奥运会举重项目几个级别_奥运会举重项目设置

1.2021年东京奥运会有举重项目吗

2.举重队比赛的规则是怎样？谢谢了，大神帮忙啊

3.举重级别怎么划分

4.举重比赛规则

奥运举重要注意以下几点： 1．竞赛动作方式 （l）抓举：运动员将杠铃平行地放在两小腿前面，两手 虎口相对撞杠，以一个连续动作把杠铃从举重台上举至两臂 在头上完全伸直。 （2）挺举：运动员以一个连续动作把杠铃从举重台上提 置肩际。两腿平行伸直保持静止状态。先屈腿预蹲，接着用 伸腿伸臂动作将杠铃举起至两臂完全伸直，两腿收回平行保 持静止。 2．两种举式犯规动作： （1）从悬垂状态提铃。 （2）提铃过程中有停顿。 （3）除两足外，身体任何部位触及举重台。 （4）在完成动作时，两臂伸展不平均或不完全。 （5）伸展臂部过程中有停顿。 （6）用推举完成动作。 （7）起立时臂有屈伸。 （8）在试举中离开举重台，即让两脚触及台外地方。 （9）在裁判员发令前将杠铃放下。 （10）在裁判员发令后杠铃从身后落下，或故意从身前 摔下。 （11）未能使两足站在与杠铃和躯干的平面相平行的同一 横线上来完成动作。 （12）放铃时，未能使杠铃整体接触举重台。 （13）抓举时，在完成动作中横杠触及头部。 （14）挺举翻铃转肘之前横杆触及胸部。 （15）翻铃时肘、上臂触及大腿或膝部。 （16）上挺前两腿未伸直。 （17）屈膝上挺未完成动作。 （18）上挺前有意使杠铃颤动。 3．运动员条件 （1）凡发育健全并有一定专项训练基础的男、女运动员， 均可参加竟赛。 （2）凡参加竞赛的运动员，必须经医生检查，并持有身 体合格证明。 （3）青少年运动员须持有出生证明。 （4）女运动员须持有性别检查证明. （5）少年组年龄为13～17岁。 （6）青年组年龄为18～ 20岁。 （7）成年组21岁以上。 （8）男、女运动员年满15岁可参加全国比赛。 4．体重分级 男子举重竞赛可按运动员体重分为下列十级： （1）54公斤级体重不超过54公斤 （2）59公斤级54．01～59公斤 （3）64公斤级59．o1～64公斤 （4）70公斤级64．01～70公斤 （5）76公斤级70．01～76公斤 （6）83公斤级76．01～83公斤 （7）gi公斤级83．01 ～91公斤 （8）99公斤级91．01 ～99公斤 （9） 108公斤级 99.01～108公斤 （10）108公斤以上级 缺 女子举重竞赛可按运动员体重分为下列九级： （1） 46公斤级体重不超过46公斤 （2）50公斤级46．01～50公斤 （3） 54公斤级 50． 01～54公斤 （4） 59公斤级 54． 01～59公斤 （5）64公斤级59．01～64公斤 （6） 70公斤级 64． 01～70公斤 （7） 76公斤级 70．01～76公斤 （8） 83公斤级 76．01～83公斤 （9）83公斤以上级 （二）竟赛进程中的若干规则 1．抽签：在技术会议上进行。由副总裁判长带领记录长 和记录员按大会秩序册顺序，各队参赛运动员进行一次性抽 签。所抽得的签号决定运动员称量体重的顺序和试举顺序。抽 签时，不分级别，签号数量根据大会参赛运动员人数确定。 2．称量体重：运动员在该场竞赛前2小时开始称量体 重。称量时间为1小时，过时作弃权论。 3．试举顺序：试举重量轻的运动员先进行试举。第一次 试举重量相等时，按签号决定顺序，签号小者先举。在第二、 三次试举中，如遇试举重量相等则按前一次的试举顺序进行。 4．加重原则：杠铃重量是逐渐增加的，试举重量必须是 2．5公斤的倍数，破纪录试举必须是0．5公斤的倍数。每次试 举成功后必须增加至少2．5公斤。场上杠铃重量不得低于 27·5公斤。 5．更改试举重量：运动员要求改变试举重量，必须在最 后一次点名前提出。在来不及填卡的情况下，教练员或运动 员可口头要求改变重量。但每次试举的重量只能更改两次。 6．试举时间：记录员点名后，允许有1分钟的间歇时间。 最后半分钟发出信号，如连续试举时，允许有2分钟的间歇 时间。 7．破纪录规定：任何一次试举成功的重量超过该项纪录 0．5公斤或0．5公斤的倍数，即承认为新纪录。新纪录一旦创 造，其他人不得以同样重量破该纪录。总成绩必须超过原纪 录2．5公斤即承认新纪录。 8．名次评定：在抓举或挺举的三次试举中举起最高的一 次重量，即为单项成绩，名次按成绩来确定。总成绩名次以 抓举和挺举的总和来确定。如成绩相等时，比赛前体重轻者 名次列前。如成绩和体重又相等时，则以先举起该重量的运 动员名次列前。 （三）服装和护具 1．举重比赛运动员必须穿举重服，举重服式样为紧身衫连裤。 2．男运动员必须穿护身或紧身三角裤，女运动员必须戴 胸罩、穿紧身三角裤。 3．举重鞋的后跟应是正常形状。鞋底不得超过鞋帮5毫 米，鞋帮靴高不得超过 130毫米。 4．举重腰带须系在举重服外，宽不得超过120毫米

2021年东京奥运会有举重项目吗

女子75公斤级别的，体重范围是在69至75公斤之间！一般都会是74～75公斤的选手`！女运动员是74.9公斤，那她是参加75公斤级别的比赛！

本次奥运会举重项目男子为8个：56公斤级、62公斤级、69公斤级、77公斤级、85公斤级、94公斤级、105公斤级和105公斤以上级。

女子为7个级别：48公斤级、53公斤级、58公斤级、63公斤级、69公斤级、75公斤级、75以上级。

举重级别的演变：

举重按参赛运动员的体重不同来分级，是从1920年第七届奥运会开始的。当时分5个体重级别，即次轻量级（60公斤级）、轻量级（67.5公斤级）、中量级（75公斤级）、轻重量级（82.5公斤级）和重量级（82.5公斤以上级）。1947年的世界举重锦标赛上采纳了当时的举重强国——埃及的建议，又增加了一个级别——最轻量级（56公斤以下）。1951年又改为7个级别，把原重量级的体重标准提到90公斤以上，增加了次重量级（82．5公斤以上到90公斤）。自此7个级别又通行

到1972年。 自1972年第二十届奥运会起，举重比赛增至9个级别，增加了次最轻量级（52公斤以下）和特重量级（110公斤以上），并将重量级改为110公斤级。1976年在第二十一届奥运会期间，又增为10级，增加了100公斤级。到了1996年奥运会上，虽然级别仍是10个，但重量发生了改变，具体是54公斤级、59公斤级、64公斤级、70公斤级、76公斤级、83公斤级、91公斤级、99公斤级、108公斤级和108公斤以上级。 1998年国际举联紧跟“奥运瘦身”的潮流，主动将男子10个级别缩减为8个：56公斤级、62公斤级、69公斤级、77公斤级、85公斤级、94公斤级、105公斤级和105公斤以上级。同时女子也调整为7个级别：48公斤级、53公斤级、58公斤级、63公斤级、69公斤级、75公斤级、75以上级。

举重队比赛的规则是怎样？谢谢了，大神帮忙啊

男子举重原有8个级别是：56、62、69、77、85、94、105公斤级和105公斤以上级，于2018年由国际举联调整新的10个级别是55（非奥）、61、67、73、81、89（非奥）、96、102（非奥）、109公斤级和109公斤以上级共10个级别。女子举重原来7个级别是：48、53、58、63、69、75公斤级和75公斤级以上级，新的10个级别也调整为：45（非奥）、49、55、59、64、71（非奥）、76、81（非奥）、87公斤级和87公斤以上级。男女6个非奥级别只在奥运会以外的赛事举行。

2021年男子十级别举重世界纪录：

1，55公斤级别：挺举166公斤，总成绩294公斤，由朝鲜选手于2019年9月18日世界锦标赛创造。抓举依然是标准135公斤，无人打破。

2，61公斤级别：抓举145公斤和总成绩318公斤由中国选手李发彬2019年9月19日创造。挺举174公斤由印尼选手伊拉万创造。

3，67公斤级别：抓举155公斤由中国选手黄闽豪2019年7月6号世界杯赛创造，挺举188公斤由朝鲜选手朴正周2019年9月20日世锦赛创造。总成绩339公斤由中国选手谌立军2019年4月21日，亚锦赛创造。

4，73公斤级别：抓举168公斤，挺举198公斤，总成绩364公斤，三项都由中国选手石智勇于2021年7月28日东京奥运会创造。

5，81公斤级别：抓举175公斤，中国选手李大银，2021年4月21日亚锦赛创造。挺举207公斤，总成绩378公斤，由中国选手吕小军，2019年9月22创造。

6，89公斤级别：抓举179公斤，挺举216公斤，总成绩387公斤，三项依然是标准，无人打破。

7，96公斤级别：抓举186公斤，总成绩416公斤，由伊朗选手莫拉蒂.苏赫拉布，于2018年11月7日世锦赛创造。挺举231公斤由中国选手田涛，2019年7月7日世界杯赛创造。

8，102公斤级别：抓举191公斤，挺举231公斤，总成绩412公斤，依然是世界标准，无人能破。

9，109公斤级别：抓举200公斤，由中国选手杨哲，于2021年4月24日亚锦赛创造。挺举241公斤，由乌兹别克选手努鲁尼诺夫，于2021年4月24日亚锦赛创造。总成绩435公斤，由亚美尼亚选手马特洛斯扬，于2018年11月9日在世锦赛创造。

10，109+公斤级别：抓举223公斤，挺举226公斤，总成绩488公斤，三项都有格鲁吉亚选手拉沙.塔拉哈德兹，于2021年8月4日东京奥运会创造。

2021年女子十级别举重世界纪录：

1，45公斤级别：抓举85公斤，挺举108公斤，总成绩191公斤。三项世界标准无人能破。

2，49公斤级别：抓举96公斤，总成绩213公斤，都有中国选手侯志慧，于2021年4月17日亚锦赛创造。挺举119公斤，由印度选手查努，亚锦赛创造。

3，55公斤级别：抓举102公斤由中国选手黎雅君，于世锦赛创造。挺举129公斤，总成绩229公斤，由中国选手廖秋云，2019年9月20日世锦赛创造。

4，59公斤级别：抓举110公斤，挺举140公斤，总成绩247公斤，都有中国台北选手郭婞淳于亚锦赛和世锦赛创造。

5，64公斤级别：抓举117公斤，挺举145公斤，总成绩261公斤，都由中国选手邓薇，于世界杯赛和世锦赛创造。

6，71公斤级别：抓举世界标准117公斤无人打破。挺举152公斤，总成绩267公斤，都由中国选手张旺丽，于世锦赛创造。

7，76公斤级别：抓举124公斤由朝鲜选手林正心，于2019年世锦赛创造。挺举156公斤由中国选手张旺丽，于2019年世界杯赛创造。总成绩278公斤，由朝鲜选手林正心，2019年亚锦赛创造。

8，81公斤级别：抓举127公斤，挺举158公斤，总成绩283公斤，依然世界标准，无人打破。

9，87公斤级别：抓举132公斤，挺举164公斤，总成绩294公斤，依然世界标准，无人打破。

10，87+公斤级别：抓举148公斤，挺举187公斤，总成绩335公斤，由我中国选手李雯雯，2021年4月25日亚锦赛创造。

举重级别怎么划分

举重比赛时，运动员的试举时间规定为1分钟。从点到运动员名字或场上加重员加重结束，以两项结束的时间为准开始计时。如某一运动员连续试举则为2分钟。在此时间内杠铃没提过膝部即判为失败；运动员禁止在大腿上使用油脂、水或其它润滑剂。比赛时，运动员只允许脚接触举重台；在下蹲举的过程中，如果杠铃在运动员翻肘之前接触胸部，则试举无效；在举铃过头时的过程中，如果运动员降低身体或弯曲膝盖时，试举也无效。 如何计算举重成绩 举重是一项简单的运动，在比赛过程中，每位运动员可以试举6次，3次抓举、3次挺举，每一项的最好成绩加入总成绩。比赛场上的杠铃重量只能加不能减，增加时必须是1千克的倍数。破纪录的试举重量增加必须是0.5千克的倍数。奥运会比赛以抓举和挺举的总成绩来确定名次。 比如说，一位运动员在抓举中举起85公斤，在挺举中举起100公斤，则他的总成绩是185公斤。如果一位运动员在抓举中三次试举失败，则他可以继续参加挺举比赛，但不能参加最后排名。如果两位运动员的重量相同，则体重较轻的名次列前。如果出现两名运动员成绩和体重都相同时，则以先举起这一重量名次列前。一位运动员第一次试举的重量决定其出场顺序。第一次试举重量较轻者先出场，一直进行下去直到最大重量。如果两名运动员要的重量相同，则出场顺序由抽签决定。 裁判系统 举重比赛的裁判系统需要3个白灯、3个红灯和1个蜂鸣器。比赛临场裁判员3名，分别是左侧裁判员、右侧裁判员和中间裁判员，3名裁判员手里各控制1个白灯和1个红灯。裁决时，从3个不同的角度判定：3个白灯为成功；3个红灯为失败。如2白1红或2红1白，那就要少数服从多数，前者仍为成功，后者为失败。放下杠铃是在两个以上的裁判员发出信号以后才可以进行的。举重比赛的上场试举顺序较复杂，通常都是用电脑来排定的，既迅速又准确 抓举 抓举时，要求运动员在一次连续动作中将杠铃举过头顶，达到手臂伸直的高度。在提拉杠铃的过程中，两腿可分开或弯曲，杠铃可沿大腿和膝盖滑动。然后，运动员必须使双脚恢复并行站立，等待裁判的评判。 挺举有下蹲和站起两个过程。下蹲举过程要求运动员将杠铃举过肩膀，同时成蹲姿，而后站起。杠铃可沿大腿和膝盖滑动，但在未到达最后状态前不得触及胸部。运动员可将杠铃停在锁骨或胸部上方，然后并腿成站姿，再完成举铃过头的过程。站立稳定并且杠铃位置稳定后，运动员屈膝分腿的同时将杠铃举到手臂垂直伸展的高度。然后运动员将脚并拢等待裁判评判 比赛场地 举重比赛必须在举重台上进行。举重台可用木料、塑胶或其它坚固的材料制成，台面不得涂以润滑的涂料。台子的面积为4平方米，离地8~15厘米，台面四周须涂5厘米宽的颜色鲜明的彩色边线。 比赛器材 杠铃有标准杠铃和非标准杠铃两种。 标准杠铃 奥运会举重比赛使用的杠铃是经国际举联认可的标准杠铃。杠铃由横杠、杠铃片和卡箍三部分组成。有男子杠铃和女子杠铃两种，按规定横杠总长度分别不超过2.20米和2.15米，横杠直径0.028米，最大的杠铃片直径为0.45米。男子杠铃杆重25公斤（加上两端卡箍）；女子杠铃杆重20公斤。 非标准杠铃 结构同于标准杠铃，尺寸要求并不严格，制作要求不高，重量可以自由规定，民间使用的石担也可以代替。此外，为达到某些特殊要求，如需发展某局部的肌肉，可按需要制作各种形态的特种杠铃（如屈轴杠铃、弓型杠铃和环型扛铃等）。 杠铃片重量、颜色如下：25公斤重的杠铃片为红色、20公斤为蓝色、15公斤为**、10公斤为绿色、5公斤为白色、2.5公斤为红色、2公斤为蓝色、1.5公斤为**、1公斤为绿色，0.5公斤为白色。10公斤~25公斤的铃片外周用彩色橡胶包裹，既可以增加杠铃的美观，又可以减少杠铃落地时的噪音

举重比赛规则

举重级别是按照运动员的性别和体重来进行划分的。

男性运动员按照不同的体重划分为10级，分别是不超过54公斤、54.01-59公斤、59.01-64公斤、64.01-70公斤、70.01-76公斤、76.01-83公斤、83.01-91公斤、91.01-99公斤、99.01-108公斤和108公斤以上级别。

女性运动员按照不同的体重划分为9级，分别是不超过46公斤、46.01-50公斤、50.01-54公斤、54.01-59公斤、59.01-64公斤、64.01-70公斤、70.01-76公斤、76.01-83公斤和83公斤以上级别。

举重运动员按照年龄不同，还划分为少年组（13-17周岁）、青年组（18-20周岁）和成年组（21周岁以上）。

举重项目简介

举重，是以举起的杠铃重量为胜负依据的体育运动，由抓举和挺举两个项目构成。1891年，首届世界举重锦标赛于英国伦敦举行。1896年，举重被列为奥运会正式比赛项目。1910年，卡斯珀·博格在法兰克福体育游戏展览会上首次展示片杠铃，成为世界举重发展史上的一个里程碑。1972年，第20届夏季奥运会举重比赛后取消推举项目。

举重的最高组织机构为国际举重联合会，1920年成立，总部设在匈牙利首都布达佩斯。中国的举重最高组织机构为中国举重协会，成立于1956年。北京时间2021年12月10日，国际奥委会公布了2028年洛杉矶奥运会的初步设项，举重项目暂时未被列入其中。

举重比赛规则：

1、竞赛动作方式

（l）抓举：运动员将杠铃平行地放在两小腿前面，两手虎口相对撞钢，以一个连续动作把杠铃从举重台上举至两臂在头上完全伸直。

（2）挺举：运动员以一个连续动作把杠铃从举重台上提 置肩际。两腿平行伸直保持静止状态。先屈腿预蹲，接着用 伸腿伸臂动作将杠铃举起至两臂完全伸直，两腿收回平行保持静止。

2、犯规动作

（1）从悬垂状态提铃。

（2）提铃过程中有停顿。

（3）除两足外，身体任何部位触及举重台。

（4）在完成动作时，两臂伸展不平均或不完全。

（5）伸展臂部过程中有停顿。

（6）用推举完成动作。

（7）起立时臂有屈伸。

（8）在试举中离开举重台，即让两脚触及台外地方。

（9）在裁判员发令前将杠铃放下。

（10）在裁判员发令后杠铃从身后落下，或故意从身前 摔下。

（11）未能使两足站在与杠铃和躯干的平面相平行的同一 横线上来完成动作。

（12）放铃时，未能使杠铃整体接触举重台。

（13）抓举时，在完成动作中横杠触及头部。

（14）挺举翻铃转肘之前横杆触及胸部。

（15）翻铃时肘、上臂触及大腿或膝部。

（16）上挺前两腿未伸直。

（17）屈膝上挺未完成动作。

（18）上挺前有意使杠铃颤动。

3、运动员条件

（1）凡发育健全并有一定专项训练基础的男、女运动员， 均可参加竞赛。

（2）凡参加竞赛的运动员，必须经医生检查，并持有身 体合格证明。

（3）青少年运动员须持有出生证明。

（4）女运动员须持有性别检查证明.

（5）少年组年龄为13～17岁。

（6）青年组年龄为18～ 20岁。

（7）成年组21岁以上。

（8）男、女运动员年满15岁可参加全国比赛。

4、抽签：在技术会议上进行。由副总裁判长带领记录长 和记录员按大会秩序册顺序，各队参赛运动员进行一次性抽 签。所抽得的签号决定运动员称量体重的顺序和试举顺序。抽签时，不分级别，签号数量根据大会参赛运动员人数确定。

5、称量体重：运动员在该场竞赛前2小时开始称量体重。称量时间为1小时，过时作弃权论。

6、试举顺序：试举重量轻的运动员先进行试举。第一次 试举重量相等时，按签号决定顺序，签号小者先举。在第二、 三次试举中，如遇试举重量相等则按前一次的试举顺序进行。

7、加重原则：本届奥运会(2008年北京29届)正式采用已实行三年的“1公斤规则”。2005年5月1日，国际举联实行了90多年的“2.5公斤规则”退出历史舞台，“1公斤规则”正式登场。北京奥运会是奥运举重比赛首次采用“1公斤规则”。

所谓“2.5公斤规则”是指除破世界纪录时可以0.5公斤的倍数加重外，其他时候杠铃重量只能是2.5公斤的倍数；“1公斤规则”则要求杠铃加重以1公斤的倍数进行。“1公斤规则”的实行，让水平接近的选手之间的对抗更激烈——冲击人体极限时，1公斤的增幅毕竟比2.5公斤更容易实现。

8、更改试举重量：运动员要求改变试举重量，必须在最 后一次点名前提出。在来不及填卡的情况下，教练员或运动 员可口头要求改变重量。但每次试举的重量只能更改两次。

9、试举时间：记录员点名后，允许有1分钟的间歇时间。最后半分钟发出信号，如连续试举时，允许有2分钟的间歇 时间。

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