告诉雨萱他会随时全力支持。

看到经理如此兴师动众，雨萱的心里突然敲起了小鼓，毕竟对方还只是个意向，雨萱也没有十足的把握，可是事到如今谈不下来岂不辜负了领导，也让自己很没面子。

“一定要谈下来，绝对不能失败。”雨萱暗暗告诉自己。可是，不知怎地，对于这笔“大单”雨萱一下子没有了开始的兴奋。然而，骑虎难下，硬着头皮查阅了一些资料，雨萱连夜赶出了合作方案。可是，让雨萱大跌眼镜的是，方案发到客户手中，对方提出了很多异议。听着客户的否定意见，雨萱的头都一下子大了，与客户的初步交锋最终草草收场。

接下来的日子里，一种莫名的压力笼罩了雨萱。她觉得似乎周围的人都在看着自己，如果这笔订单拿不下，不仅领导会失望，同事也会嘲笑自己；更有甚者，那些平时就和自己使小算盘的同事更会偷着乐了。

雨萱担心自己搞不定，可最终还是掉了链子。一个大客户就这样丢掉了。

别人的期待为什么会带来压力？

当别人对我们抱有期待的时候，首先传递给我们这样一个信息，即你是优秀的，有能力的。这样的信息能满足我们自尊的需要，使我们产生价值感与满足感。趋利避害是人的本能，当这种价值感产生的同时，随之而来的便是不想失去。而维系别人肯定、承认与赞赏最直接有效的手段便是把事情做成功，不能失败。从这个角度来讲，我们会对所做的事情更加重视，更加认真对待，过程中付出更多的努力。心理学上有一个动机与效率的倒U曲线理论，即当人的动机过强或过弱的时候都不能达到好的效果，只有动机适中，才能达到最高的做事效率。所以，当人们害怕“辜负”别人的动机过强的时候，则会由于担心做不好而陷入焦虑状态。

案例中的雨萱则是这种情况。原本在轻松的状态下，工作打开了一点局面，可是对于一个来公司仅三个月的员工来讲，经理给予鼓励和期待显得非常重要，因此，这对雨萱也格外显得重要。正是这种重视让她陷入了紧张。虽然拿下这个单子本身有一些实际的困难，但是在雨萱处理问题的过程中不难发现，她整个的注意里都集中在“不能失败”以及“失败以后的可怕后果”上。所以，她没有精力去仔细分析事情的来龙去脉，也不能按照客观合理的方式解决问题，比如查阅更多的资料，与客户做深入的沟通，与经理商讨对策等等，从而大大降低了她做事情的效率。

易被“别人期待”左右的4种特征

奥运冠军超越了别人的期待，站在了最高领奖台上，职场中也有很多精英，在关键时刻全力以赴，最终登上职业生涯的一个又一个台阶。然而，工作中，却会有不少人面临如雨萱一样的尴尬。面对别人的期待，他们的动机为什么会处在过高的位置上呢？从心理学角度来看，这与每个人的心理素质有很大的关系。一般来讲，以下几种特征容易让你被别人的期待所左右。

特征一：成功体验匮乏

如果一个人在某方面成功体验比较多，那么由成功而积累的自信也会比较多。在面对别人期待时，由于内心比较坚实的自信心使他们不至于把注意力放在失败了该怎么办上，而是集中注意力处理好眼前的事情。由此，也便能够超越别人的期待。而对于成功体验比较少的人来讲则正好相反。由于成功体验的匮乏，自信不足，自然会产生患得患失的心理。

特征二：消极的“认知图式”

心理学家贝克认为，人们从童年期开始通过生活经验建立起来的认知结构或图式，是一种比较稳定的心理特征，形成了人们对自己和世界的假设。但问题在于，有一些假设是属于功能失调性的，即消极的、僵硬的、极端的。当人带有这样的认知图式来认知他人和外界环境时，面对别人的期待，他们自然将思维定向于消极的方面。比如：“假如失败，我将不再受领导器重。”“假如失败了就全完了。”等等极端化的思维。在这样的思维方式下必然背上沉重的心理压力，从而影响做事的效率。

特征三：场依存型

美国心理学家威特金做过一个实验：他给被试者呈现一组复杂图形，在这些复杂图形中暗含着简单图形，要求被试者把简单图形分离出来。结果发现，有些人能够较容易地分离出简单图形，而有些人则很难分离出。他将前者称为场独立型的人。而后者称为场依存型的人。一般来讲，场依存型的人依赖性强而独立性差，易受暗示，他们的行为倾向于以社会定向，对他人的举动有较强的敏感度。因此，当他人对自己抱有期待时，场依存型的人更容易感到压力。

特征四：价值感低

当人处在低自尊的状态时会采取某种防御性的措施来保护他们的自我价值免遭那些言语的或非言语的、知觉到或是假定存在的威胁。因此，一个低自尊的人，在面对别人的期待时，首先在内心中会产生消极的自我预言，“完了”“肯定不行”，这是低自尊的人最常使用的话。他们惧怕失败给他们带来的不良后果，做事情的过程中关注的焦点大多集中在避免失败而免让自己的自尊心受挫。在一种强烈的自我保护心态下，消极的预言最终变成现实。

超越“别人的期待”

把“别人的期待”与“自我价值”分开

实际上，无论别人的期待怎样，你本身的能力、水平、价值都是客观的存在，因此，首先在理性上将“别人的期待”与“自我价值”分开。尽量按照自己的频率和步骤做事，展现真实的自我。

放弃“应该”的想法

或许在别人的期待下，你头脑中已经乱了分寸，只是建立了“应该”怎样的思维方式，比如，应该不让别人失望，应该顺利完成任务，而忽视了自己实际的可能性。建议你做这样一个小小的训练：找一个安静的地方，在头脑中先把“别人的期待”驱除，然后仔细思考，按照自己的实际情况，你该怎样处理手头的事情，凭你对自己的了解能够做到哪一步。然后，按照自己的频率和步骤拟定行动计划。

换个角度看待“别人的期待”

实际上，很多时候别人的期待也不只是针对你的，而是带有自我的很多主观情结与色彩，比如，观众对运动员的期待有的时候是害怕自身偶像形象的破灭等等，前文中提到的雨萱的经理对雨萱抱有期待，也在于他对部门整体业绩的忧虑。因此，从心理上没有必要把别人内心的情结完全强加给自己，如此一来，你的压力也会小多了。

让自己“胸有成竹”

能否超越别人的期待，也不仅是在别人对自己有期待的时候在做出调整，平时的锻炼才能让你在关键时刻不至于“掉链子”。因此，平时就应该有意识地积累和强化成功体验，比如遇到失败及时总结，把好的体验以“快乐日记”的方式记下来。当你“胸有成竹”的时候，自然别人的期待也就不会对你造成太大影响。

让内心变充实

当一个人内心支点及兴奋点比较少的时候，便会把某一件事情看得特别重要。因此，面对别人的期待往往容易患得患失。所以，丰富自己的生活，让内心变得充实也是超越别人期待的一个好方法。

马修 埃蒙斯奥运会失败经历

信报雅典专讯（特派记者刘静张健李昊孙玮）最后一枪，只要美国选手埃蒙斯稍微正常发挥，他就是铁定的冠军。但那子弹竟跑到了别人的靶上！于是，尽管最后倒数第二环打出了7．8环这样超低的成绩，贾占波还是夺得男子50米步枪3×40的金牌！

前三枪，贾占波与美国名将埃蒙斯差距不大。

但第4发，贾占波竟然只打出了8．4环，而埃蒙斯则打出了10．4环，整整高出两环。从这一发开始，贾占波开始一路走低，分别打出了8．7环、9．9环、9．9环、8．8环。到第9枪，埃蒙斯已经领先贾占波三环之多。最让人不可思议的是，贾占波的第9发子弹竟然打出了很差的一枪：7．8环！这是他预赛加决赛打出的最臭的一枪。

到第10枪时，所有人都认为贾占波无法夺冠了。这时心情平静的贾占波抢先发射——10．1环。只要埃蒙斯稍微正常发挥，他就会是冠军。但埃蒙斯的子弹射出后，记分牌半天没有反应，莫非是计分牌出了问题？埃蒙斯的子弹打到哪儿去了。

经过仔细观察，原来埃蒙斯由于紧张，将子弹射到了其临近的3号靶位上。3号靶位的奥地利选手普拉奈尔最后一枪的总环数超过了11环，这显然是不可能的。经过仔细观察，普拉奈尔的靶纸上曾经被两枪击中过，一枪环数是8．1，另外一枪是10．6，当时裁判的判罚是将10．6环记到了奥地利选手的名下，于是，裁判果断判罚：埃蒙斯脱靶，第10发的成绩为0！

虽然埃蒙斯试图要求重打一枪，但裁判长拒绝了这一请求。贾占波戏剧性地夺冠了！

贾占波：我书写了中国神话

贾占波的金牌来得太富有戏剧性了，以至于他赛后过了很大一会儿都缓不过劲来。赛后，他在接受记者采访时说：没错，我书写了中国神话。

在得知埃蒙斯脱靶，而自己拿到金牌时，贾占波表示当时仍感觉心里没底。他说：“那会儿我心里真的没底，我就抬头看大显示屏，我看到屏幕显示旁边领先的美国选手脱靶，但当时仍旧不能肯定。这时，我看到对手将枪栓打开，退出弹壳，当时我就知道金牌应该是我的了。因为，在射击比赛中不允许运动员自己打开枪栓，这是犯规行为。”

赛前，射击队总教练许海峰曾经表示这个项目为弱项。因此对于夺金，贾占波显得非常感慨。他说：“来之前，我这个项目被定为进入前八的项目，争取拿到奖牌。到了雅典后，赛前练习中，我自己觉得状态不错，很有信心能够打好比赛。于是，在预赛一开始我就往前冲。打完预赛，我就更有信心了。”

虽然夺金，但贾占波仍对自己决赛中的几枪不满意。他说：“有几枪打得不好，尤其第9枪实在太臭了，但打完之后也没想那么多，因为我觉得冠军肯定是丢了，心里反而平静下来。我当时想，冠军既然已经丢了，那争取打好最后一枪，就正常去打，结果打了一个10．1环。”信报雅典特派记者组

我想问一下奥运会射击的规则

北京时间8月17日，北京奥运会男子50米步枪3x40决赛举行。美国选手埃蒙斯在倒数第二轮领先将近4环的情况下，金牌几乎唾手可得的情况下，重演了雅典的严重失误，最后一轮仅打出了4.4环，邱健凭借最后一枪稳定的发挥以总成绩1272.5环获得了金牌。埃蒙斯仅获第四。

赛后，德国《报》也评论道：“这就是一场悲剧，美国选手埃蒙斯成为奥运会中最不走运的人。”在上届雅典奥运会上，埃蒙斯也是在领先的情况下，最后一枪不可思议的打出脱靶，拱手让出了最后的金牌，在这次的北京，埃蒙斯在最后一枪前领先了3.3环，“这仅仅需要平常的一枪就可以拿走冠军，但是埃蒙斯的心理上再次崩溃，他不可思议的打出了4.4环，而他的竞争对手打出的都是10环左右的成绩。”

在经过了短暂的等待之后，最终的成绩公布，埃蒙斯再次奇迹般的与冠军无缘，“4.4环对于夺冠而言还不够，此前排名第三的中国选手邱健后来居上，拿走了冠军，而埃蒙斯最终只是获得了第四名。”

我觉得埃蒙斯值得我们每一个人去尊敬...

以下是写给他的一封信..我们一起祝福他吧.!

点亮奥林匹克精神之火

------给马修.埃蒙斯的一封信

马修.埃蒙斯：

你好，我是一名即将面临高考的中学生。

前几日，在电视上看了你的比赛，不仅为你的不幸感到悲伤。前九靶，你凭借自己卓越的射击技艺，把其他选手远远地甩在后面，就练当时位列第二的那名选手也被你落了3.1环，如此大的差距，让所有观众都确信上帝已把这枚金牌挂到了你的胸前。但是，命运女神却在最后一靶时，再次与你开了个玩笑。一直领先的你虽没有像上一届奥运会一样脱靶，但是却在最后一枪居然只打出了4.4环，你再次把冠军送给了中国选手。 4.4环，你的妻子凯特琳娜及全场的观众都呆了，所有的人都在怀疑自己的眼睛和耳朵。4.4环，即使是一个业余选手都会感觉这是一个糟糕 的环数，更何况是你----一个拥有世界一流射击技艺的人呢？

但是你很快镇定下来满脸笑容的走向抢走自己金牌的邱健，与其相拥并表示祝贺，接着跑到解说席前的凯特琳娜面前，紧紧地相拥在一起。在你的脸上充满着是似乎只有冠军才有的胜利的喜悦，不见有一丝愁云浮现。

我深深地被你的举动所折服。重在参与，而不是取胜，这不正是奥林匹克所宣扬的吗？你点亮了奥林匹克精神之火，让人们从媒体制造的功利体育笼罩下的丝丝阴霾中，重新找回了光明。奥林匹克的精神是重在参与，只强调运动员之间和运动队之间的竞争，并不认为这是国家体育实力的较量因此不进行各国获奖情况的统计，但媒体却按奖牌排列总的名次，似乎奖牌多了，国家的全民体育素质就上去了似的。

在面对各国记者轮番的刁钻的提问下，你脸上始终洋溢着可爱的微笑，乐观的面对。并开玩笑地说：“今天的比赛是雅典之后另外一件疯狂的事情，可以让人们(因为我)对射击更加关注。”你总认为你是幸福的：上一次你在雅典失意时，上帝把凯特琳娜赐给了你。你还曾开玩笑地说：“早知道上帝会把凯特琳娜赐给我，我在第一枪时我就脱靶。”你甚至在北京奥运会比赛期间说“对于凯特琳娜，拿金牌之山给我，我都不会换！”你知道凯特琳娜是最了解自己的人。赛后，凯特琳娜也一直站在你的身边，耐心地接受着各国记者的采访。她脸上带着笑，也许相比于你们的爱情，那金牌也黯然失色“(4.4环)这种事情是不太可能发生的，”她说，“如果发生了，就一定有原因。过去他可从来没有打过这么低的环数。”即便你此次只拿到一枚银牌和一个第四名，凯特琳娜对你的爱没有一点点的削减。“他是最棒的。他打出4.4环都能夺取奥运会第四名，他多伟大啊，”她说，“4.4环？这是该一把抓起来，然后丢到身后的事情。”

虽然你在自己的优势项目上只得到了一枚银牌，但你依旧是伟大的。因为你代表和诠释着奥林匹克的真正内涵：我参与，我奉献，我快乐。你让世界记住了一个伟大的名字----埃蒙斯。在我眼中，你远比一举拿下八枚金牌的游泳奇才菲尔普斯更加值得人尊敬，视为榜样。

听闻你马上就要结束你的北京之旅，和妻子凯特琳娜带着一金两银三枚奖牌回家了。

在这里我祝愿你们合家欢乐。永不止步，在伦敦奥运会上创造惊人的战绩。

Heaven guy

2008.08.21

射击比赛规则

自1900年第二届奥运会后，射击运动蓬勃发展。以后成为历届奥运会、世界锦标赛、亚运会的主要竞赛项目。早期的射击比赛，是对放飞的鸽子进行射击。悉尼奥运会将设17个射击项目，包括10个男子项目和7个女子项目。射手们将角逐6个飞碟项目、5个手枪项目和6个步枪项目。

竞赛项目简介

飞碟射击

飞碟项目，始于1900年第二届奥运会，1929年举行了第一次世界锦标赛，以后即成为历届奥运会、世界锦标赛、亚运会以及亚洲射击锦标赛的主要竞赛项目。早期的飞碟项目，是对放飞的鸽子进行射击，后改为对碟靶射击。飞碟项目近似狩猎活动，趣味性强，深受人们的欢迎。

飞碟多向射击时，碟靶飞行最远距离为75米，飞行时间4至5秒，散弹最佳命中距离在35米以内。因此，射手必须在碟靶飞出靶壕15至20米内完成击发，也就是说要求射手必须在0.4至0.6秒内完成运枪、瞄准、击发一系列动作，其动作之迅速、反应之快是可想而知的。碟靶在一定范围内向不同方向(包括不同角度和高度)飞行。靶壕内装有15台抛靶机，每3台为一组，分别由3个抛靶方向。碟靶的飞行高度可在1.5至3.5之间变化，规则中有9个抛靶方案供比赛使用，每一个方案的抛射角度和高度都不一样，充分表现了多变的特点。子弹使用重24克装有约270粒铅丸的散弹，发射后依靠散布面的任何一部分弹丸命中目标。因此，只能是概略瞄准目标。

在多向飞碟和双多向飞碟比赛中，如果射手发出信号后，碟靶没有马上飞出，射手可以放下猎枪拒绝射击。在双向飞碟比赛中，选手要靶后，至少有三秒钟的停留时间。如果碟靶没有准时发出，选手也可以放下手中的猎枪。在所有的飞碟射击比赛中，按飞碟比赛规则击中碟靶就被称作“中靶”。

多向飞碟

在多向飞碟项目中，碟靶在一定范围内向不同方向(包括不同角度和高度)飞行。靶壕内装有15台抛靶机，每3台为一组，分别由3个抛靶方向。碟靶的飞行高度可在1米至4米之间变化，而且射手不能预见下三个碟靶。每一次抛靶，射手允许射击两次。

双多向飞碟

在双多向飞碟项目中，抛靶机同时向两个不同方向和角度抛出双靶。高度在3-3.5米，靶分别来自三个不同的方向，每一次抛靶，射手可以射击一次。

双向飞碟

在双向飞碟比赛中，碟靶来自两个不同半圆的靶壕。射击过程包括单向和双向，单向就是一个碟靶随机的从任意靶壕飞出，双向就是同时从两个靶壕飞出两个碟靶。每一次抛靶，射手们只能射击一次。

步枪射击

步枪射击皆属于慢射性质的项目，射击目标小，精度要求高，比赛时间长，比赛规则只限制射击总时间，无单发时间要求；射击时要求射手在不对称、不自然的姿势结构条件下，保持静止的协调力；要求射手在整个射击过程中，每枪重复同一套动作，并在精力高度集中、心情十分紧张的状态下，保持动作的高度一致性，是一项技能性很强的竞技体育项目。

所有的子弹都是从十米(33英尺)的距离上发射。最常用的靶子为AR-5/10或AR-5/1。AR-5/1靶纸上只有一个黑色靶圆(BULL或BULLSEYE)。每一个参赛者被发给六十张这样的靶纸(外加两张校枪用的靶纸)用以记录六十枪的成绩。这种靶纸仅用于装备有换靶器(手摇轮-滑车系统)的靶场。AR-5/10靶纸上有十个记录靶圆，和两个校准靶圆。AR-5/10靶纸用于没有换靶器系统的靶场。用这种靶纸，通常每次同时挂两张，以记录二十发子弹的成绩。

步枪射击预赛阶段所用的靶纸都是十环，然而在决赛阶段的比赛中，十环的靶纸被继续细分成10.9环。预赛阶段的比赛将带入决赛阶段以决定最后的胜者。在所有步枪和手枪比赛中，如果在决赛阶段打成平分，将会加赛10发子弹。

手枪射击

手枪项目取立姿，无依托。单臂持枪，支撑面小，稳定性差是其共同特点。男子手枪慢射、气手枪、手枪速射和女子2项为奥运会项目。

移动靶射击

1900年巴黎第二届奥运会，开始设置移动靶项目，使用大口径步枪对100米距离处跑动的鹿靶进行射击。鹿靶在4秒内通过23米开阔地。分50次单发射击和25次双发射击两个项目。一直开展到70年代初。60年代初，世界锦标赛开始增设使用小口径步枪射击的50米移动靶项目。先后有小跑鹿、跑獐、跑狍等靶子的多次易变。自1965年以后定型为野猪靶。1980年国际射联增设了10米移动靶项目，使用气步枪对在2米开阔地跑动的小跑猪靶进行射击。从1989年1月1日起，又将小跑猪靶改为画有两个靶心和一个圆形黑点的黑心环靶。

移动靶项目，是对与射击地线平行方向的移动目标在限定的时间(快速2.5秒，慢速5秒)和区域(2米或10米)内进行跟踪射击。每发射击之间只有短暂的间隔供射手分析、判断和准备。射击一经开始，就必须连续射完规定的弹数，不得中断。因此，要求射手具有思维敏捷、反应迅速、准确的判断能力和良好的心理自控能力。

武器简介

猎枪

飞碟比赛中，射手们可使用口径不超过0.12的双管猎枪。由于多向飞碟项目的射程更远，为确保远距离的准确性，这些项目的枪管应该更长，枪管范围为76cm-81cm。一般双向飞碟用枪的枪管长度为66cm-71cm。

步枪

参赛的步枪必须符合国际“标准步枪”的定义要求。一般都是小口径，0.22是口径的上限。一般比赛的统一口径为0.177。而且子弹都是铅制的。只可使用金属瞄准器，不允许使用光学瞄准镜。几乎所有参赛者都使用小孔径瞄准器。

手枪

比赛用手枪有严格的规定。手枪速射枪管口径一般为0.22，重量不超过1260克，弹膛口径0.22。女子25米手枪慢射使用的武器是0.22口径的弹膛，而且满膛重量不能超过1400克，并且枪管不能超过153厘米。当然自选手枪除外，自选手枪只要满足口径要求即可。

射程

飞碟射击

多向飞碟比赛的射程一般为15米。六个射手在五个射击地点循环比赛。靶壕内装有15台抛靶机，每3台为一组，分别有3个抛靶方向。抛靶后，碟靶旋转向空中飞行，它们的飞行速度一般为80公里/小时，它们在空中飞行的距离一般为65-80米。

双向飞碟比赛，共有8个射击位置，7个平均分布在半圆形的圆弧上，而其中的一个在圆心。飞碟项目所用的碟靶都是用石灰石、沥青等制成的，直径一般为10cm。

步枪和手枪

步枪和手枪射击比赛都使用电子靶。靶纸上画有10个同心圆，最里面为10环。步枪和手枪的射程一般为10米和50米(男子25米手枪速射和女子25米手枪速射除外，它们的射程是25米)。

其他规则

在飞碟比赛中，裁判最后得判决碟靶是否有效击中。如果对判决有疑义，裁判可以咨询3个助理裁判。

在飞碟比赛中，如果最后打成了平手，将会加赛一靶，第一个射失的选手将会被淘汰。

射击比赛规则1

射击规则（1）

1、空枪击发是指不装子弹和不充气的击发.

2、开始计分射后的任何充气击发，只要靶上没有弹着，不管是否装填子弹，均计脱靶。

3、护耳只能起消音作用，不准使用产生音响和接收功能的装置。

4、在比赛期间，未经裁判允许，不得将枪支携离射击位置。

5、射手只能在射击地线上，并得到“装子弹”或“开始”的口令、信号后才能装子弹；“停放”口令下达后，射手必须立即停止射击，退出子弹，关上保险，并把枪放下。如果射手在“开始”的口令发出前或“停放”的口令发出后射击或未经裁判员允许仍触摸弹夹和枪支（退子弹除外），可以取消其比赛资格。

6、射手在打完最后一发子弹离开射击地线前，必须经裁判员检查枪支和弹夹，以确保安全。

7、空枪练习必须经裁判员同意，并只能在射击地线或指定地点进行，当前面有人时，必须放下枪支。

8、只要射手在场，裁判员可以检查射手的装备和武器。

9、比赛期间，每放下武器之前，都必须退出子弹和弹夹。气枪放下前，必须打开闭锁装置，呈安全状态。

10、在比赛区域内，运动员不能使用移动电话等通话设备。

11、射手身体的任何部分不得接触或超过地线。

12、在比赛场内禁止喧哗或大声说话。

13、射手要携带经过检验的枪支、装备在指定的时间进入比赛场地。

14、在比赛中禁止任何人以任何方式对在射击位置上的射手进行指导，射手只能同裁判员讲话。射手希望与人谈话，必须打开枪机，退出子弹，放下枪支，报告裁判员后，方可离开射击地线，但不得影响其他射手。

15、如果教练员希望同射手谈话，应先征得裁判员同意，待射手离开射击地线后方可进行。不允许直接和地线上的射手谈话，否则第一次警告，再有违犯，则从谈话射手的成绩中扣除2环，并让违规教练离开射击地线附近。

16、运动员违反规则，裁判员可依据情况分别给予黄牌警告、绿牌扣环、红牌取消比赛资格的处分。

17、违反有关枪支、服装、姿势等规定，给予黄牌警告，如在规定的时间内仍未改正，则向运动员出示绿牌，并从其成绩中扣除2环；如果射手仍不改正，则向射手出示红牌，取消其比赛资格。

18、如果违反规则还有意隐瞒，应立即取消其比赛资格。

19、如果射手妨碍他人射击，应扣除2环；如再发生，则取消其比赛资格。

20、当裁判员向射手询问事故原委时，如射手有意欺骗，应扣除2环；情节严重者，可取消其比赛资格。

21、射手违反安全规则，可取消其比赛资格。射手故意耽搁比赛时间，并想从中得利，先提出警告，如再犯，则从射手成绩中扣除2环。

sbq431021 发表于 2005-11-22 20:35:00

射击运动简介

射击是用枪支对准目标打靶的竞技项目。国际比赛有男女个人项目。也有团体项目，使用枪支射击的人叫射手（射击运动员）或叫神枪手。射击运动员的技术叫射击术。

射击项目的基本类别是步枪（射击），手枪（射击），跑靶，抛靶（射击）和双向飞喋（射击）。步枪了射击姿势有立势，跪势和卧势。步枪和手枪的标准靶由10个靶环构成，排列是从1环到10环。最外面的靶环为1分，靶心为10分。

最初枪支用于狩猎和军事目的。现在，射击被当作是一种娱乐活动。射击首次列入现代奥运会在1896年雅典奥运会。1897年举行了首届世界射击锦标赛。1907年世界射击联盟成立。

射击项目在世界上居于领先地位的国家有美国，中国，俄国和德国。射击运动要求（运动员）具有平衡，注意力集中，协调，视力精确，心理稳定和时间感觉等项素质。

射击知识简介

射击知识简介

1、世界性射击管理机构名称是：国际射盟（UIT）是射击运动世界管理机构。

2、重要的国际射击比赛是：最重要的国际射击比赛是世界射击锦标赛。

3、卧姿（要领）是：射手采用卧姿射击时，平卧腹部着地，用双肘支撑上体，枪托抵住肩部或腋窝，射手只能用双手托枪。

4、手枪射击不同的几个项目是：自选手枪射击，手枪速射，标准手枪射击，气手枪射击和运动手枪射击。手枪速射项目打60发子弹。（HPS）表示满分。手枪速射项目的满分是600分